Kobiety kochają pewność siebie. Mężczyźni kochają pewność siebie. Wszyscy kochają pewność siebie. Ale co dokładnie sprawia, że tak bardzo pociągają nas ludzie z tą cechą?

Od gwiazdy filmowej Jamesa Deana do rock 'n’ rolla Elvisa Presleya, najbardziej atrakcyjni ludzie w historii prawie zawsze emanują czystą pewnością siebie. Czy pewność siebie wynika z bycia atrakcyjnym, czy też jest tym, co czyni te istoty ludzkie tak nieodpartymi?

What Makes It So Damn Attractive?

Kiedy ktoś ma prawdziwą pewność siebie, warunkuje to dojście do pewnych wniosków na temat jego osobowości i stylu życia.

Najważniejsze jest to, że jeśli sami nie mamy pewności siebie, prowadzi nas to do przekonania, że oni muszą mieć wiele cech, których nam brakuje. Wydają się być znacznie potężniejsi. Wydaje się, że mają większą wiedzę. Dzięki tym dwóm rzeczom mogą zapewnić nam bezpieczeństwo.

Wysoka samoocena wiąże się również z nieodłączną umiejętnością, której brakuje tak wielu z nas, zdolnością do pozytywnego myślenia. Pomyśl o tym, ile czasu marnujesz, życząc sobie, abyś był lepszy lub ubolewając nad faktem, że nie masz więcej rzeczy, których pragniesz w życiu. Pewni siebie wśród nas mogą wykorzystać ten czas i moc mózgu w bardziej efektywny sposób, już teraz czują się wspaniale.

Wszystkie te cechy pomagają uczynić z pewnych siebie ludzi doskonałych liderów. Czy chcemy, czy nie chcemy w to wierzyć, wielu z nas szuka w swoim życiu potężnych przywódców. To pomaga nam się nimi kierować i ostatecznie daje nam coś, do czego możemy dążyć.

How Can I Be More Confident?

Na szczęście dla Ciebie, pewność siebie nie jest po prostu wrodzoną cechą osobowości. Możesz nauczyć się być pewnym siebie.

Nie będzie to łatwa droga, ale z pewnością warta przejścia.

Więc spójrzmy na kilka rzeczy, które możesz zacząć robić natychmiast, aby rozwinąć trochę więcej wiary w siebie. You deserve it, we all do.

Don’t be nervous about taking these steps, if you a serious about developing self-confidence then you can absolutely get it.

THE STEPS

1.Face your fears

It may seem a little harsh to put this right at number 1, but it is simply the most import step along the path. Szanse są, jeśli chcesz zaufania, to jest coś w życiu, że chcesz, aby zrobić, ale nie jesteś. Może jest to nawet coś, co chciałbyś mieć. Nie trzeba dodawać, że coś, czego pragniesz, jest nieobecne.

Potrzebuję, abyś zrobił to, czego się obawiasz. Ale co jeśli ci się nie uda? Odpowiedź na to jest prosta, chcę, abyś zrobił to ponownie. Im więcej będziesz próbował, tym lepszy będziesz i pewność siebie będzie rosła. Porażka nie jest czymś, czego należy się bać. Masz to!

2. afirmuj swoją pewność siebie

OK, możesz uznać to za trochę głupie, ale i tak musisz spróbować.

Podejdź do najbliższego lustra i spójrz sobie w oczy. Chcę, abyś powiedział sobie, że jesteś wszystkim, czym chciałbyś być. Oto kilka przykładów.

„Jestem świetnym pisarzem”

„Jestem pewny siebie”

„Jestem Piękny”

Rób to codziennie, to pomaga, obiecuję ci.

Im więcej będziesz coś powtarzał, tym bardziej będziesz w to wierzył. Jedyną rzeczą, która stoi ci teraz na drodze jest słaba wiara w siebie. Zmień to!

3. Trening

Dobrze wyglądasz, dobrze się czujesz. Tak mówią, ale jest coś więcej w treningu niż po prostu lepszy wygląd.

Twój mózg uwolni bardzo pomocne endorfiny, aby zwiększyć szczęście, gdy ćwiczysz, bardzo trudno jest nie czuć się bardziej pewnym siebie, gdy jesteś szczęśliwy. Będziesz również czuć się znacznie lepiej, jeśli naprawisz swoją dietę too.

Also, jak twoje zdrowie wzrasta, będziesz czuć się znacznie bardziej komfortowo w swojej własnej skórze. Nagle, dzień do dnia życie czuje, że trochę łatwiej.

Teraz masz komfort, mniej strachu przed porażką i wierzysz, że jesteś lepszy. Jak pewność siebie może nie podążać za tym?

The Take-Away

W ostateczności, jesteśmy przyciągani do pewnych siebie, ponieważ wydają się mieć wszystkie rzeczy, których nam brakuje, ale to nie musi być w ten sposób.

Ty też możesz nauczyć się być pewny siebie, a kiedy to zrobisz, dobre czasy na pewno podążą za tobą.

Wierzę w ciebie i ty też powinieneś.

.