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Wie Krafttraining Menschen mit Diabetes helfen kann

Die Wissenschaftler analysierten die Auswirkungen des Krafttrainings auf das Lebergewebe und stellten fest, dass das Training das Leberfett um 25-30 % reduzierte und die Anzahl der Proteine, die Entzündungen verursachten, verringerte. Obwohl die Vorteile signifikant waren, hatten die Mäuse in der Trainingsgruppe immer noch etwa 150 % mehr Leberfett als die Mäuse, die sich ausgewogen ernährten.

„Jeder weiß, dass körperliche Bewegung hilft, Krankheiten zu kontrollieren. Unsere Forschung konzentriert sich darauf, wie und warum das so ist, auf die beteiligten Mechanismen. Wenn es uns gelingt, ein Schlüsselprotein zu entdecken, dessen Spiegel mit dem Training steigt oder sinkt, haben wir einen Schritt in Richtung der Entwicklung von Medikamenten gemacht, die einige der Vorteile von körperlicher Betätigung nachahmen“, sagt Prof. Moura.

Um diese Mechanismen zu bewerten, analysierten die Forscher die Auswirkungen von körperlicher Betätigung auf die Kontrolle der Glukoseproduktion in der Leber, auch hepatische Glukoneogenese genannt. Sie verabreichten den Mäusen Pyruvat – das Hauptsubstrat, das die Leber zur Herstellung von Glukose verwendet -, um ihre Toleranz zu bewerten.

Die Ergebnisse zeigten, dass die Mäuse, die trainierten, weniger Glukose produzierten als die sitzende, fettleibige Gruppe, obwohl sie die gleiche Menge Pyruvat erhielten. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass das Krafttraining Stoffwechselveränderungen verursacht, die die Leber empfindlicher für Insulin machen.

Das Team untersuchte auch, wie das Training das Leberfett reduziert, indem es „die Gewebeexpression von Genen analysierte, die mit der Lipogenese (Synthese von Fettsäuren und Triglyceriden, die zur Anhäufung von Fett beitragen) und der Lipolyse (Abbau von Lipiden zur Verwendung als Energiequelle durch den Organismus) verbunden sind.“ Die Ergebnisse zeigten eine Tendenz zu einer stärkeren Ansammlung von Leberfett bei den sitzenden Mäusen.

Diese Studie zeigte, dass Krafttraining zu Vorteilen im Lebergewebe führte, die nicht mit den skelettmuskulären Kontraktionen zusammenhingen. Die Forscher stellten die Hypothese auf, dass ein Protein namens Clusterin eine Rolle bei der Kommunikation zwischen Muskeln und Leber spielen könnte. Wenn weitere Untersuchungen diese Hypothese bestätigen, könnte das Team Behandlungen mit synthetischen Alternativen testen.