Perché è importante la perseveranza?

Perseveranza, un nome lungo che significa semplicemente grinta, o in una forma più semplice, bastardaggine. Ma se chiedete a Miriam-Webster, la definizione di perseveranza è, lo sforzo continuo per fare o raggiungere qualcosa nonostante le difficoltà, il fallimento o l’opposizione.

Sappiamo cosa significa, ma perché è importante perseverare nella nostra vita? Ammettiamolo, tutti noi abbiamo sfide e obiettivi. Potrebbe essere semplice come scrivere un post sul blog. D’altra parte, una sfida ancora più grande potrebbe essere imparare ad essere di nuovo indipendente dopo un’amputazione quadrupla.

Ogni giorno affrontiamo delle sfide. Ma senza gli obiettivi per superare le nostre sfide, non cresceremo mai nella nostra vita. La vita sarebbe stagnante. O nella famosa citazione: “Quando si smette di crescere si comincia a morire”, di William S. Burroughs. Nessuno vuole questo. Questa è la ragione per chiedere, perché la perseveranza è importante?

Fede e perseveranza vanno di pari passo

Come mamma, mi avvicino sempre alle cose dal bisogno di dare un esempio ai miei figli. Anche se ora sono tutti adulti, mi guardano ancora. Sanno che ho lavorato duramente su questo blog. Se le cose si fanno difficili e io mi sento frustrata e mi arrendo, cosa dice questo ai miei figli? Secondo me, dice loro che io mi arrendo quando il gioco si fa duro, quindi andrebbe bene se anche loro rinunciassero alle cose difficili. Questa non è un’opzione.

Quando stavo imparando a vivere come un quadrupede, ogni giorno era una lotta. Nei primi giorni, i miei figli erano adolescenti e avevano ancora bisogno della loro mamma. Rinunciare in un momento critico della loro vita sarebbe stato devastante per loro. Così ho lottato duramente, e ho mostrato loro il potere della perseveranza.

Ma la perseveranza è solo metà del lavoro. Devi sostenerla con la fede. Lascia che il Signore ti dia la forza di vedere le cose attraverso. Se sei un fan di questo blog, sai che mi appoggio molto alle mie scritture preferite, Proverbi 3:5-6. Fede e perseveranza vanno di pari passo.

Proverbi 3:5-6 KJV “Confida nel Signore con tutto il tuo cuore e non appoggiarti alla tua intelligenza. In tutte le tue vie riconoscilo, ed egli dirigerà i tuoi sentieri.”

5 benefici della perseveranza

Se semplicemente dare un grande esempio a chi ti circonda non è abbastanza, allora continua a leggere. Perché ci sono molti benefici della perseveranza che ti daranno la motivazione per combattere per gli obiettivi che vuoi raggiungere.

La perseveranza costruisce il carattere

Il carattere è il modo in cui pensi, agisci o ti comporti. Un carattere forte mostra agli altri che sei impegnato a raggiungere gli obiettivi che ti poni. Che siano grandi o piccoli obiettivi, non importa. Non si rinuncia quando i tempi si fanno duri.

Il potere della perseveranza mostra la volontà di continuare ad andare avanti nonostante gli ostacoli che si frappongono. È così che la perseveranza costruisce il carattere. Questo muscolo della perseveranza cresce più lo usi. Di conseguenza, anche il tuo carattere si forma.

Il nostro figlio maggiore, Michael Jr sta andando a scuola per una laurea in aviazione commerciale. È stato ossessionato dagli aerei per tutta la sua vita. Ha fatto la gavetta nella pattuglia aerea civile, fino a diventare capitano e comandante della sua unità locale. Poi ha servito quattro anni nell’aeronautica militare degli Stati Uniti. Uno dei vantaggi di servire il nostro paese è il G.I. Bill e i benefici per l’istruzione. Grazie a questo è in grado di passare alla scuola di volo.

La perseveranza di Mike, e potrei aggiungere la pazienza, nel fare tutti i passi che ha fatto per realizzare il suo sogno, è una prova del suo carattere. Dimostra la sua volontà di pagare i suoi debiti e mettere il tempo per raggiungere i suoi obiettivi. Attualmente ha la sua licenza di pilota privato e coglie ogni occasione per salire su un aereo e volare.

Perché la perseveranza è importante? Questi 5 benefici della perseveranza più molti consigli ti aiuteranno a perseverare di fronte alle sfide quotidiane. #overcomingchallenges #perseverance Click To Tweet

La perseveranza ti fa superare i limiti della tua zona di comfort

Ogni volta che ci troviamo di fronte a una sfida, questa spinge i limiti della nostra zona di comfort. È naturale voler mettere i freni a volte. C’è spesso paura quando si spinge la propria zona di comfort.

Ora che nostro figlio ha la sua licenza di pilota privato, era tempo per me di mantenere la mia promessa di volare con lui. Questo obiettivo è stato sulla mia lista dei desideri per un bel po’ di tempo, anche se essere in quella piccola cabina di pilotaggio a 4.000 piedi mi spaventava a morte.

Ma l’avevo promesso. Quindi era il momento di mostrare il potere della perseveranza per mantenere la mia promessa e il mio obiettivo. Così al mio ultimo compleanno, Mike ha portato me e mio marito su un volo panoramico. Siamo atterrati, siamo andati a pranzo e siamo tornati a casa. Lasciate che vi dica che c’era molto più vento di quanto il meteorologo avesse avvertito. Mi stavo aggrappando alla vita.

Tuttavia, mi ha costretto a superare la mia zona di comfort e sono molto grato di averlo fatto. Perché la perseveranza è importante? È stato uno dei più bei regali di compleanno che abbia mai ricevuto. E se non fosse stato per la perseveranza e per aver spinto i limiti della mia zona di comfort, mi sarei perso un’esperienza incredibile.

La perseveranza è la prova di ciò di cui sei capace

Uno dei vantaggi della perseveranza è che dimostra a te stesso (e agli altri) cosa sei in grado di realizzare. Se non ti spingi, rimarrai bloccato nella tua zona di comfort. Quando ciò accade, non raggiungerai mai i tuoi obiettivi e perderai la tua fiducia. Vivere in uno stato di paura può essere devastante. È qui che devi fare quel salto di fede.

Inizia con un piccolo obiettivo. Crea una strategia per raggiungerlo e fai quei piccoli passi. Ricordi il muscolo della perseveranza che ho menzionato prima? I muscoli diventano più forti quanto più li usiamo. Quindi lavoraci e dimostra che sei in grado di fare tutto ciò che ti prefiggi.

Ma non scegliere un obiettivo qualsiasi. Ti consiglio di pregare prima di tutto. Parla con Dio. Cercate il Suo piano per la vostra vita e basate quegli obiettivi sulle risposte che ottenete nella preghiera. Inoltre, è molto più facile raggiungere i tuoi obiettivi quando stai seguendo la volontà del Signore per la tua vita.

La perseveranza ti fa spingere attraverso gli ostacoli per raggiungere i tuoi obiettivi

C’è stato un momento nella mia vita in cui ero sdraiato in un letto d’ospedale come nuovo amputato quadruplo, chiedendomi se avrei mai camminato di nuovo. Due mesi dopo, mi stavo consultando con il mio protesista Tony, che avrebbe costruito le mie gambe in modo che potessi, effettivamente, camminare di nuovo.

Non sono sicuro della linea temporale esatta, ma sto pensando che 3 mesi dopo, le gambe erano su, stavo facendo quei piccoli passi per camminare e riguadagnare la mia indipendenza. Immaginatevi la sensazione di essere confinati su una sedia a rotelle. Tuttavia, la libertà arriva con le gambe protesiche.

Uno dei grandi vantaggi della perseveranza è spingere attraverso gli ostacoli per raggiungere i tuoi obiettivi. Sono sicuro che vi rendete conto che c’è stato un sacco di lavoro e di terapia fisica per portarmi dal letto d’ospedale alla completa indipendenza. Ma santo cielo! Lode al Signore per quella preghiera esaudita e per avermi dato la forza e la fede di spingere i limiti della mia zona di comfort.

Quando ti trovi di fronte ad ostacoli nella tua vita, pensa a questo. Quali sono le tue scelte? Potresti spingere fino in fondo e fare il lavoro per superare le tue sfide. Oppure potresti arrenderti e tornare nella tua zona di comfort, perdere la fede e la motivazione e fare una grande vecchia festa di pietà.

L’obiettivo è la ragione per perseverare

Ovviamente non perseveriamo solo per il gusto di farlo. Torniamo alla definizione di perseveranza, che è lo sforzo continuo di fare o raggiungere qualcosa nonostante le difficoltà, il fallimento o l’opposizione. Per definizione, devi avere qualcosa su cui lavorare. Ci deve essere una sfida o un obiettivo degno di essere raggiunto.

Quindi, veramente, l’obiettivo è la ragione dietro la domanda: perché la perseveranza è importante? Allora, quale obiettivo vuoi raggiungere? Quale ostacolo state affrontando? Quale paura ti trattiene? Perché una volta che hai capito l’obiettivo, hai bisogno di una strategia per far accadere il tutto.

Caratteristiche della perseveranza

La perseveranza non è galleggiare nella vita, sperando di finire con un lieto fine. Qui entrano in gioco alcune caratteristiche specifiche della perseveranza. Questi sono gli strumenti giusti per portarvi attraverso quegli ostacoli fino al traguardo. Ecco quindi un ottimo processo in 4 fasi che ti aiuterà a raggiungerlo.

Iniziare con un obiettivo

Tutti hanno degli obiettivi. Grandi obiettivi, piccoli obiettivi, obiettivi giornalieri, obiettivi per tutta la vita. Per raggiungere i tuoi obiettivi, devi avere un piano per arrivarci. Ma prima, devi identificare ciò per cui stai lavorando. Gli obiettivi ti mettono a fuoco, ti motivano e ti tengono bloccato su ciò che stai cercando di realizzare. Se non sai per cosa stai lavorando, come potrai mai arrivarci?

Qual è il tuo Perché?

Il tuo “perché” è la motivazione dietro l’obiettivo. Il tuo “perché” è lì per tenerti concentrato per non mollare quando i tempi si fanno duri. È la forza motrice e una delle migliori caratteristiche di perseveranza che conosco. L’obiettivo della mia vita è quello di costruire un grande business lavorando da casa.

Il mio “perché” è sempre stato quello di costruire un grande business in modo che se mai mi fosse successo qualcosa, la mia famiglia sarebbe stata curata e la nostra casa sarebbe stata pagata. Beh, come sapete, mi è successo qualcosa. A quel tempo, avevo una grande azienda con delle grandi persone dietro di essa che si sono prese cura della mia famiglia e di me.

Ma nel mio recupero, ho scelto di allontanarmi dalla gestione attiva di quell’azienda. Anche se non sono completamente impegnato in quell’attività, è ancora in funzione sullo sfondo. Grazie a Dio per il reddito residuo. Ma ora è il momento di un nuovo business. Così ora ho lo stesso “perché” che guida i miei obiettivi dietro la mia attività di blogging.

Fare un piano

Abbiamo tutti sentito parlare degli obiettivi SMART. Beh, SMART è l’acronimo che sta dietro alle diverse caratteristiche del tuo obiettivo. Poiché avete bisogno di chiarezza nel fare un obiettivo, queste caratteristiche lo rompono. SMART sta per le parti Specifiche, Misurabili, Raggiungibili, Realistiche e Tempestive del tuo obiettivo.

Un obiettivo specifico significa che vuoi chiarezza. Dovrebbe essere ben definito. Cosa speri di ottenere esattamente? Misurabile significa che devi avere un modo per misurare i tuoi progressi. Per esempio, se voglio perdere peso, mangerò 1200 calorie al giorno e farò esercizio 4 volte alla settimana per perdere 1 libbra alla settimana.

Il tuo obiettivo deve essere raggiungibile. Per esempio, se voglio perdere 50 libbre in 1 mese, non è realizzabile. Ma 1-2 libbre settimanali per 6 mesi è più realistico, che è ciò che sta per R. Il tuo obiettivo è realistico, pratico e raggiungibile? Infine, tempestivo significa che è importante mettere una data di scadenza o un termine all’obiettivo. Un obiettivo aperto non ti motiva a portarlo a termine.

Strategia per raggiungere il tuo obiettivo

Ho appena seguito un corso online tramite Coursera, chiamato The Science of Well-Being. Una delle strategie usate per raggiungere gli obiettivi utilizzava un altro acronimo. In questo caso, l’acronimo è WOOP. Sta per Wish, Outcome, Obstacles, Plan.

Prima di tutto, W sta per il tuo desiderio o il tuo obiettivo. O significa: qual è il miglior risultato? La prossima O significa considerare i vostri potenziali ostacoli. Infine, P sta per il vostro piano “se/allora”.

Mi piace questo perché stai prendendo in considerazione i potenziali ostacoli e stai arrivando con un backup se un fattore non funziona. Per esempio, se ho intenzione di fare una passeggiata 4 volte a settimana, cosa dovrei fare se fuori piove? Qual è il piano di riserva?

Versi della Bibbia sulla fede e la perseveranza

Non sarebbe un post sul blog di One Exceptional Life se non includessi qualche scrittura per sostenere tutto. Quindi ecco alcuni grandi versi della Bibbia sulla fede e la perseveranza. Il Signore sa che affronteremo delle sfide nella nostra vita.

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Per fortuna, la pazienza e la perseveranza sono parte del Suo piano. Personalmente, sono molto grato per il conforto, la forza e la guida che ottengo attraverso la mia relazione con Gesù. Posso combattere attraverso i miei ostacoli con Lui proprio lì al mio fianco.

Roman’s 5:3-5 “E non solo, ma ci gloriamo anche nelle tribolazioni; sapendo che la tribolazione produce pazienza; e la pazienza, esperienza; e l’esperienza, speranza: E la speranza non si vergogna, perché l’amore di Dio è sparso nei nostri cuori per mezzo dello Spirito Santo che ci è stato dato.”

Ebrei 12:1 “Perciò, visto che anche noi siamo circondati da una così grande nube di testimoni, mettiamo da parte ogni peso e il peccato che ci assale così facilmente, e corriamo con pazienza la corsa che ci è posta davanti”

Giove 5:11 “Ecco, noi consideriamo felici coloro che resistono. Voi avete udito la pazienza di Giobbe e avete visto la fine del Signore; che il Signore è molto pietoso e di tenera misericordia.”

Filippesi 1:6 “Confidando proprio in questo, che colui che ha cominciato in voi un’opera buona, la porterà a termine fino al giorno di Gesù Cristo.”

Giovanni 1:2-4 “Fratelli miei, considerate ogni gioia quando cadete in diverse tentazioni; sapendo questo, che la prova della vostra fede opera la pazienza. Ma la pazienza faccia la sua opera perfetta, affinché siate perfetti e integri, senza mancare di nulla.”

Giove 1:12 “Beato l’uomo che sopporta la tentazione; perché quando sarà provato, riceverà la corona della vita, che il Signore ha promesso a quelli che lo amano.”

Hai trovato la risposta al perché è importante la perseveranza?

Spero di averti dato abbastanza informazioni per rispondere alla domanda. Ho un altro paio di domande da farti considerare quando affronti qualche ostacolo che appare nella tua vita. Quali sono le conseguenze se non perseverate? Il fallimento è un’opzione?

A volte può sembrare che la tua sfida sia troppo grande da sopportare. Ma stai tranquillo, se seguirai i passi che ti ho dato sopra nelle caratteristiche della perseveranza, scoprirai che rompere le cose in pezzetti da mordere rende il tuo ostacolo molto più gestibile.

Il potere della perseveranza funziona. Basta non arrendersi. Ogni volta che ti arrendi al fallimento, rinunciare diventa molto più facile la volta successiva. Quindi, quando stai affrontando una sfida, prima prega. Allora suddividilo in obiettivi di dimensioni ridotte, determina il tuo “perché”, fai un piano, sostienilo con una strategia e attraverso la fede e la perseveranza, vincerai.

Quindi, quali sono i tuoi migliori risultati sui benefici della perseveranza? Mostri le caratteristiche della perseveranza quotidianamente o solo nei momenti più difficili?