Articles

Jak trening siłowy może pomóc osobom z cukrzycą

Naukowcy przeanalizowali wpływ treningu siłowego na tkankę wątroby i stwierdzili, że ćwiczenia zmniejszyły ilość tłuszczu w wątrobie o 25-30% i obniżyły liczbę białek powodujących stan zapalny. Chociaż korzyści były znaczące, myszy w grupie ćwiczącej nadal miały około 150% więcej tłuszczu w wątrobie niż myszy, które stosowały zrównoważoną dietę.

„Każdy wie, że ćwiczenia fizyczne pomagają kontrolować choroby. Nasze badania koncentrują się na tym, jak i dlaczego tak się dzieje, na mechanizmach z tym związanych. Jeśli uda nam się odkryć kluczowe białko, którego poziom wzrasta lub spada wraz z treningiem, zrobimy krok w kierunku rozwoju leków, które naśladują niektóre z korzyści płynących z ćwiczeń fizycznych”, mówi prof. Moura.

Aby ocenić te mechanizmy, badacze przeanalizowali korzyści płynące z ćwiczeń na kontrolę produkcji glukozy przez wątrobę, zwaną również glukoneogenezą wątrobową. Podawali pirogronian – główny substrat, który wątroba wykorzystuje do produkcji glukozy – myszom, aby ocenić ich tolerancję.

Wyniki pokazały, że myszy, które ćwiczyły, produkowały mniej glukozy niż siedząca grupa otyłych, nawet jeśli otrzymywały taką samą ilość pirogronianu. Wyniki te sugerują, że trening siłowy spowodował zmiany metaboliczne, które uczyniły wątrobę bardziej wrażliwą na insulinę.

Zespół zbadał również, w jaki sposób ćwiczenie zmniejszyło otłuszczenie wątroby, analizując „ekspresję tkankową genów związanych z lipogenezą (synteza kwasów tłuszczowych i trójglicerydów, przyczyniająca się do gromadzenia tłuszczu) i lipolizą (rozkład lipidów do wykorzystania jako źródło energii przez organizm).” Wyniki wykazały tendencję w kierunku większej akumulacji tłuszczu w wątrobie u myszy prowadzących siedzący tryb życia.

W badaniu tym wykazano, że trening siłowy prowadził do korzyści w tkance wątroby, które nie były związane ze skurczami szkieletowo-mięśniowymi. Badacze wysunęli hipotezę, że białko o nazwie klastyna może odgrywać rolę w komunikacji między mięśniami a wątrobą. Jeśli dodatkowe badania potwierdzą tę hipotezę, zespół może przetestować leczenie syntetycznymi alternatywami.

.