Tento originální recept vám přinesly společnosti SPLENDA® Sweetener a Social Stars. #SplendaSweeties #Sweetweeps

Tento kapustový salát je plný dobrot!

V jedné misce najdete kapustu, baby bella houby, opečené ořechy, sýr feta a svěží citrusový vinaigrette!

Myslela jsem si, že kapusta je jen módní výstřelek, stejně jako grapefruitová dieta. Stejně jako grapefruit jsem kapustu ignorovala. Dál jsem jedla svou oblíbenou zeleninu, jako jsou zelené fazolky a růžičková kapusta, a myslela jsem si, že počkám, až humbuk kolem kapusty utichne. Věc se má tak, že to nikdy neutichlo. Ve skutečnosti se šílenství ještě zvětšilo. Moji přátelé a jejich děti neustále pili kapustové koktejly a chroupali kapustové chipsy. Když devítileté děti kolem mě kapustu milovaly, řekla jsem si, že je načase ji vyzkoušet.

Tak jsem to udělala, začala jsem se smoothie a zjistila, že to není tak špatné. Chroupala jsem kapustové chipsy a saláty a postupně jsem zjistila, že hele, já mám vlastně kapustu ráda. Pokaždé, když ji jím, nemůžu si pomoct, ale cítím se super – víte, když je kapusta taková superpotravina a tak. Moje rodina si to také uvědomuje. Tento kapustový salát byl pro naši rodinu odvážným krokem. Podávat zavadlý salát dětem může být ošemetné, ale díky všem chutím v tomto salátu jsem si byla jistá, že si je všechny získám.

Tento kapustový salát je síla dobrot. Je v něm hodně kapusty, což na první pohled vypadá, že je jí moc, ale docela se uvaří. Přidala jsem také masité žampiony baby bella a zemité opražené vlašské ořechy. Nadrobený sýr feta dodá salátu slaný nádech, zatímco svěží, lehce sladká citrusová zálivka celý salát oživí. Zálivka je v tomto salátu stejně důležitá jako kapusta. Použila jsem čerstvé citrony a pomerančovou šťávu, které jsem osladila sladidlem SPLENDA®. Použila jsem právě toto sladidlo, protože dodalo tu správnou sladkou chuť bez přidaných kalorií. Sladidlo SPENDA® se skvěle hodí k přimíchání do kávy nebo i k pečení vašich oblíbených muffinů. Je také dostatečně univerzální pro použití do slaných pokrmů. Další způsoby, jak vyměnit cukr, najdete na stránce 365 sladkých výměn.

Vypadá to, že se přidám k hnutí kapusty. Znáte to rčení, když je nemůžeš porazit, přidej se k nim.

Prosím, navštivte www.splenda.com, kde najdete informace o produktech, recepty a tipy pro zdraví a wellness.

.