Dlaczego wytrwałość jest ważna?

Persewerancja, długa nazwa, która po prostu oznacza wytrwałość, lub w prostszej formie, wytrzymałość. Ale jeśli zapytać Miriam-Webster, definicja wytrwałości jest, ciągły wysiłek, aby zrobić lub osiągnąć coś pomimo trudności, awarii lub sprzeciwu.

Wiemy, co to znaczy, ale dlaczego ważne jest, aby wytrwać w naszym życiu? Spójrzmy prawdzie w oczy, wszyscy mamy wyzwania i cele. To może być tak proste, jak napisanie posta na blogu. Z drugiej strony, jeszcze większym wyzwaniem może być nauka bycia niezależnym ponownie po poczwórnej amputacji.

Każdego dnia stajemy przed wyzwaniami. Ale bez celów, aby przezwyciężyć nasze wyzwania, nigdy nie będziemy rozwijać się do przodu w naszym życiu. Życie byłoby w stagnacji. Albo jak mówi słynny cytat Williama S. Burroughsa: „Kiedy przestajesz się rozwijać, zaczynasz umierać”. Nikt tego nie chce. To jest powód, dla którego pytamy: dlaczego wytrwałość jest ważna?

Wiara i wytrwałość idą w parze

Jako mama, zawsze podchodzę do rzeczy z potrzeby dawania przykładu moim dzieciom. Mimo, że wszystkie są już dorosłe, wciąż mnie obserwują. Wiedzą, że ciężko pracuję nad tym blogiem. Jeśli sprawy stają się trudne, a ja jestem sfrustrowana i się poddaję, co to mówi moim dzieciom? Moim zdaniem mówi im to, że ja się poddaję, kiedy robi się ciężko, więc byłoby w porządku, gdyby one też się poddały w trudnych sprawach. To po prostu nie jest opcja.

Kiedy po raz pierwszy uczyłam się żyć jako osoba po amputacji czterokończynowej, każdy dzień był walką. Na początku moje dzieci były nastolatkami i nadal potrzebowały swojej mamy. Poddanie się w krytycznym momencie ich życia byłoby dla nich druzgocące. Więc ciężko walczyłam i pokazałam im siłę wytrwałości.

Ale wytrwałość to tylko połowa tego. Musisz ją poprzeć wiarą. Pozwól, aby Pan dał ci siłę, by doprowadzić sprawy do końca. Jeśli jesteś fanem tego bloga, wiesz, że bardzo mocno opieram się na moim ulubionym fragmencie z Pisma Świętego, Przypowieści Salomona 3:5-6. Wiara i wytrwałość idą w parze.

Przysłów 3:5-6 KJV „Zaufaj Panu z całego swego serca i nie opieraj się na własnym rozumie. We wszystkich swych drogach uznaj Go, a On pokieruje twoimi ścieżkami.”

5 korzyści z wytrwałości

Jeśli samo dawanie wspaniałego przykładu tym, którzy są wokół ciebie, nie wystarczy, czytaj dalej. Ponieważ istnieje wiele korzyści płynących z wytrwałości, które dadzą Ci motywację do walki o cele, które chcesz osiągnąć.

Wytrwałość buduje charakter

Charakter to sposób, w jaki myślisz, działasz lub zachowujesz się. Silny charakter pokazuje innym, że jesteś zaangażowany w osiąganie celów, które wyznaczyłeś. Czy są one duże lub małe cele, to nie ma znaczenia. Nie wahasz się, gdy czasy stają się trudne.

Siła wytrwałości pokazuje gotowość do kontynuowania ruchu naprzód pomimo przeszkód, które stoją na drodze. W ten sposób wytrwałość buduje charakter. Ten mięsień wytrwałości buduje się tym bardziej, im więcej go używasz. W rezultacie, twój charakter buduje też.

Nasz najstarszy syn, Michael Jr idzie do szkoły na stopień w komercyjnym lotnictwie. Miał obsesję na punkcie samolotów przez całe życie. Pracował w Cywilnym Patrolu Lotniczym, aż do stopnia kapitana i dowódcy swojej lokalnej jednostki. Następnie przez cztery lata służył w Siłach Powietrznych Stanów Zjednoczonych. Jedną z korzyści płynących ze służby w naszym kraju jest G.I. Bill i świadczenia edukacyjne. Dzięki temu jest w stanie przejść do szkoły lotniczej.

Wytrwałość Mike’a, i mogę dodać cierpliwość, aby podjąć wszystkie kroki, które podjął, aby spełnić swoje marzenie, jest dowodem jego charakteru. Pokazuje jego gotowość do zapłacenia należności i włożenia czasu, aby osiągnąć swoje cele. Obecnie posiada licencję prywatnego pilota i korzysta z każdej okazji, by wsiąść do samolotu i polecieć.

Dlaczego wytrwałość jest ważna? Te 5 korzyści płynących z wytrwałości plus wiele wskazówek pomoże Ci wytrwać w obliczu codziennych wyzwań. #overcomingchallenges #perseverance Click To Tweet

Perseverance makes you push the limits of your comfort zone

Anytime we are faced with a challenge, it pushes the limits of our comfort zone. To naturalne, że czasami chcemy położyć hamulce na. Tam jest często strach zaangażowany kiedy pchasz swoją strefę komfortu.

Teraz, że nasz syn ma swoją prywatną licencję pilota, to był czas dla mnie, aby spełnić moją obietnicę latania z nim. Ten cel był na mojej liście wiaderek od dłuższego czasu, chociaż przebywanie w tym malutkim kokpicie na wysokości 4000 stóp przerażało mnie.

Ale obiecałem. Więc nadszedł czas, aby pokazać siłę wytrwałości, aby spełnić moją obietnicę i mój cel. Więc w moje ostatnie urodziny, Mike zabrał mojego męża i mnie na malowniczy lot. Wylądowaliśmy, poszliśmy na lunch i polecieliśmy do domu. Powiem ci, że było o wiele bardziej wietrznie niż ostrzegał pogodynka. Trzymałam się kurczowo życia.

Jednakże zmusiło mnie to do popchnięcia mojej strefy komfortu i jestem tak bardzo wdzięczny, że to zrobiłem. Dlaczego wytrwałość jest ważna? To był jeden z najwspanialszych prezentów urodzinowych, jakie kiedykolwiek otrzymałem. I gdyby nie wytrwałość i przesuwanie granic mojej strefy komfortu, ominęłoby mnie niesamowite doświadczenie.

Wytrwałość jest dowodem na to, do czego jesteś zdolny

Jedną z korzyści płynących z wytrwałości jest to, że udowadnia ona sobie (i innym), do czego jesteś zdolny. Jeśli nie będziesz się forsował, utkniesz w swojej strefie komfortu. Jeśli tak się stanie, nigdy nie osiągniesz swoich celów i stracisz pewność siebie. Życie w stanie strachu może być wyniszczające. To jest miejsce, w którym musisz wykonać ten skok wiary.

Zacznij od małego celu. Stwórz strategię, aby go osiągnąć, i zrób te małe kroki. Pamiętasz ten mięsień wytrwałości, o którym wspomniałem wcześniej? Mięśnie stają się tym silniejsze, im więcej ich używamy. Więc pracuj nad nim i udowodnij, że jesteś zdolny do wszystkiego, do czego postawisz swój umysł.

Ale nie wybierajcie po prostu jakiegokolwiek starego celu. Polecam najpierw pomodlić się o rzeczy. Porozmawiaj z Bogiem. Szukajcie Jego planu dla waszego życia i opierajcie te cele na odpowiedziach, które otrzymacie w modlitwie. Plus, jest o wiele łatwiej osiągnąć swoje cele, kiedy podążasz za wolą Pana dla swojego życia.

Wytrwałość sprawia, że przeforsowujesz swoje przeszkody, aby osiągnąć swoje cele

Był czas w moim życiu, kiedy leżałem w szpitalnym łóżku jako nowy czterokrotny amputowany zastanawiając się, czy kiedykolwiek będę jeszcze chodził. Dwa miesiące później, byłem konsultując się z moim protetykiem Tony, który będzie zrobić moje nogi tak, że mógłbym, rzeczywiście chodzić ponownie.

Nie jestem pewien dokładnej linii czasu, ale myślę, że 3 miesiące później, nogi były na, brałem te małe kroki do chodzenia i zyskując z powrotem moją niezależność. Wystarczy wyobrazić sobie to uczucie bycia ograniczonym do wózka inwalidzkiego. Jednak wolność przychodzi z protezami nóg.

Jedną z wielkich korzyści płynących z wytrwałości jest przeforsowanie swoich przeszkód, aby osiągnąć swoje cele. Jestem pewien, że zdajesz sobie sprawę, że było całe mnóstwo pracy i terapii fizycznej, aby uzyskać mnie z łóżka szpitalnego do pełnej niezależności. Ale niech to szlag! Chwalmy Pana za tę wysłuchaną modlitwę i za to, że dał mi siłę i wiarę, aby przesunąć granice mojej strefy komfortu.

Gdy stajesz przed przeszkodami w swoim życiu, pomyśl o tym. Jakie są twoje wybory? Możesz przeć i wykonać pracę, aby pokonać swoje wyzwania. Albo możesz się poddać i skręcić w swoją strefę komfortu, stracić wiarę i motywację i mieć duże stare przyjęcie z litości.

Cel jest powodem wytrwałości

Oczywiście nie wytrwamy tylko dla samej radości z tego. Odwołajmy się do definicji wytrwałości, która jest ciągłym dążeniem do zrobienia lub osiągnięcia czegoś pomimo trudności, niepowodzenia lub sprzeciwu. Z definicji wynika, że musisz mieć nad czym pracować. Musi istnieć wyzwanie lub cel, który warto osiągnąć.

Tak naprawdę, cel jest powodem pytania, dlaczego wytrwałość jest ważna? A więc, jaki cel chcesz osiągnąć? Jaką przeszkodę napotykasz? Jaki strach cię powstrzymuje? Ponieważ gdy już określisz cel, potrzebujesz strategii, aby wszystko się wydarzyło.

Charakterystyka wytrwałości

Wytrwałość nie płynie przez życie, mając nadzieję, że skończy się happy endem. Tu właśnie w grę wchodzą pewne specyficzne cechy wytrwałości. Są to właściwe narzędzia, które przeprowadzą cię przez te przeszkody aż do mety. Więc tutaj jest wielki 4-krokowy proces, który pomoże ci się tam dostać.

Zacznij od celu

Każdy ma cele. Duże cele, małe cele, codzienne cele, cele na całe życie. Aby osiągnąć swoje cele, musisz mieć plan, jak się tam dostać. Ale najpierw musisz określić, do czego dążysz. Cele dają ci skupienie, motywują cię i utrzymują cię przy tym, co próbujesz osiągnąć. Jeśli nie wiesz, na co pracujesz, jak się tam dostaniesz?

Jakie jest Twoje Dlaczego?

Twoje „dlaczego” to motywacja stojąca za celem. Twoje „dlaczego” jest tam, aby utrzymać cię skoncentrowany, aby nie poddawać się, gdy czasy stają się trudne. Jest to siła napędowa i jedna z najlepszych cech wytrwałości, jakie znam. Moim życiowym celem jest zbudowanie wspaniałego biznesu podczas pracy w domu.

Moim „dlaczego” zawsze było zbudowanie wspaniałego biznesu tak, że gdyby coś mi się kiedykolwiek stało, moja rodzina byłaby pod opieką i nasz dom byłby spłacony. Cóż, jak wiesz, coś mi się przydarzyło. W tamtym czasie miałem wspaniały biznes z kilkoma wspaniałymi ludźmi, którzy bardzo dbali o moją rodzinę i o mnie.

Ale podczas mojego powrotu do zdrowia, postanowiłem odsunąć się od aktywnego prowadzenia tego biznesu. Chociaż nie jestem całkowicie zaangażowany w ten biznes, on wciąż działa w tle. Dzięki Bogu za dochód rezydualny. Ale teraz nadszedł czas na nowy biznes. Więc teraz mam to samo „dlaczego” napędzające moje cele za moim biznesem blogowania.

Zrób plan

Wszyscy słyszeliśmy o celach SMART. Dobrze SMART jest akronimem za różne cechy swojego celu. Ponieważ potrzebujesz jasności w tworzeniu celu, te cechy rozbijają go. SMART oznacza Specyficzne, Mierzalne, Osiągalne, Realistyczne i Terminowe części swojego celu.

Szczegółowy cel oznacza, że chcesz jasności. Powinien być dobrze zdefiniowany. Co dokładnie masz nadzieję osiągnąć? Mierzalny oznacza, że musisz mieć jakiś sposób, aby zmierzyć swój postęp. Na przykład, jeśli chcę schudnąć, będę jeść 1200 kalorii dziennie i ćwiczyć 4 razy w tygodniu, aby stracić 1 funt tygodniowo.

Twój cel musi być osiągalny. Na przykład, jeśli chcę stracić 50 funtów w ciągu 1 miesiąca, to nie jest to osiągalne. Ale 1-2 funty tygodniowo przez 6 miesięcy jest bardziej realistyczne, co jest tym, co oznacza R. Czy Twój cel jest realistyczny, praktyczny i osiągalny? Wreszcie, terminowy oznacza, że ważne jest, aby umieścić datę lub termin realizacji celu. Otwarty cel nie motywuje cię do jego realizacji.

Strategia osiągnięcia celu

Właśnie wziąłem udział w kursie online poprzez Coursera, zwanym The Science of Well-Being. Jedna ze strategii używanych do osiągnięcia celów używała innego akronimu. W tym przypadku, akronim ten brzmi WOOP. Jest to skrót od Wish, Outcome, Obstacles, Plan.

Po pierwsze, W oznacza twoje życzenie lub twój cel. O oznacza, co jest najlepszym wynikiem? Następne O oznacza rozważenie twoich potencjalnych przeszkód. W końcu, P oznacza twój plan „jeśli/tak”.

I like this because you’re factoring in potential obstacles and coming up with a backup if one factor doesn’t work. Na przykład, jeśli planuję chodzić na spacer 4 razy w tygodniu, co powinienem zrobić, jeśli na zewnątrz pada deszcz? Jaki jest plan awaryjny?

Biblijne wersety o wierze i wytrwałości

Nie byłby to wpis na blogu One Exceptional Life, gdybym nie zamieścił jakiegoś fragmentu z Pisma Świętego, aby wszystko poprzeć. Oto więc kilka wspaniałych wersetów biblijnych o wierze i wytrwałości. Pan wie, że staniemy w obliczu wyzwań w naszym życiu.

Related Post: How to Grow your Faith in God

Na szczęście, cierpliwość i wytrwałość są częścią Jego planu. Osobiście jestem bardzo wdzięczna za komfort, siłę i przewodnictwo, które otrzymuję dzięki mojej relacji z Jezusem. Mogę walczyć przez moje przeszkody z Nim u mego boku.

Rzymian 5:3-5 „I nie tylko, ale i w uciskach się chlubimy: wiedząc, że ucisk wyrabia cierpliwość, a cierpliwość doświadczenie, a doświadczenie nadzieję: A nadzieja nie przynosi wstydu, ponieważ miłość Boża rozlana jest w sercach naszych przez Ducha Świętego, który jest nam dany.”

Hebrews 12:1 „Przeto widząc, że i my jesteśmy otoczeni tak wielkim obłokiem świadków, odrzućmy wszelki ciężar i grzech, który nas tak łatwo osacza, i biegnijmy z cierpliwością w wyścigu, który jest przed nami.”

James 5:11 „Oto uważamy za szczęśliwych tych, którzy wytrwają. Słyszeliście o cierpliwości Hioba i widzieliście koniec Pana; że Pan jest bardzo litościwy i czuły na miłosierdzie.”

Filipian 1:6 „Mając pewność tego właśnie, że Ten, który rozpoczął w was dobre dzieło, będzie je wykonywał aż do dnia Jezusa Chrystusa:”

Jakuba 1:2-4 „Bracia moi, liczcie na radość, gdy wpadacie w rozmaite pokusy, wiedząc o tym, że próba wiary waszej wyrabia cierpliwość. A cierpliwość niechaj dokona swego doskonałego dzieła, abyście byli doskonali i zupełni, niczego wam nie brakło.”

Jakuba 1:12 „Błogosławiony mąż, który znosi pokusy; albowiem gdy zostanie wypróbowany, otrzyma koronę żywota, którą Pan obiecał tym, którzy go miłują.”

Czy znalazłeś odpowiedź na pytanie dlaczego wytrwałość jest ważna?”

Mam nadzieję, że podałem Ci wystarczająco dużo informacji, aby odpowiedzieć na to pytanie. Mam jeszcze kilka pytań, które powinieneś rozważyć, gdy będziesz stawiał czoła przeszkodom pojawiającym się w twoim życiu. Jakie są konsekwencje, jeśli nie wytrwasz? Czy porażka wchodzi w grę?

Czasami może się wydawać, że twoje wyzwanie jest dla ciebie zbyt wielkie do zniesienia. Ale spokojnie, jeśli zastosujesz się do kroków, które podałem ci powyżej w charakterystyce wytrwałości, przekonasz się, że rozbicie rzeczy na kawałki wielkości kęsa sprawi, że twoja przeszkoda będzie znacznie łatwiejsza do pokonania.

Siła wytrwałości działa. Po prostu nie poddawaj się. Za każdym razem, gdy poddajesz się porażce, poddanie się staje się o wiele łatwiejsze następnym razem. Kiedy więc stajesz przed wyzwaniem, najpierw się pomódl. Następnie podziel to na cele wielkości kęsa, określ swoje „dlaczego”, zrób plan, poprzyj go strategią, a dzięki wierze i wytrwałości zwyciężysz.

Więc jakie są Twoje najlepsze wnioski dotyczące korzyści płynących z wytrwałości? Czy pokazujesz cechy wytrwałości codziennie, czy tylko w najtrudniejszych momentach?