Voici la vérité sur les 5 stéréotypes végétaliens les plus fous
En tant que végétaliens, nous avons tendance à être loués ou à recevoir du mou pour notre mode de vie – ou mieux encore, les deux !
« Bravo pour manger des aliments qui aideront à sauver la planète, mais sérieusement, d’où tirez-vous vos protéines ? »
Que vous soyez un végétalien à la recherche d’une réplique pleine d’esprit ou quelqu’un qui a simplement besoin de réponses sur ce que diable signifie même être végétalien, continuez à lire car nous brisons les stéréotypes végétaliens une fois pour toutes !
Nous sommes tous des hippies sales
La communauté végane a généralement une bonne hygiène (ok, donc nous ne pouvons pas parler pour tout le monde). Même si nous sommes un peu plus gung-ho Mother Earth que votre Joe moyen, cela ne signifie pas que nous ne nous baignons pas. En fait, nous nous baignons avec certains des meilleurs produits qui existent!
En plus de ne pas être des hippies sales, nous essayons d’utiliser des gels douche, des shampooings, des revitalisants et des cosmétiques qui sont sans produits animaux et sans plastique lorsque cela est possible.
Alors, pour finalement nous disculper – tous les végétaliens ne sont pas de sales hippies.
Vous ne pouvez pas manger de la viande devant nous
Ne vous inquiétez pas si vous commandez l’article le plus lourd en viande du menu ! Les végétaliens n’ont rien à voir avec la honte alimentaire – n’hésitez pas à manger tout ce que vous voulez. Il n’y aura pas de jugement silencieux en face de nous.
Lorsqu’il s’agit de manger, chacun son truc – jusqu’à ce que vous passiez du côté obscur (végétalien), c’est-à-dire (insérer un rire diabolique).
Si vous avez envie de rendre les lundis sans viande ou si vous voulez simplement couper plus de produits animaux dans votre vie quotidienne, consultez le guide de Wholesome Culture pour éliminer les envies de viande et de fromage qui vous aidera à rendre votre transition facile et aisée.
Tout ce que nous mangeons, c’est de la laitue
Sûr, les végétaliens frôlent la tête de laitue occasionnelle, mais nous ne prenons pas tous exemple sur Peter Rabbit. Sérieusement, il serait impossible de vivre uniquement de laitue !
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Toute la nourriture végétalienne est fade
Une vie entière à ne pas manger de produits animaux ne signifie pas que nous avons perdu nos papilles gustatives. En fait, nous avons une appréciation différente de la nourriture. Quoi de plus cool que d’utiliser uniquement des ingrédients végétaux pour créer un savoureux cheeseburger, par exemple ?
Vous ne nous croyez toujours pas ? Jetez un coup d’œil aux 80+ délicieuses recettes végétaliennes du livre de recettes à base de plantes de Wholesome Culture qui vous apprendront à quel point les options végétaliennes peuvent être délicieuses !
Nous sommes tous déficients en protéines
La question numéro un que l’on pose aux végétaliens est « mais d’où tirez-vous vos protéines ? ».
Voici la vérité : il existe une TONNE d’options de protéines d’origine végétale, notamment :
- Haricots
- Tofu
- Lentilles
- Noisettes
- Quinoa
- Seitan
- Tempeh
Plus de blagues, il y a beaucoup de stéréotypes et de mythes autour de ce que signifie être un végétalien, et la meilleure façon de les briser est de simplement demander à quelqu’un qui respecte un régime sans viande. Nous ne mordons pas – promis !
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