Articles

Cum să-ți eliberezi adevăratul potențial și să fii fericit în clipa de față

Toți avem obiective și vise.

Vrem să le atingem, dar urmărim un rezultat final, destinația.

Adevărul este că fericirea nu este o destinație – este o mentalitate.

Dacă credeți mereu că veți fi mai fericiți atunci când veți realiza ceva, veți descoperi că stâlpii obiectivului se mută mereu.

Astăzi, vă voi împărtăși unde am greșit și cum vă puteți schimba dramatic viața, vă puteți debloca adevăratul potențial și puteți fi fericiți în ceea ce faceți.

Sunteți gata să începeți? Haideți să ne scufundăm înăuntru!

Din eșecul meu a ieșit o nouă realizare

Ați experimentat vreodată un moment de claritate perfectă în care totul părea să aibă sens?

Mi s-a întâmplat recent.

Mi s-au deschis ochii.

Și mi-am dat seama de ceva care m-a șocat puțin.

Întotdeauna am visat mare.

Sunt un visător prin natura mea și asta m-a servit destul de bine.

Dar, iată unde am greșit…

Credeam că dacă îmi realizez visele, dacă mă chinuiam și puneam fiecare gram de putere pe care o aveam în călătorie și reușeam, aș fi fost fericit.

Făceam ceea ce îmi plăcea, dar nu mă bucuram de asta atât de mult pe cât ar fi trebuit.

Adevărul este că trebuie să te concentrezi să te bucuri de călătorie, aproape la fel de mult ca și de destinație (dacă nu chiar mai mult).

Și dorințele tale sunt o mare parte din acea călătorie.

Când te concentrezi pe dorințele tale și pe bucuria călătoriei, totul aproape (ca prin magie) se așează la locul lui.

Veritatea despre fericire și „călătoria”

Fericirea este ceva ce oricine poate crea pentru sine, dar noi o privim în mod greșit.

Călătoria este la fel de importantă ca și destinația.

Gândiți-vă astfel: dacă v-ați atinge obiectivul final chiar acum – ce ați face?

Ați fi fericiți sau, fără să vă dați seama, ați muta linia de sosire și ați lua-o de la capăt?

Și dacă, în loc să vă concentrați asupra destinației, v-ați concentra pe a face călătoria cât mai plăcută posibil?

Este ușor să credem că vom fi fericiți atunci când ajungem la destinație, dar, de cele mai multe ori, realitatea este cu totul alta.

Componenta care lipsește – dorințele noastre

De multe ori suntem atât de absorbiți de obiectivele noastre încât uităm să luăm în considerare chiar și dorințele noastre.

Când te gândești la cum vrei să te simți, te vei simți eliberat într-un mod care te va ajuta să ajungi mai repede acolo unde îți dorești să fii și, cel mai important; să te bucuri de călătorie.

Cum să obțineți o stare de spirit pozitivă care să obțină fericirea (și succesul)

Aveți nevoie de o stare de spirit pozitivă.

Și acesta este un lucru realizabil pentru oricine este gata să facă primul pas.

Mediul nostru înconjurător are un impact uriaș asupra noastră, un impact mult mai mare decât ne-am dori vreodată să ne dăm seama.

Noi suntem creatorii și ne putem modela propriul destin – și, odată cu asta, ne putem modela propriul mediu care este orientat spre susținerea unei mentalități pozitive.

O mentalitate care ne permite să fim fericiți, să ne bucurăm de fiecare moment al călătoriei noastre și să devenim mai de succes în tot ceea ce facem.

Amintiți-vă întotdeauna:

  • Ești puternic peste măsură; este timpul să începi să crezi.
  • Eliminați orice influență negativă (de ex. Mainstream media).
  • Cercă ce te inspiră și rămâi inspirat.
  • Înconjoară-te de oameni care au o vibrație pozitivă.
  • Nu căuta scuze; fii cinstit și adevărat față de tine și față de cei din jurul tău.
  • Rămâi deasupra liniei – Nu căuta scuze pentru tine sau pentru altcineva. Evitați să transmiteți vina. Fii sincer cu tine însuți și cu cei din jurul tău.
  • Găsește partea amuzantă și găsește o modalitate de a te bucura de tot ceea ce faci.
  • Fă-ți timp să te relaxezi – Ai nevoie de ceva timp pentru a „mirosi trandafirii”.
  • Ascultă muzica pe care o iubești – este hrană pentru suflet.
  • Fă-ți timp pentru a-ți aminti de lucrurile minunate din viața ta.

Cum să începi perfect fiecare zi

Continuând cu subiectul mentalității, modul în care începi fiecare zi este important.

De exemplu, în fiecare dimineață, înainte de a face ceva care are legătură, chiar și de departe, cu munca, urmez o rutină care este concepută pentru a mă pune în starea de spirit potrivită.

O stare de spirit care îmi va permite să fiu pozitiv și pur și simplu să mă descurc mai bine în tot ceea ce fac.

Încep prin a medita și a asculta un cântec pe care oamenii de știință l-au numit „Cel mai relaxant cântec din toate timpurile”.

Cu orice stare de spirit pe care o aveam înainte, sunt complet relaxat după.

Nota: nu-l ascultați când conduceți sau ceva de genul acesta.

Acesta este urmat de vizionarea unei planșe de vis pe care am creat-o în Microsoft Powerpoint, aceasta prezintă imagini vii cu tot ceea ce îmi doresc de la viața mea. O schimbare recentă pe care am făcut-o la aceasta a fost să mă concentrez mai mult pe modul în care vreau ca viața mea să se simtă. Aceste dorințe sunt importante.

În cele din urmă primesc o doză din ceea ce mă inspiră. Acest lucru variază de la o zi la alta, dar implică citirea unei cărți, ascultarea unui podcast sau vizionarea unui videoclip.

Se acceptă orice, dar trebuie să inspire.

Și acum pentru rutina ta…

Rutinele tale s-ar putea să nu fie la fel ca a mea, dar important este ca aceasta:

  • Te pune în starea de spirit potrivită
  • Îți concentrează mintea
  • Îți inspiră sufletul

Încearc-o pentru tine și vezi diferența pe care o face pentru tine.

Trebuie să știi unde vrei să ajungi

În ciuda acestui lucru, cred cu tărie că tot trebuie să ai un vis sau un obiectiv și că acesta vine mână în mână cu călătoria.

Și nu vă fie teamă să visați măreț.

Ca, ENORM!

Asigură-te doar că îl împarți în pași mai mici care sunt realizabili.

Scrieți unde vreți să fiți peste 10 ani și includeți totul – chiar și cum vreți să vă simțiți.

Includeți și toate dorințele dvs. de asemenea (asta este important).

Apoi lucrați în sens invers.

Fii fericit, iubește fiecare moment și succesul va urma

Fericirea nu este egală cu succesul, dar fericirea poate fi egală cu succesul.

Nu trebuie doar să lucrăm fericiți, trebuie să lucrăm pentru a fi fericiți. – Shawn Achor

Succesul este grozav și cu toții ne dorim să reușim, nu-i așa?

Dar ceea ce este mai rău este să ai succes și să nu fii fericit.

Instinctiv urmărim un scop final și, de obicei, de îndată ce îl atingem, este ca și cum „OK, bine, și acum ce facem?”. Cu siguranță, apoi mutăm stâlpii obiectivului și o luăm de la capăt.

Dar, atunci când urmăriți mai întâi fericirea, vă va fi mult mai ușor să obțineți succesul pe care îl doriți și îl meritați.

Câteva gânduri care să vă ajute:

  • Aveți totuși nevoie de un plan – Este important să visați mare, dar împărțiți-l în pași mai mici.
  • Câteodată trebuie să eșuezi pentru a ajunge acolo unde îți dorești – Este o experiență de învățare valoroasă.
  • Tu îți faci propriul noroc.
  • Nu permiteți ca trecutul să vă dicteze viitorul.
  • Nu vă faceți griji cu privire la ceea ce cred ceilalți oameni.
  • Trebuie să ieși din zona ta de confort.
  • Câteodată trebuie să faci un salt de credință.
  • Nu întotdeauna iarba este mai verde de partea cealaltă.
  • Înfruntă frica în față și nu te uita niciodată înapoi.
  • Bani nu înseamnă totul.
  • Trebuie să IUBEȘTI cu adevărat ceea ce faci.

Într-un episod al emisiunii Entrepreneur on Fire, Dino Dogan și John Lee Dumas mi-au amintit un citat care cred că poate îndruma oamenii spre măreție (și, la rândul lor, spre fericire):

Să fii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume. – Mahatma Gandhi

Încercați scenariul viitorului și apropiați-vă de dorințele voastre

Cum mi-a spus odată un prieten:

„Ideea unui scenariu al viitorului este de a scrie o situație ca și cum s-ar fi întâmplat deja și de a include toate dorințele voastre.

Și din cauza fiziologiei creierului, acesta nu poate distinge între viitor și prezent.

Așa că, poți simți emoțiile situației pe care vrei să o trăiești înainte ca aceasta să se întâmple, îți păcălești creierul și ea apare.”

Îți poți atinge adevăratul potențial și vei iubi fiecare minut

Concentrează-te pe dorințele tale și ele te vor ajuta să obții ceea ce îți dorești, dar vei fi mult mai fericit în fiecare zi.

Și va face ca întreaga călătorie să se simtă exact așa cum trebuie – o călătorie frumoasă și inspirată.

Te vei simți mai viu.

Te vei înconjura de oameni care își doresc același lucru.

Voi fi incredibil de motivat și impulsionat.

Voi iubi fiecare moment.

Voi deveni mult mai productiv, îți vei atinge adevăratul potențial și vei ajunge mai repede la destinație.

Și, cel mai important, vei fi fericit, nu doar atunci când ajungi la destinație, ci la fiecare pas al drumului.

Acolo de tine

Bucură-te de călătorie, iubește ceea ce faci și fii fericit.

Nu-ți fie teamă să visezi măreț și să-ți urmărești visul, dar atunci când te străduiești să fii fericit vei putea iubi fiecare moment.

Te vei simți eliberat.

Acum este timpul tău. Concentrează-te pe dorințele tale, lucrează pentru a fi fericit și schimbă totul.

  • Salvare

.