Jako weganie, mamy tendencję albo do bycia chwalonymi, albo do dostawania luzu za nasz styl życia – albo jeszcze lepiej, jedno i drugie!

„Świetna robota z jedzeniem żywności, która pomoże uratować planetę, ale poważnie, skąd bierzesz swoje białko?”

Czy jesteś weganinem szukającym dowcipnej riposty, czy też kimś, kto po prostu potrzebuje odpowiedzi na temat tego, co do cholery oznacza bycie weganinem, czytaj dalej, a my rozwalimy wegańskie stereotypy raz na zawsze!

Wszyscy jesteśmy brudnymi hipisami

Społeczność wegańska generalnie ma dobrą higienę (ok, więc nie możemy mówić za nas wszystkich). Chociaż możemy być nieco bardziej gung-ho Matki Ziemi niż twój przeciętny Joe, nie oznacza to, że się nie kąpiemy. W rzeczywistości kąpiemy się przy użyciu jednych z najlepszych produktów!

Oprócz tego, że nie jesteśmy brudnymi hipisami, staramy się używać płynów do mycia ciała, szamponów, odżywek i kosmetyków, które są wolne od produktów pochodzenia zwierzęcego i plastiku, kiedy tylko jest to możliwe.

Aby ostatecznie oczyścić nasze imiona – nie wszyscy weganie są brudnymi hipisami.

Nie możesz jeść mięsa przy nas

Nie martw się, jeśli zamówisz najbardziej mięsną pozycję w menu! Weganom nie chodzi o zawstydzanie jedzeniem – nie krępuj się jeść tego, na co masz ochotę. Nie będzie cichego osądzania po drugiej stronie stołu.

Jeśli chodzi o stołowanie się, to każdy ma swoje zdanie – dopóki nie przejdziesz na ciemną (wegańską) stronę, to jest (wstaw zły śmiech).

Jeśli masz ochotę na bezmięsne poniedziałki lub po prostu chcesz wyciąć więcej produktów zwierzęcych ze swojego codziennego życia, sprawdź przewodnik Wholesome Culture po eliminacji mięsnych i serowych zachcianek, który pomoże ci dokonać łatwego przejścia.

Wszystko co jemy to sałata

Jasne, weganie popasają na okazjonalnych główkach sałaty, ale nie wszyscy z nas naśladują Piotrusia Królika. Poważnie, byłoby niemożliwe żyć na samej sałacie!

Chcesz wiedzieć, co naprawdę jemy? Sprawdź te wymarzone przepisy na potrawy roślinne!

View this post on Instagram

.

Wyślij noods🤤 Ten wegański przepis na Pad Thai z naszej książki kucharskiej jest poważnie uzależniający! I jest to jeden z naszych obiadów w naszym 7-dniowym planie posiłków opartym na roślinach (który zawiera 21 niesamowitych przepisów!) Idealny dla tych, którzy podjęli decyzję o wypróbowaniu weganizmu w tym roku🌱 A plan posiłków będzie dostępny JUTRO!

A post shared by Wholesome Kitchen (@cookingwholesome) on Jan 11, 2019 at 12:01pm PST

Wszystkie wegańskie potrawy są nijakie

Całe życie nie jedzenia produktów zwierzęcych nie oznacza, że straciliśmy nasze kubki smakowe. W rzeczywistości inaczej doceniamy jedzenie. Co jest fajniejszego niż używanie wyłącznie roślinnych składników do stworzenia smacznego cheeseburgera, na przykład?

Wciąż nam nie wierzysz? Sprawdź ponad 80 pysznych wegańskich przepisów w roślinnej książce kucharskiej Wholesome Culture, która nauczy cię, jak pyszne mogą być wegańskie potrawy!

Wszyscy mamy niedobór białka

Pytanie numer jeden zadawane weganom brzmi: „ale skąd bierzesz swoje białko?”.

Oto prawda: istnieje TON opcji białek pochodzenia roślinnego, w tym:

• Beans
• Tofu
• Lentils
• Nuts
• Quinoa
• Seitan
• Tempeh

Żarty na bok, Istnieje wiele stereotypów i mitów dotyczących tego, co to znaczy być weganinem, a najlepszym sposobem na ich obalenie jest po prostu zapytać kogoś, kto przestrzega diety bezmięsnej. My nie gryziemy – obiecujemy!

Czy podobał ci się ten artykuł? Sprawdź podobne, które zebraliśmy dla twojej przyjemności czytania poniżej!

• Tutaj jak pokonać 7 największych zmagań jako weganin
• Suplementacja 101: przewodnik weganina, aby uzyskać wszystkie niezbędne składniki odżywcze
• Dlaczego weganie nie jedzą miodu

A po więcej śmiechu, nie przegap:

• 9 memów, które wychwytują wszystkie wegańskie błędne przekonania
• 7 zabawnych memów, z którymi każdy weganin może się utożsamić
• 13 denerwujących rzeczy, które każdy weganin ma dość słyszenia

.