Odejście jest trudne, ale to, co jest trudniejsze, to konieczność radzenia sobie, gdy ktoś cię zostawia tak po prostu. To jednak nie jest koniec świata, choć może być nieco trudno pogodzić się z taką stratą. Radzenie sobie z byciem pozostawionym przez kogoś, bez kogo nie wyobrażałeś sobie życia, to cała masa traumatycznych przeżyć. Ale trzeba sobie z nią radzić, gdy staje się ona rzeczywistością twojego życia. Oto 7 rzeczy, o których należy pamiętać, gdy ktoś cię opuszcza, abyś mógł sobie lepiej radzić i szybciej się z tego otrząsnąć-

Pozwól odejść

To niewytłumaczalnie trudne mieć do czynienia z osobą, która decyduje się cię opuścić. Na dobre i na złe, dla twojego dobra lub dla własnego, kiedy ktoś cię opuszcza, najmilszą i zarazem najsilniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest odpuszczenie. To zależy od tego, co wybierzesz i będziesz w stanie puścić – może to być rezygnacja z przywiązania lub uczucia, może to być rezygnacja z ciągłego kontaktu lub natychmiastowego połączenia. Ale puścić trzeba pamiętać, aby zrobić, bo inaczej pozostaniesz zatrzymany w wir rozpaczy, który będzie tylko ssać gorzej z czasem.

Gdy pozwolisz komuś odejść, nadal pielęgnować osobę i czerpać szczęście we wszystkich reminiscencjach chwil, które dzieliłeś z nimi. Ale nie trzymasz się kurczowo tych wspomnień z taką nędzą, że w końcu stajesz się kimś mniejszym niż byłeś z tą osobą. Pewnie, że będziesz pragnąć szczęścia, które przyniosły do ciebie, ale kiedy pozwolisz komuś odejść również nauczyć się być szczęśliwym z i przez siebie.

Gdy ktoś opuszcza cię z wyboru, nie masz innej opcji niż pozwolić im odejść fizycznie, ale to jest bardzo ważne, że nie masz siebie hankering po nich nawet emocjonalnie. Bo nie tylko to jest niezdrowe dla Ciebie, to również brak szacunku dla osoby, która zdecydowała się opuścić cię z jakiegokolwiek powodu. Na koniec dnia, każdy z nas jest wolną jednostką i to powinno być w naszej zdolności do puszczania innych tak łatwo, jak mamy tendencję do opuszczania ich.

Nie pozwól, aby strata przyniosła ci gorycz

W rzeczy samej bardzo łatwo jest czuć gorycz z powodu kogoś, kto postanawia opuścić cię ot tak, być może nawet bez wyjaśnienia. I kiedy starasz się wyłonić z pustki, może to również wydawać się rozsądne. Mamy tendencję do wierzenia, że łatwiej jest pogodzić się z rzeczami, kiedy widzimy w nich zło lub kiedy celowo stajemy się tak zgorzkniali z powodu rzeczy, że zaczynają nas obrzydzać.

Na papierze być może tak jest. Być może łatwiej jest zaakceptować stratę lub odejście, gdy traktujemy je jako coś, co opuściło nas nie dla naszego dobra, ale dla własnego zła. W perspektywie jednak istnieją czynniki psychologiczne, które w rzeczywistości starają się zmienić skutki od tych, które zamierzamy. Ponieważ im więcej trzymamy w sobie goryczy – lub jakiejkolwiek innej emocji w tej sprawie – tym bardziej zostaniemy wchłonięci przez apatię, z którą zostaliśmy pozostawieni na lodzie.

Gdy ktoś cię opuszcza, jest zatem niezwykle istotne dla ciebie, abyś pamiętał, że nie powinieneś pozwolić, aby ta wrażliwość dostała się do ciebie do tego stopnia, że wypełni cię złośliwością, która jest nietypowa dla twojego prawdziwego ja. Oznacza to również, że żadna strata – czy to dlatego, że ktoś cię zostawił, czy dlatego, że go odepchnąłeś – nie powinna sprawić, że staniesz się tak bardzo marionetką, że będziesz miał tendencję do zatracania się w tym bałaganie. Dlatego tym ważniejsze jest, abyście nauczyli się odpuszczać, aby nie wkradła się do was gorycz i nie zniweczyła całego dobra, które każde z was uczyniło drugiemu.

Nie interpretujcie też odejścia jako utraty miłości

Mogą być ludzie, którzy tak bardzo by Cię kochali, a mimo to zdecydują się Cię zostawić. I to nie jest zawsze dlatego, że nie jesteś wystarczająco dużo lub miłość nie jest prawdziwa. Kiedy ktoś cię opuszcza, może to być spowodowane tym, że mogą być dążenia lepsze i większe niż miłość. Albo dlatego, że nie jesteście wystarczająco kompatybilni, aby być razem, nawet z tą bardzo oczywistą iskrą, którą dzielicie. To może być nawet jakieś różnice nie do pogodzenia między wami lub może to ich osobisty charakter, który sprawia, że uznają się za niezdolne do pobytu umieścić z jakąś inną osobą.

Cokolwiek to może być, tylko dlatego, że zostawili cię nie oznacza, że należy kiedykolwiek wątpić w emocje tej osoby lub wierzą, że zostały one uruchomione suche i z ich miłości do Ciebie. Ludzie odchodzą z wielu różnych powodów i wszystkie miłości utracone może być jednym z podstaw, ale to na pewno nie jest jedynym powodem, dla niego. Również dlatego, że miłość przestaje być wystarczające, gdy życie idzie na rzut, obwiniając to wszystko na brak uczuć nie jest godny hołd miłości, jak również. Pamiętaj więc, by nie zrzucać całej winy na brak miłości jako czynnik, który was od siebie oddalił.

Pozwól wdzięczności płynąć

Gdy ktoś cię opuszcza, opuszcza twoje życie tylko fizycznie. Nie jest w ich mocy, aby przestać wpływać na życie, którego kiedyś byli istotną częścią. Albo emocjonalnie, albo czasami nawet w namacalny sposób kontynuują bycie integralną częścią dróg, na które kiedyś wkroczyli. Oni będą tam w waszych wspomnieniach i w waszych myślach i być może nawet w waszych modlitwach i pochwałach.

To jest dokładnie dlaczego musicie pamiętać ludzi długo po tym jak oni zrobili ich drogę z waszego życia. Just because they left you does not mean that you don’t acknowledge that it was them who helped you pursue your passion for doodling or that it’s indeed them to whom you owe your new found confidence and assertion. Nie musisz odżegnywać się od głębokiego wpływu, jaki mieli na Ciebie. To, że nauczyli Cię gotować najpyszniejszy gulasz w historii, nie oznacza, że będziesz się go brzydzić, gdy ich już z Tobą nie będzie. Nie powinieneś też żałować, że powierzyłeś im swoje najśmielsze życiowe pragnienia. Wdzięczność powinna być przekraczająca czas i wszechobecna, w przeciwnym razie jest to tylko niewdzięczna duma, którą w przeciwnym razie staracie się zasłonić swoje emocje.

Pozwólcie zatem, aby wdzięczność płynęła wiecznie. I nie tylko za to, co oni zrobili dla ciebie. Zachowaj ich na zawsze w swoich dobrych myślach i okaż szacunek dla wielu wspaniałych chwil, które spędziliście razem. Bądź im wdzięczny, że chociaż raz uświetnili twoje życie swoją obecnością. Pamiętaj, aby kochać ich nawet wtedy, gdy cię opuszczą i pozwól swojej naturze mówić za siebie.

Poznaj swoją lekcję

Po tym, jak ostrożnie wypłynąłeś na bardziej mętne wody i nie pozwoliłeś, by ani rozpacz, ani rozgoryczenie wzięły nad tobą górę, czas być nieco bardziej spostrzegawczym wobec siebie. Kiedy ktoś zostawia cię bez ciebie widział to przychodzi, to jest rażąco prawdziwe, że znajdziesz się w stanie kompletnego niedowierzania i chaosu. Być może zrobiłeś wszystko, co mogłeś dla osoby, która tak wiele dla Ciebie znaczyła, być może nawet przeoczyłeś jej krzywdy i zdecydowałeś się uwierzyć w nią po raz ostatni. A jednak zostawiają was, jakbyście nie byli dla nich nikim, jakby nie obchodziło ich, czy umrzecie, czy też będziecie płakać, że tak się stało.

Z drugiej strony równie realistyczne jest myślenie, że ktoś, kto was opuścił, wybrał to, ponieważ w tym przypadku byliście niemożliwi. Może to być twój brak starań lub twoja ideologia, twoje maniery i twoja płytka dusza, lub cokolwiek innego, co przekonało ich, że najlepszą rzeczą do zrobienia będzie opuszczenie cię. I nie zawsze jest tak, że oni nawet nie próbowali; być może robili, być może nawet więcej niż mogli, a jednak w jakiś sposób to wciąż było za mało.

W każdym razie, teraz zostałeś sam, a to wymaga pewnej introspekcji. Kiedy ktoś cię opuszcza, ponieważ ceniłeś go bardziej niż na to zasługiwał, to oczywiście nadszedł czas, abyś sobie trochę odpuścił. Oto twoja bardzo ważna lekcja życia, która uczy cię, jak wyniesienie kogoś na piedestał sprawi, że będą one tak daleko posunięte, że mają tendencję do uzyskania poza zasięgiem nawet dla ciebie. Podobnie gdy ty jesteś powodem straty, to również daje inną równie istotną i uderzającą lekcję życia. Oto twoja szansa, aby naprawić swoje drogi i siebie, abyś nie doprowadzał ludzi do szaleństwa do tego stopnia, że raczej zostawią cię – nawet na lodzie.

Pamiętaj, że to nie zawsze ty

Jeśli i kiedykolwiek w życiu, gdy ktoś cię opuści, nie rozczulaj się nad tym, jak niedoskonałą jesteś jednostką, jak zupełnie nie zasługujesz na wszystkie radości świata. Tylko ponieważ ktoś zostawia ciebie, ja no musi dawać ciebie perfect pretekst poniżać siebie lub rzecz o sobie jako mniej warty. Jasne, że możesz być problemem w czasach i tak może być. Stąd nie należy korzystać z tej okazji, aby jęczeć na życie, które można kształtować dokładnie tak, jak chcesz. Ktoś, kto cię opuszcza, nie czyni z ciebie ofiary, czyni cię tym, na co mu pozwolisz. Ponieważ nie zawsze chodzi o ciebie, nie powinieneś pozwalać, aby wszystkie roszczenia spoczywały tylko i wyłącznie na twojej osobie.

Jednakże również dlatego, że nie każda rzecz jest o tobie przez cały czas, nie możesz również kwestionować czyjejś decyzji, kiedy chce cię opuścić. Zasługujesz na wyjaśnienie, ale to wszystko. Nie ma obowiązku ze strony innych, że hanker po zgodę w chcąc pozwolić ci iść. Niezależnie od tego, jak trudne może być z twojej strony przełknięcie tego, każde twoje cierpienie i każda niepewność jest tylko i wyłącznie twoją własnością. Nie oczekuj więc żadnych praw do rzekomych krzywd, które ci wyrządzono i naucz się sam radzić sobie ze swoimi obawami.

Odkryj siebie trochę bardziej za każdym razem, gdy ktoś cię opuszcza

Czy to po to, by odpędzić od siebie myśli o tym, że ktoś cię opuścił, czy też dlatego, że autentycznie chcesz odkryć inne aspekty siebie, potraktuj ten czas jako okazję do bycia w pokoju z samym sobą i odkrycia siebie w innym świetle. Po tym jak skończysz spekulować dlaczego ktoś postanowił Cię opuścić, zacznij naprawiać rzeczy, które zidentyfikowałeś i które rzeczywiście potrzebują trochę pracy. Spróbuj poradzić sobie ze swoim krótkim temperamentem i możesz zadziwić siebie, jak spokojny możesz być, kiedy naprawdę chcesz. Spróbuj nie być bardzo naiwny o ludziach i zrozumiesz, jak to nie jest tak trudne do rozszyfrowania ich prawdziwe intencje.

Zrozumieć, że nie każdy jest przeznaczony do pozostania w swoim życiu na zawsze – to by uczynić swoje istnienie trochę zbyt ciasno być może? Uświadom sobie, że nie każda osoba zasługuje na twoją niesłabnącą uwagę, naucz się, że nie musisz się tłumaczyć z każdej rzeczy, którą robisz. Bądź pewien, że nie wszyscy będą traktować Cię dobrze tylko dlatego, że robisz im dobrze. Zaufaj również, że nie wszyscy ludzie kiedyś cię porzucą tylko dlatego, że jedno serce było ci niewierne.

Jak zaczniesz zajmować się sprawami samodzielnie i w perspektywie innej niż ta, która cię do tej pory określała, wyłonisz się jako inna osoba. Dopiero wtedy zdasz sobie sprawę, że pod twoją bezbronnością kryje się tak silna dusza, którą można pokonać, ale nie umniejszyć. Spróbuj wyjść ze swojej dumy, a będziesz wiedział, że nie ma absolutnie żadnej potrzeby, aby afiszować się swoimi osiągnięciami lub laurami. Kiedy znasz siebie wewnątrz na zewnątrz, będziesz szczęśliwy i zadowolony z siebie bez względu na wszystko. Wtedy nie będziesz już mieszkać w wyróżnieniach lub miłości innych, aby być całkowicie na luzie z tym, kim i czym jesteś. Kiedy ustawić o odkrywaniu nowszych rzeczy o sobie, również przygotować się do takich wydarzeń, które mogą być rozczarowujące, ale nigdy nie będzie destroy.

.