Articles

Jak odemknout svůj skutečný potenciál a být šťastný v daném okamžiku

Všichni máme cíle a sny.

Chceme jich dosáhnout, ale honíme se za konečným výsledkem, za cílem.

Pravdou je, že štěstí není cíl – je to způsob myšlení.

Pokud vždy věříte, že budete šťastnější, až něčeho dosáhnete, zjistíte, že se cílové body vždy posunou.

Dnes se s vámi podělím o to, kde jsem udělal chybu a jak můžete dramaticky změnit svůj život, odemknout svůj skutečný potenciál a být šťastní v tom, co děláte.

Jste připraveni začít? Pojďme se do toho ponořit!

Z mého neúspěchu vzešlo nové poznání

Zažili jste někdy okamžik dokonalého projasnění, kdy se zdálo, že všechno dává smysl?

Nedávno se mi to stalo.

Otevřely se mi oči

A uvědomil jsem si něco, co pro mě bylo trochu šokem.

Vždycky jsem měl velké sny.

Jsem od přírody snílek a docela dobře mi to sloužilo.

Ale tady jsem udělal chybu…

Myslel jsem si, že když dosáhnu svých snů, budu dřít a vložím do cesty veškerou sílu, kterou mám, a uspěji, budu šťastný.

Dělal jsem to, co mě bavilo, ale neužíval jsem si to tak, jak bych měl.

Pravdou je, že se musíte soustředit na to, abyste si užili cestu, a to téměř stejně jako cíl (ne-li více).

A vaše touhy jsou velkou součástí této cesty.

Když se soustředíte na své touhy a užívání si cesty, všechno téměř (jako mávnutím kouzelného proutku) zapadne na své místo.

Pravda o štěstí a „cestě“

Štěstí je něco, co si každý může vytvořit sám, ale my se na to díváme špatně.

Cesta je stejně důležitá jako cíl.

Přemýšlejte o tom takto: Kdybyste právě teď dosáhli svého konečného cíle – co byste udělali?“

Byli byste šťastní, nebo byste, aniž byste si to uvědomovali, posunuli cílovou pásku a začali to celé znovu.

Co kdybyste se místo na cíl zaměřili na to, abyste si cestu co nejvíce užili?

Snadno uvěříme, že budeme šťastní, až dorazíme do cíle, ale skutečnost je častěji zcela jiná.

Chybějící složka – naše přání

Často jsme tak zahleděni do svých cílů, že zapomínáme uvažovat i o svých přáních.

Když budete přemýšlet o tom, jak se chcete cítit, budete se cítit osvobozeni způsobem, který vám pomůže dostat se rychleji tam, kde chcete být, a hlavně; užít si cestu.

Jak dosáhnout pozitivního nastavení mysli, které vám zajistí štěstí (a úspěch)

Potřebujete pozitivní nastavení mysli.

A to je něco, co je dosažitelné pro každého, kdo je připraven udělat první krok.

Naše okolí má na nás obrovský vliv, mnohem větší, než bychom si možná chtěli uvědomit.

Jsme tvůrci a můžeme utvářet svůj vlastní osud – a spolu s tím můžeme utvářet své vlastní prostředí, které je zaměřeno na udržení pozitivního nastavení mysli.

Nastavení mysli, které umožňuje být šťastný, užívat si každý okamžik naší cesty a být úspěšnější ve všem, co děláme.

Vždy mějte na paměti:

  • Jste nadmíru mocní; je čas začít tomu věřit.
  • Odstřihněte se od všech negativních vlivů (např. mainstreamových médií).
  • Zjistěte si, co vás inspiruje, a zůstaňte inspirováni.
  • Obklopte se lidmi, kteří mají pozitivní vibrace.
  • Nehledejte výmluvy; buďte upřímní a pravdiví k sobě i ke svému okolí.
  • Zůstaňte nad věcí – neomlouvejte sebe ani nikoho jiného. Vyhýbejte se předávání viny. Buďte upřímní k sobě i ke svému okolí.
  • Najděte vtipnou stránku věci a najděte způsob, jak se radovat ze všeho, co děláte.
  • Udělejte si čas na odpočinek – Potřebujete nějaký čas na „přivonění k růžím“.
  • Poslouchejte hudbu, kterou máte rádi – je to potrava pro duši.
  • Udělejte si čas, abyste si připomněli skvělé věci ve svém životě.

Jak perfektně začít každý den

Pokračujeme-li v tématu nastavení mysli, je důležité, jak každý den začínáte.

Například každé ráno, než začnu dělat cokoli, co jen vzdáleně souvisí s prací, dodržuji rutinu, která mě má dostat do správného rozpoložení.

Nastavení mysli, které mi umožní být pozitivní a prostě dělat všechno, co dělám, lépe.

Začínám meditací a poslechem písně, kterou vědci označili za „nejrelaxativnější píseň všech dob“.

Ať už je můj stav mysli předtím jakýkoli, po ní jsem naprosto uvolněný.

Poznámka: neposlouchejte ji, když řídíte auto nebo něco podobného.

Následuje sledování tabule snů, kterou jsem vytvořil v programu Microsoft Powerpoint, obsahuje živé obrazy všeho, co chci od svého života. Nedávnou změnou, kterou jsem v tom udělal, bylo to, že jsem se více zaměřil na to, jak chci svůj život cítit. Tato přání jsou důležitá.

Nakonec dostanu dávku toho, co mě inspiruje. To se den ode dne liší, ale zahrnuje to čtení knihy, poslech podcastu nebo sledování videa.

Může to být cokoli, ale musí to inspirovat.

Teď k vaší rutině…

Vaše rutina nemusí být stejná jako ta moje, ale důležité je, aby:

  • Vyvolala ve vás správné rozpoložení
  • Soustředila vaši mysl
  • Inspirovala vaši duši

Zkuste to sami a uvidíte, jaký rozdíl to pro vás znamená.

Potřebujete vědět, kde chcete být

Přesto pevně věřím, že stále potřebujete mít sen nebo cíl a že to jde ruku v ruce s cestou.

A nebojte se snít velké sny.

Třeba OBROVSKÉ!“

Jen se ujistěte, že si je rozdělíte na menší dílčí kroky, které jsou dosažitelné.

Napište si, kde chcete být za 10 let, a zahrňte do nich vše – i to, jak se chcete cítit.

Zapojte také všechna svá přání (to je důležité).

Poté pracujte zpětně.

Buďte šťastní, milujte každý okamžik a úspěch bude následovat

Štěstí se nerovná úspěchu, ale štěstí se může rovnat úspěchu.

Nestačí jen pracovat šťastně, musíme pracovat na tom, abychom byli šťastní. – Shawn Achor

Úspěch je skvělý a všichni chceme uspět, že ano?“

Ale horší je stát se úspěšným a nebýt šťastný.

Instinktivně jdeme za konečným cílem a obvykle, jakmile ho dosáhneme, je to jako „OK, a co teď?“. Jistě, pak posuneme cílové pozice a začínáme znovu.

Když ale budete usilovat především o štěstí, bude pro vás mnohem snazší dosáhnout úspěchu, který chcete a který si zasloužíte.

Několik myšlenek, které vám pomohou:

  • Stále potřebujete plán – Je důležité mít velké sny, ale rozdělte je na menší kroky.
  • Někdy musíte selhat, abyste se dostali tam, kde chcete být – Je to cenná zkušenost.
  • Své štěstí si vytváříte sami.
  • Nedovolte, aby vaše minulost diktovala vaši budoucnost.
  • Nedělejte si starosti s tím, co si myslí ostatní lidé.
  • Musíš vystoupit ze své komfortní zóny.
  • Někdy musíš udělat skok víry.
  • Na druhé straně není tráva vždycky zelenější.
  • Strachu se podívej do tváře a nikdy se neohlížej zpět.
  • Peníze nejsou všechno.
  • Potřebujete opravdu MILOVAT to, co děláte.

V jedné epizodě pořadu Entrepreneur on Fire mi Dino Dogan a John Lee Dumas připomněli citát, který podle mě může nasměrovat lidi k velikosti (a následně ke štěstí):

Buďte změnou, kterou si přejete vidět ve světě. – Mahátma Gándhí

Zkuste si napsat scénář budoucnosti a přiblížíte se svým přáním

Jak mi jednou řekl můj přítel:

„Myšlenka scénáře budoucnosti spočívá v tom, že napíšete situaci, jako by se již stala, a zahrnete do ní všechna svá přání.

A vzhledem k fyziologii mozku nedokáže rozlišit mezi budoucností a přítomností.

Takže můžete cítit emoce situace, kterou chcete zažít, ještě předtím, než se skutečně stane, obelstíte svůj mozek a ona se objeví.“

Můžete dosáhnout svého skutečného potenciálu a budete milovat každou minutu

Soustřeďte se na svá přání a ta vám pomohou dosáhnout toho, co chcete, ale budete mnohem šťastnější každý den.

A díky tomu bude celá cesta přesně taková, jaká má být – krásná a inspirativní.

Budete se cítit živější.

Obklopíte se lidmi, kteří chtějí totéž.

Budete neuvěřitelně motivovaní a pohánění.

Budete milovat každý okamžik.

Budete mnohem produktivnější, dosáhnete svého skutečného potenciálu a rychleji se dostanete do cíle.

A co je nejdůležitější, budete šťastní, nejen když dosáhnete svého cíle, ale na každém kroku cesty.

Za vás

Užívejte si cestu, milujte to, co děláte, a buďte šťastní.

Nebojte se snít ve velkém a hnát se za svým snem, ale když budete pracovat na tom, abyste byli šťastní, budete moci milovat každý okamžik.

Budete se cítit osvobození.

Teď je váš čas. Zaměřte se na svá přání, pracujte na tom, abyste byli šťastní, a všechno změňte.

  • Ušetřete

.