Articles

Jak nezdravé jsou tyto speciální nápoje Starbucks?

Spotřebitelé se rozcházejí v názoru na to, zda je v pořádku dopřávat si tyto nápoje spojené s kávou.

Janet Presleyová řekla pro Healthline: „Upřímně řečeno, když jdu do Starbucks, neřeším kalorie a tuk. Vím, že je to nezdravé, a proto mi to chutná. Ledový moka nápoj s bílou čokoládou je lahodnější, než dokážu vyjádřit slovy! Nechodím tam často, takže si říkám, že je to čas od času lahůdka.“

Diane Toberová naopak vysvětlila: „Sladkým nápojům se vyhýbám jako moru – včetně limonád. Po práci v Burger Kingu, když mi bylo 16 let, jsem dostala obrovský záchvat bolesti v boku a spadla jsem na zem. Ukázalo se, že mám zanícený žlučník. Tehdy jsem přestal pít sladké nápoje a už jsem se k tomu nikdy nevrátil. A vůbec mi nechybí.“

Registrovaná dietoložka-výživářka a certifikovaná lektorka diabetu Susan Weinerová měla k tomuto tématu co říct.

„Tohle prostě není zdravá potravina. Když se klienta zeptám na to, co jí, velmi zřídka si vzpomene, co pije,“ řekla. „Pití vysoce kalorických nápojů přidává kalorie tak rychle a bez výhody uvědomělého žvýkání. Když pijete vysokokalorické nápoje, kalorie se zpracovávají a vstřebávají velmi rychle a způsobují zvýšení hladiny glukózy v krvi neboli její prudký nárůst. To může zvýšit problémy, jako je inzulínová rezistence, která je spojena s cukrovkou 2. typu. Představte si, že vám po vypití všeho toho cukru vystřelí hladina glukózy v krvi nahoru a pak prudce klesne, což může způsobit, že budete jíst více a případně přiberete na váze.“

Co tedy navrhuje místo toho?“

„Zkuste čerstvě uvařený speciální čaj. Přidejte led a získáte chladivý, osvěžující nápoj,“ řekla Weinerová.

Healthline oslovil společnost Starbucks, aby se k této debatě vyjádřila. Mluvčí společnosti Starbucks uvedl toto:

„Společnost Starbucks nabízí celou řadu nápojů od zdravých až po požitkářské a věříme, že dáváme zákazníkům možnost jíst zdravě, dopřávat si a dosáhnout rovnováhy podle svých vlastních podmínek. Od našich zákazníků jsme také slyšeli, že snížení přidaného cukru je něco, co hledají při výběru výživy, a společnost Starbucks se zavázala snížit průměrný obsah přidaného cukru v odpustkových nápojích o 25 % do konce roku 2020. Tento a další milníky si můžete prohlédnout na naší časové ose Health and Wellness.“

Koneckonců spotřebitelé nesou odpovědnost za to, že se sami rozhodují o svých výživových návycích.

Klíčové je vzdělání a je důležité vědět, jaké jsou zdravotní účinky příliš velkého množství přidaného cukru.

Většina spotřebitelů, se kterými Healthline hovořil, však zřejmě sdílí podobný názor: Všeho s mírou.