Lekarze

Lekarze mogą monitorować położenie płodu za pomocą USG. Jeśli okaże się, że dziecko jest w pozycji miednicowej lub poprzecznej, lekarz może zaproponować „wersję” lub ręcznie odwrócić dziecko, obracając je rękoma. W przypadku dzieci urodzonych w przodozgięciu nie wykonuje się tego typu zabiegów, ponieważ jest to mało prawdopodobne. Nie wydaje się też, aby było to łatwe dla dziecka z tyłu.

Próba zewnętrznego obrócenia dziecka, External Cephalic Version (ECV), jest bezpieczniejsza do wykonania po tym, jak płuca dziecka są dojrzałe. Obawy związane z wcześniejszym wykonaniem tego zabiegu są takie, że siła manipulacji przy dziecku może (choć rzadko) wyciągnąć łożysko z jego ciepłego gniazda w wyściółce macicy. W takim przypadku należy wykonać cesarskie cięcie awaryjne, aby spróbować uratować dziecko.

Aby pomóc w sukcesie ECV, lekarz obserwuje dziecko za pomocą USG i może chcieć użyć Tributaliny, leku używanego do rozluźnienia ściany macicy. Lek ten może sprawić, że mamy będą zdenerwowane i roztrzęsione przez krótki czas. Chodzi jednak o to, aby ściana macicy była mniej odporna na obracanie się dziecka. Jest to również lek stosowany do zatrzymania przedwczesnych skurczów porodowych.

Aby przygotować się do ECV, sugeruję wykonywanie przez tydzień codziennych technik równoważenia ciała Fantastic Four i wyrównywania miednicy wraz z samoopieką i profesjonalistą przed Zewnętrzną Wersją Cefaliczną, kiedy czas na to pozwala.

Położne

Położne muszą mieć szansę rozwinąć swoje umiejętności, aby poczuć pozycję dziecka swoimi rękami. Wymaga to zarówno czasu, jak i doświadczenia. W warunkach klinicznych, gdzie terminy wizyt są krótkie, położne mogą nie mieć czasu (lub przeszkolenia), aby odróżnić dziecko leżące w przodozgięciu od dziecka leżącego głową w dół u matki, która ma napięte więzadło szerokie lub twardy brzuch. Ale z wystarczającym doświadczeniem, położne mogą podnieść subtelne szczegóły pozycjonowania płodu.

Położne są bardziej prawdopodobne niż lekarze, aby mieć umiejętności palpacji, ponieważ z szybszym tempie dzień kliniki, dostawcy mają mniej czasu na rzeczywiste uczucie dziecka. Niemniej jednak czasami trudno jest dokładnie określić, jak dziecko leży w łonie matki.

Nawet gdy położna wie, że dziecko jest w pozycji tylnej, miednicowej lub poprzecznej, jej opinia na temat tego, kiedy należy coś z tym zrobić, może być różna. Niektóre położne uważają, że powinniśmy po prostu zaufać naturze, poczekać i zobaczyć, co się stanie. Taka postawa spowoduje około 3-4% przypadków wystąpienia położenia miednicowego w czasie porodu, a jeszcze wyższy wskaźnik wystąpienia położenia tylnego.

Niektóre położne będą pracować z matkami, aby wykorzystać dobre ułożenie matki w czasie ciąży. Będą one kierować ciężarne do alternatywnych lekarzy, którzy mogą pomóc w osiągnięciu lepszej pozycji płodu, jeśli dziecko nie wydaje się być w stanie zrobić to do 34-36 tygodnia. Kilka położnych również pracować z matkami, aby pomóc dziecku uzyskać głowę w dół do 30-32 tygodni.

Midwife Anne Frye jest autorem Holistic Midwifery, jak również wielu innych podręczników położnictwa. Promuje ona stosowanie łagodnej metody wersji w 30 tygodniu ciąży.

Słowo na temat wersji ręcznych

Lekarz lub położna próbuje przesunąć dziecko w pozycji leżącej lub poprzecznej głową w dół, naciskając przez brzuch matki na ciało dziecka. Wertykulacja niesie ze sobą ryzyko i dlatego nigdy nie powinna być wykonywana przez niedoświadczoną osobę, bez względu na jej tytuł (czasami student, nowa opiekunka lub odważna osoba pracująca z ciałem może ulec pokusie przekroczenia swojego doświadczenia, aby spróbować zrobić to, co zakłada, że jest dobrym uczynkiem).

Monitorowanie bicia serca jest tak ważne, ponieważ spowolnione bicie serca będzie pierwszym znakiem, że dziecko nie powinno iść dalej w tym kierunku. Ręczna wersja zewnętrzna niesie ze sobą ryzyko oderwania łożyska od macicy, zaciśnięcia owiniętej pępowiny oraz obrócenia główki i ciała bez sprowadzenia ramienia, co powoduje, że ramię pozostaje pod niewygodnym kątem. Najczęściej wersja przebiega prawidłowo, ale wiąże się z ryzykiem pozostawienia dziecka w pozycji leżącej i albo porodu pochwowego, albo cesarskiego (choć miejmy nadzieję, że nie do momentu, gdy poród rozpocznie się sam).

Penny Simkin zaleca, aby doula lub inna wspierająca osoba była przy matce podczas wykonywania wersji. Przeszkolona doula często ma doświadczenie z kontaktem wzrokowym i rodzajem werbalnego coachingu, który jest bardzo pomocny podczas potencjalnie trudnych procedur, takich jak ta.

Badanie z 2003 roku, „External cephalic version beginning at 34 weeks’ gestation versus 37 weeks’ gestation: A randomized multicenter trial,” pokazuje wyższy odsetek porodów pochwowych u osób, które miały zewnętrzną wersję cefaliczną w 34 tygodniu, a nie w 37 tygodniu, co jest obecnie akceptowanym czasem w ciąży, aby to zrobić.

Fizjoterapeuci

Fizjoterapia może pomóc matkom radzić sobie z wieloma dolegliwościami ciążowymi. Niektóre ciężarne osoby uważają, że fizykoterapeuta może być objęty ich ubezpieczeniem, podczas gdy kręgarz nie. Istnieje wiele różnych rodzajów fizykoterapeutów, więc ważne jest, aby zrozumieć różnice między nimi.

Masażysta prenatalny

Masaż prenatalny może być relaksujący i korzystny dla funkcji hormonalnych i złagodzenia dolegliwości ciążowych. W rezultacie może to również pomóc w uzyskaniu lepszego snu. That being said, „prenatal massage” is not specific for improving fetal position whatsoever.

Therapeutic massage in pregnancy and labor

Here is a massage that does get into making room for the baby, although the therapists and their offerings can vary. Seek the „go-to” person for pregnancy and birth in your area.

Chiropractors

Chiropractic spinal and pelvic adjustments can reduce or resolve pregnancy discomforts such as back pain, hip pain, sciatica, and heartburn. Chiropraktycy pomagają w optymalnym ułożeniu płodu, pomagając miednicy być symetrycznym. To z kolei pomaga macicy, aby być bardziej symetryczne.

Regulacje mogą pomóc dziecku, aby dopasować krawędź lepiej angażować się w czasie i pomóc stymulować dojrzewanie szyjki macicy. Regulacje sprawiają również, że miednica jest bardziej elastyczna, dzięki czemu stawy miednicy poruszają się łatwiej podczas porodu.

Spytaj swojego chiropraktyka o regulacje:

• Krzyża, zarówno pionowo (stawy SI) jak i poziomo (w przypadku zapiętej kości krzyżowej)
• Przysada łonowa (pevlis)
• Kark

Regulacje szyi poprawiają ustawienie miednicy, zwłaszcza jeśli towarzyszy im uwolnienie mięśniowo-powięziowe. Nie wszyscy chiropraktycy są przeszkoleni w myofascial release though.

Dr Carol Phillips, DC, zaleca adresowanie układu kostnego poprzez regulacje, ale równie adresowanie powięzi (z myofascial release) i rytm czaszkowy (z delikatną terapią craniosacral). Uczy każdego, kto pracuje z ciężarnych i rodzących ludzi techniki, które były skuteczne w jej doświadczenia (a teraz w moim).

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o chiropraktyka opieki, można obejrzeć Dr Jeanne Ohm mówiąc o naturalnym porodzie i płodu obrotu. Można również obejrzeć dwa filmy na chiropraktyka opieki w ciąży, aby pomóc dziecko breech spontanicznie przerzucić głowę w dół.

Craniosacral therapy

Craniosacral terapii jest delikatny i może być dramatycznie skuteczne techniki, które pomaga w ciąży, jak również noworodków. Newborn techniki są nieco inne niż dorosłych technik (takich jak jak kości skroniowej jest pracował z) więc specjalne szkolenie jest wysoce zalecane.

Dynamiczne równoważenie ciała

Check out dynamiczne techniki równoważenia ciała chiropraktyka Carol Phillips, DC. Ona bierze chiropraktyka wiedzy, myofascial release, i terapii czaszkowo-krzyżowej z podejściem energetycznym.

Dr Phillips „Dynamic Body Balancing warsztaty dać niezbędne informacje dla szerokiego zastosowania przez każdego bodyworker. Początkujący są mile widziani, a chiropraktycy, którzy biorą udział w warsztatach otrzymają dodatkowe instrukcje, kiedy należy stosować poszczególne korekty. Ta seria może być podjęta przez każdego, kto poświęcił się służeniu ciężarnym w ten sposób.

To jest fascynujące wideo, aby dowiedzieć się o jej pracy z ciążą. Posłuchaj jak opowiada o trudnym niemowlęctwie i symptomach dzieciństwa swojej córki Angel. Dziś Angel jest jednym z ulubionych terapeutów czaszkowo-krzyżowych w Twin Cities i Dynamic Body Balancing!

Akupunktura

Akupunktura wykorzystuje niezwykle cienkie igły. Czasami je czujesz, a wiele razy nie. Akupunktura jest dobrze przebadana i dość skuteczna w pomaganiu przy przerzucaniu dziecka. Wykazano, że akupunktura jest bardziej skuteczna w przerzucaniu breech w porównaniu do czekania, aby zobaczyć, czy dziecko odwróci się głową w dół na własną rękę.

Tradycyjna chińska akupunktura jest również używana dla wszystkich ciężarnych w 6. i 7. miesiącu do leczenia „Bright Baby”. Igły mogą być umieszczone w uszach, dłoniach, stopach lub kończynach. Istnieją niedrogie kliniki akupunktury społeczności w wielu cities.

Moxibustion

Moxibustion wykorzystuje ciasno zwinięty kij bylicy zioła, dużo jak kij kadzidła. Węgiel na końcu kija do moxibustion jest trzymany nad punktem akupunkturowym, aby go ogrzać. Powtarzane 2-3 razy dziennie przez 2,5 minuty na każdą stronę ciała, dało sukces niektórym matkom w przerzucaniu dzieci z położenia miednicowego. Najwyższe wskaźniki sukcesu często przychodziły w 34-35 tygodniu ciąży.

Masaż Maya

W przeciwieństwie do masażu ciążowego, masaż Maya nie jest dla relaksu specjalnie, ale raczej dla leczenia. Regularne sesje są istotną częścią jukatańskiego położnictwa. Trudno jest jednak znaleźć praktyka poza meksykańskim Jukatanem. Jest to bardzo zalecane do pozycjonowania płodu, jeśli możesz znaleźć praktykującego. Jest to również wielki na objawy menstruacyjne i okołomenopauzalne, a dla retroverted uteri.

Myofascial release

Myo oznacza mięśnie i powięzi jest skórzasta powłoka obejmująca mięśnie i kości naszego ciała. Technika ta pomaga rozluźnić te części naszego ciała, których nie możemy rozluźnić za pomocą głębokiego oddychania lub samego odpoczynku. Więzadła macicy mają ilość tkanki mięśniowej w nich, a to pozwala więzadła rosnąć z macicy.

Craniosacral terapii wykorzystuje myofascial release i niektóre chiropraktycy znają tę technikę, jak również. Kręgarz może regulować nasze stawy, ale jeśli powięź jest zwężona lub pęczek w górę, to będzie ciągnąć kości z powrotem z miejsca. Hormony ciążowe mają tendencję do umożliwienia więcej ruchu chociaż, co oznacza korekty wykonane nie będzie trwać tak długo.

Alexander Technique

Wszyscy z nas mogą poruszać się z większą równowagę i relaks. British Medical Journal przeprowadził badania nad Techniką Alexandra. Nie omawia ciąży, ale pokazuje, jak Technika Alexandra okazała się zmniejszyć przewlekły ból pleców w sześciu lekcjach bez użycia leków lub urządzeń. Consult an instructor on how to use this in pregnancy.

Alternative medicine

Herbs

Herbs can be for seasoning, nutrition, or for healing. Zioła odżywcze są jak specjalna żywność o określonym przeznaczeniu. Liść czerwonej maliny, na przykład, pomaga tonizować dno miednicy i macicę. Jest bogaty w wapń, zmniejsza skurcze nóg i mdłości, a jednocześnie jest bezpiecznie (i powszechnie) stosowany w ciąży. Upewnij się tylko, że herbata z liści czerwonej maliny, którą kupujesz, nie jest po prostu aromatyzowaną czarną herbatą.

Kilka kropli Mitchella może być stosowanych nocą w późnym okresie ciąży, jeśli skurcze macicy wydają się nie pozwalać ci zasnąć bez wywoływania porodu. Kroplówka pełna nalewki z Motherwort może uspokoić umysł, aby pomóc zmęczonej kobiecie zasnąć, ale nie powinna być stosowana dłużej niż przez trzy kolejne tygodnie.

Rzadko zalecam Blue Cohosh, na przykład, aby rozpocząć poród, ponieważ zauważyłam, że matkom trudno jest skutecznie dawkować sobie leki zgodnie z przepisem. Moim zdaniem istnieją inne sposoby, które są łatwiejsze do opanowania i bardziej skuteczne, nie wymagające niezbędnego doświadczenia, aby rozpocząć poród bez wywoływania skurczów, które mogą trwać zbyt długo lub dawać matce ogromne skurcze po porodzie.

Homeopatia

Istnieje garść środków homeopatycznych, które faktycznie pomagają dzieciom w osiągnięciu lepszych pozycji płodowych. Pulsatilla (kwiat wiatru) jest znany z tego, że pomaga dziecku z przodozgięciem głową w dół, a ja uważam, że pomaga również wielu dzieciom z tylnej części ciała. Efekty uboczne mogą wystąpić, więc proszę skonsultować się z przeszkolonym homeopatą w pierwszej kolejności. Typową sugestią jest zażycie pięciu tabletek pod język, raz w nocy przez trzy noce. Weź homeopatyczny środek, kiedy usta są czyste od żywności lub smaków pasty do zębów, i bez dotykania tabletek, które są zbyt wrażliwe, aby wytrzymać oleje skóry.

Niektórzy sugerują, abyś przestał brać Pulsatilla na trzy dni, a następnie weź go raz w nocy ponownie przez trzy dni. Następnie zatrzymaj się na kilka tygodni, ale kontynuuj próbowanie pozycji macierzyńskich i pracę z ciałem. Jeśli dziecko porusza się bardziej swobodnie po zażyciu dawki, wiesz, że to działa. Jeśli dziecko nie odwraca się po swobodniejszym poruszaniu się, wskazana jest bardziej „głęboka” dawka, ale konsultacja w tej sprawie jest bardzo zalecana. Jeśli nie wystąpi żadna reakcja, skonsultuj się z homeopatą.

Jeśli masz tylko kilka dni, aby odwrócić dziecko, lub jesteś w trakcie porodu z dzieckiem w tylnej części ciała, które ma problemy z obracaniem się, możesz potrzebować „głębszej dawki”. Potrzebujesz profesjonalnego homeopaty, aby upewnić się, że otrzymujesz właściwą dawkę.

Pulsatilla jest również związana z produkcją śluzu, w tym w płucach. Kiedy głębsza dawka jest podjęta, może być pewne związane z tym przekrwienie. Jedna mama z historią przewlekłej astmy miała atak astmy, podczas gdy jej dziecko odwróciło się głową w dół. Inne mamy nie miały przekrwienia. Skonsultuj się z profesjonalnym homeopatą, please.

Osteopatia

Brian, osteopata w Południowej Kalifornii, napisał:

A D.O. kto praktykuje manipulację wypełniłby wiele z twoich kategorii: lekarz, kręgarz, craniosacral terapeuta, i myofascial uwolnienia praktyk. Zachęcam do odwiedzenia stron AAO i Cranial Academy w celu uzyskania dalszych informacji.

Od Caroline Stone, autorki Visceral and Obstetric Osteopathy:

Osteopatyczna interpretacja optymalnego ułożenia płodu zgodziłaby się z , ale również rozważyłaby, że biomechaniczne czynniki w i wokół kręgosłupa, miednicy i bioder matki, ściślej z mechanicznymi napięciami działającymi na i wokół macicy, również wpłynęłyby na położenie płodu w późnej ciąży i prowadzące do porodu. Uwolnienie napięć w miednicy, biodrach, plecach i tkankach otaczających macicę ma na celu zmniejszenie fizycznego stresu wokół macicy, czyniąc jej mechaniczne środowisko tak przyjaznym, jak to tylko możliwe, co pozwala płodowi ustawić się w najbardziej optymalnej pozycji… Należy podkreślić, że podejście osteopatyczne nie polega na wykonywaniu „zewnętrznej wersji cefalicznej.”

Copyright Elsevier (2006). Wyrażono zgodę na umieszczenie tego cytatu na stronie internetowej Spinning Babies®.

Pomysły końcowe

Można zauważyć, że zamieszczona tu lista pozwala ciężarnym i ich dzieciom ustawić się w pozycji, w której mogą sobie pomóc w delikatny, nieinwazyjny sposób. Nie zawsze jestem przeciwny interwencjom, czasami inwazyjne interwencje stają się konieczne. Ale kiedy pomagamy sobie stać się symetrycznymi i rozluźnić mimowolne mięśnie, wtedy dziecko i ciało mogą robić to, do czego zostały dobrze zaprojektowane – i często interwencja nie jest już potrzebna.

Jeszcze raz, jeśli szukasz Spinning Babies® Aware Practitioner, możesz znaleźć go tutaj, w naszym katalogu praktyków.