Articles

Whole Wheat Chocolate Cupcakes

Jeśli byłeś gdziekolwiek w pobliżu internetu, być może zauważyłeś, że babeczki były ostatnio „w” rzecz wszędzie. Były tam wszystkie rodzaje babeczek designerskich i kolorowych, wyglądających zbyt ładnie, aby je zjeść! Jednym wspólnym czynnikiem było to, że większość z nich miała mnóstwo lukru na nich, oprócz kolorów i rafinowanych składników. Skoro dzieci nie mogą się oprzeć takim rzeczom jak babeczki, to do nas należy, aby je trochę podrasować. Presto – oto przepis na pełnoziarniste babeczki czekoladowe, wolne od kolorów i rafinowanej mąki, ale tak smaczne jak zawsze!

whole wheat chocolate cupcakes

Suche składniki:

Mąka pełnoziarnista – 1 filiżanka
Cukier puder – 1 filiżanka
Kakao w proszku – 4 łyżki
Sól – szczypta
Proszek do pieczenia – 1+1/2 łyżki

Mokre składniki:

Olej – 1/4 szklanki + 1 łyżka
Mleko – 1 szklanka
Esencja waniliowa – 1 łyżka

Metoda:

1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza na 10 minut. Wyłóż blachę do muffinów foremkami do babeczek.

2. Przesiej wszystkie suche składniki razem dwa razy i odłóż na bok.

whole wheat chocolate cupcakes

3. Ubij mokre składniki razem.

whole wheat chocolate cupcakes

4. Dodaj suche składniki do mokrych składników i dobrze ubij, aby uzyskać gładkie ciasto. Jeśli ciasto jest zbyt suche dodaj 1-2 łyżki mleka, aby było gładkie i bez grudek.

whole wheat chocolate cupcakes

5. Każdą foremkę do babeczek w przygotowanej formie wypełnij ciastem do 2/3 ich pojemności. Poklep lekko blaszkę na platformie, aby uwolnić wszelkie pęcherzyki powietrza.

whole wheat chocolate cupcakes

6. Piecz w temperaturze 180 stopni Celsjusza przez 20-25 minut. Aby sprawdzić, czy jest upieczony, włóż wykałaczkę do środka babeczki, powinna wyjść czysta lub z kilkoma wilgotnymi okruchami. Dostosuj temperaturę czasu &, ponieważ każdy piekarnik działa inaczej.

7. Przed podaniem dokładnie ostudź. Można je przechowywać do 3 dni w hermetycznym pudełku.

whole wheat chocolate cupcakes

Te babeczki mają przyjemny czekoladowy smak, więc dobrze współgrają z odrobiną zwykłego mleka. Przygotuj je po południu i pozwól im ostygnąć, abyś mógł zobaczyć wyraz twarzy swoich dzieci, gdy wrócą do domu ze szkoły – bezcenne!

Autor

ShreyaShreya jest absolwentką studiów podyplomowych z zarządzania ubezpieczeniami w Bombaju. Pracowała przez blisko 3 lata w tej branży, zanim kilka lat temu przeszła na emeryturę i zajęła się domem. W pełni cieszy się swoim nowym życiem, szczególnie gotowaniem dla swoich bliskich. Jest smakoszem, uwielbia eksperymentować z jedzeniem i wierzy w zdrowe odżywianie się. Możesz sprawdzić jej pyszne przepisy na https://polkapuffs.wordpress.com/.

5.0 from 2 reviews

Whole Wheat Chocolate Cupcakes
PREP TIME
15 mins

.

COOK TIME
30 min
TOTAL TIME
45 min

Dzieci kochają babeczki, i to od nas zależy, jak zmodyfikujemy przepis, aby były zdrowsze! Wypróbuj nasz przepis na pełnoziarniste babeczki czekoladowe – mniam mniam i zdrowe!
Autor: Shreya
Recipe type: Deser
Kuchnia: Indyjska
Podawane: 9
INGREDIENTS
  • Mąka pełnoziarnista – 1 filiżanka
  • Cukier puder – 1 filiżanka
  • Kakao w proszku – 4 łyżki
  • Sól – szczypta
  • Proszek do pieczenia -. 1+1/2 łyżki
  • Olej – ¼ szklanki + 1 łyżka
  • Mleko – 1 szklanka
  • Esencja waniliowa – 1 łyżka
METODA
  1. Przygotuj piekarnik w temperaturze 180 stopni Celsjusza przez 10 minut. Wyłóż blachę do muffinów foremkami do babeczek.
  2. Przesiej wszystkie suche składniki razem dwa razy i odłóż je na bok.
  3. Wymieszaj mokre składniki razem.
  4. Dodaj suche składniki do mokrych składników i dobrze ubij, aby uzyskać gładkie ciasto. Jeśli ciasto jest zbyt suche, dodaj 1-2 łyżki mleka, aby stało się gładkie i bez grudek.
  5. Wypełnij każdą foremkę do babeczek w przygotowanej formie ciastem do ⅔ jej pojemności. Poklep lekko blachę na platformie, aby uwolnić wszelkie pęcherzyki powietrza.
  6. Piecz w temperaturze 180 stopni Celsjusza przez 20-25 minut. Aby sprawdzić, czy babeczka jest upieczona, wbij wykałaczkę w środek babeczki, powinna wyjść czysta lub z kilkoma wilgotnymi okruchami. Dostosuj temperaturę &, ponieważ każdy piekarnik działa inaczej.
  7. Schłodź dokładnie przed podaniem. Można je przechowywać do 3 dni w szczelnym pudełku.
3.5.3208

.