Eu já chorei durante o sexo antes. Mais de uma vez, na verdade, e sim – cada vez que isso acontecia era bastante embaraçoso. O sexo era ótimo; consensual, confortável, excitante, e ainda assim evocava uma reação emocional em mim que eu não entendia.

Isso na verdade acontece com muitas mulheres (e alguns homens), e muitas vezes a primeira reação é tentar desligá-lo – especialmente se não sabemos porque está acontecendo.

“Oh meu Deus, porque estou chorando? Ele vai-se passar.”

“Isso foi tão bom, mas eu ainda estou a chorar. Mas que raio? Preciso de me recompor depressa, ou ele vai pensar que fez algo de errado.”

“Porque estou emocionado agora?! Isso foi incrível!”

Talvez tenha acontecido contigo ou com o teu parceiro, talvez não. Mas é muito mais comum que você possa pensar -pode ser que exista um termo para isso: Disforia Pós-Coital (PCD), também referida como Tristessia Pós-Coital (PCT). Estima-se que 46% das mulheres a experimentam em algum momento da sua vida, e embora seja menos conhecida, também acontece a cerca de 41% dos homens. E embora possa ser um indicador de que algo está errado, como uma condição médica ou um problema de saúde mental, muitas vezes também pode ser uma resposta perfeitamente natural a uma série de fatores.

Mas o resultado final é que não é incomum, e nada de que se envergonhar.

Estas são algumas das razões comuns.

Acionamento

Esta pode ser a conclusão a que as pessoas saltam quando testemunham o choro do seu parceiro logo após os dois terem acabado de fazer sexo – que algo aconteceu no passado para desencadear uma reacção emocional. Sobreviventes de agressão sexual muitas vezes precisam de muito tempo antes de se sentirem confortáveis de novo, e muitos vêem terapeutas, e/ou especificamente um terapeuta sexual para ajudá-los em seu processo de cura.

Se este for o caso, uma resposta emocional ao sexo é perfeitamente compreensível.

Reação física

Algumas vezes as mulheres experimentarão mudanças hormonais durante o sexo, o que pode levar a uma experiência intensa. Isto pode ser especialmente verdade durante seus ciclos menstruais.

Or, pode ser em resposta a um orgasmo intenso. Quando uma mulher tem orgasmos, sua vagina, útero e abdômen (e às vezes até outras áreas do corpo) contraem-se 3-15 vezes, por cerca de 0,08 segundos de cada vez. Às vezes ela também pode ejacular (esguichar), mas cada mulher é diferente. Mas um orgasmo envolve milhares de terminações nervosas, o que pode levar a uma experiência intensa, muitas vezes de corpo inteiro. Esta sensação de sobrecarga física pode causar uma reacção emocional, trazendo consigo as lágrimas.

Release

Outra razão que é puramente física é que o seu corpo pode estar a usar o choro como um mecanismo de libertação. Se você não tem sido sexualmente ativo há muito tempo e você finalmente teve uma experiência intensa no quarto, o choro pode ser a maneira do seu corpo liberar aquela tensão que você não sabia que estava segurando.

Joy

Sim, chorar durante ou depois do sexo também pode ser uma boa resposta emocional.

Você já ouviu falar em oxitocina? É também conhecida como a “hormona da felicidade”, porque quando produzida, dá-lhe uma pequena explosão de energia positiva. E, afinal, é produzida durante o sexo. É por isso que o sexo também é conhecido por ser um aliviador do stress.

A produção de oxitocina também está ligada aos sentimentos de estar apaixonado – especialmente o amor novo. Talvez você esteja de cabeça erguida para esta pessoa, e seu cérebro está liberando toda a oxitocina e você está se sentindo completamente sobrecarregado de paixão. Lágrimas de alegria são definitivamente uma coisa real, e às vezes seu corpo só precisa deixá-la sair.

Ansiedade ou vergonha

Se você já teve alguns sentimentos reprimidos de ansiedade, medo, insegurança ou vergonha, pode ser difícil continuar suprimindo essas emoções enquanto seu corpo está literalmente “atravessando os movimentos” do sexo.

Você pode começar a se sentir sobrecarregado, e como mencionei anteriormente, chorar é a tentativa do seu corpo de encontrar libertação.

Pain

Se você está com dor de verdade, experimente um pouco de lubrificante e comunique-se com seu parceiro. Mas se você tem dores significativas que ocorrem frequentemente ou não desaparecem, definitivamente considere consultar um profissional médico, pois há muitas razões tratáveis que podem estar lhe causando dor durante o sexo.

No entanto, às vezes, durante o sexo, especialmente se um casal está tentando ficar pervertido, a dor e o prazer podem ser misturados. Já ouviu a frase “dor é prazer”? Pode ser completamente consensual – e completamente agradável, e ainda causar uma reacção emocional. Isto pode ser devido ao fato de que os sentimentos de prazer e dor física são ambos ativados na mesma parte do cérebro, então é realmente possível que seu corpo esteja tendo uma resposta emocional ao mesmo tempo em que você está tendo o momento de sua vida.