Last Updated on October 2, 2020

Infants get cranky, and it is unpredictable most of the time. Nowe matki muszą nauczyć się sztuki traktowania tego płaczu z przymrużeniem oka. Muszą zrozumieć niezliczone nastroje malucha i pracować z tym, co niewiele informacji jest dostępnych, aby pomóc rozszyfrować usposobienie dziecka. Jednym z wielu próbujących rzeczy o pierwszych kilku miesiącach z niemowlęciem jest coś znanego jako godzina czarownic u niemowląt. Tutaj omawiamy co to jest godzina czarownic, jakie są prawdopodobne przyczyny i jak możesz sobie z tym poradzić.

Co to jest godzina czarownic?

Godzina czarownic znana również jako godzina arszenikowa to czas od późnego popołudnia do późnego wieczora, kiedy niemowlęta mają tendencję do wyświetlania niespokojnego i żarłocznego zachowania. Zarabia swoją nazwę od europejskich legend, które opisują godzinę czarownic jako godziny, w których potwory, ghule i inne niesamowite stworzenia są w ich potężnym najlepszym wydaniu. Godzina czarownic u niemowląt może być zwodniczym terminem, ponieważ czas trwania płaczu i niepokoju może trwać do 4-5 godzin. W tym czasie, niemowlęta mogą być bardzo trudne do pocieszenia lub uspokojenia. Niemowlę może lub nie chce się karmić, może mieć trudności z zasypianiem i będzie wydawało się zmęczone i niespokojne.

Kiedy jest godzina arszenikowa?

Godziny czarowania lub godziny arszenikowe są zwykle uważane za okres od 17:00 do 12:00, kiedy niemowlę płacze przez 30 minut do kilku godzin.

Kiedy niemowlęta wyrastają z godziny czarownic?

Godzina czarownic zaczyna się dla niemowląt w około 2-3 tygodniu po urodzeniu i wzrasta w ósmym tygodniu. Pozytywną rzeczą do zapamiętania jest to, że nie jest to faza, która trwa wiecznie i w końcu dziecko z niej wyrasta. Przekonasz się, że godzina czarownic dla dziecka kończy się na około 4 miesiące dla większości dzieci, podczas gdy niektóre wyrastają z niego na koniec pięciu miesięcy.

Co powoduje godzinę czarownic dla dziecka?

Several reasons have speculated to cause the crying and fuss during witching hours. To często pozostawia nowe matki zdezorientowany siebie. Oto lista prawdopodobnych przyczyn:

Colic

Jeśli twoje niemowlę płakało niemiłosiernie przez wiele godzin, może być możliwe, że cierpi ono na kolkę. Niemowlęta udręczone kolką wydają intensywne dźwięki podczas zaciskania pięści. They also arch their backs and have a sensitive, reddish face when they cry.

Fatigue

Fatigue is one of the principal reasons for your infant’s evening fussiness. Zła rutyna snu może wywołać zmęczenie. If the little one skips sleep frequently, the amassed fatigue can kindle cranky behaviour, leading to wailing during the witching.

Lack of Attention

The absence of attention could be an important reason for the baby’s nighttime wailing. Ostatecznie, nawet jeśli myślisz, że są zbyt małe, aby to odczuć, niemowlęta odczuwają oddzielenie w sposób szczególny! Późne popołudnia są pracowite dla całego domu. Twój współmałżonek może wracać z pracy, starsi się zbierają, a ty też musisz wykonać codzienne obowiązki. Wszystkie te obowiązki mogą odwrócić uwagę od waszego dziecka.

Nadmierna stymulacja

Nadmierny hałas, światło i aktywność w ciągu dnia mogą powodować nadmierną stymulację dla dziecka. Sprawia to, że dziecko jest marudne do wieczora i może być wyczerpane hiperstymulacją w ciągu dnia lub może jej nie zauważyć i denerwować się bezruchem w nocy.

Głód

Dzieci mają tendencję do „karmienia grupowego” po zmierzchu. Karmienie grupowe oznacza, że niemowlęta karmią się powtarzalnie i znacznie częściej niż w porównaniu z resztą dnia. Niekiedy niemowlęta karmione są nawet raz na godzinę. Pozwala im to na dłuższe spanie w nocy. Niemowlęta karmione w skupiskach mają tendencję do spania najdłużej po karmieniu. Czasami, płacz w godzinach szczytu może być w celu zainicjowania karmienia.

Problemy żołądkowe

Wzdęcia, gazy, lub zaparcia mogą być przyczyną nadmiernego płaczu podczas wieczorów. Niemowlę karmione piersią może być zaniepokojone czymś, co matka zjadła podczas posiłku. Kofeina, napoje gazowane, papryka chilli i ziemniaki mogą powodować wzdęcia i gazy u dziecka. Najlepiej jest uważać na swoją dietę podczas karmienia piersią.

Nadwrażliwość

Niemowlęta potrzebują trochę czasu, aby dostosować się do świata, ponieważ były tak wygodne wewnątrz macicy. Dlatego niemowlęta mogą być przytłoczone przez wrażenia wzrokowe i dźwiękowe, gdy próbują dostosować się do jasnego i głośnego świata na zewnątrz.

Wskazówki jak radzić sobie z godziną czarownic

Oto kilka środków zaradczych na godzinę czarownic dla niemowląt, które możesz wypróbować:

Zaakceptuj to co nieuniknione

Zaakceptuj to, że godzina arsenowa jest nieunikniona w pierwszych tygodniach życia niemowląt. Pamiętaj jednak, że to też minie.

Uczyń siebie wygodną

Poświęć czas na relaks, zakończ codzienne obowiązki na czas i przytul się do swojego dziecka. Kiedy Ty jesteś wygodna, Twoje dziecko będzie wygodne.

Planuj

Masuj swoje dziecko, dobrze je utul, zaśpiewaj kołysankę lub zrób cokolwiek, co sprawi, że będzie gruchać ze szczęścia.

Zachowaj spokój

Kiedy matka czuje niepokój, nieuchronnie przenosi się on na dziecko. Zachowaj spokój podczas burzy z niemowlęciem.

Zaangażuj swoje dziecko

Zajmij swoje maleństwo. Porozmawiaj z nim, puść mu muzykę, a nawet pobaw się z nim w „peek-a-boo”.

Make Quiet Time

Odłącz się od świata, znajdź cichy, ciemny pokój, nakarm swoje dziecko i przytul się do niego.

Give Them a Bath

Ciepła wanna z wodą i uspokajające ręce mamy mogą zrelaksować Twojego malucha i pomóc mu lepiej zasnąć.

Komfortowe karmienie dziecka

Nawet jeśli dziecko nie jest głodne, pierś może czasami zapewnić ciepło i komfort, którego dziecko potrzebuje, aby przetrwać czarowną godzinę.

Burp Them

Uwięzione gazy mogą powodować dyskomfort. Dlatego beknij swojemu dziecku po każdym posiłku.

Use White Noise

Ściągnij aplikacje białego szumu lub użyj dźwięku wentylatora, aby uspokoić swoje niemowlę.

Play Music

Muzyka może uspokoić dziecko i pomóc mu zasnąć. Spróbuj różnych rodzajów muzyki przy niskiej głośności, aż znajdziesz taką, która spodoba się wam obojgu.

Oferuj coś do jedzenia

Jeśli dziecko zaczęło jeść pokarmy stałe, zaoferuj kawałki przekąski, aby poczuło się lepiej.

Obserwuj wczesne sygnały głodu i snu

Obserwuj lizanie palcami, pocieranie oczu, itp. które wskazują na sen lub głód i zaradź im zanim wymkną się spod kontroli, aby pomóc w uspokojeniu dziecka podczas godziny szczytu.

Zapobiegaj nadmiernemu zmęczeniu

Upewnij się, że dziecko dostaje wystarczająco dużo snu w ciągu dnia, aby zapobiec zmęczeniu w nocy.

Pracuj ze swoim partnerem

Zapewnij się, że pracujesz ze swoim partnerem i bierzesz zmiany w obowiązkach tak, abyś się nie męczyła i była dostępna dla dziecka tak często jak to możliwe.

Could It Be Colic?

Colic jest jednym z kilku powodów, które sprawiają, że niemowlę płacze przez dłuższy czas. Zamieszanie na baby witching hour vs kolka może być wyjaśnione przez wiedząc, że kolka towarzyszy długie okresy silnego płaczu w zazwyczaj zdrowych niemowląt. Przyczyna jest stosunkowo nieznana, ale wiąże się z gazami i wzdęciami u niemowląt. Z drugiej strony, może być wynikiem zmęczenia, znużenia lub innych przyczyn wymienionych powyżej.

Cokolwiek jest powodem niepokoju Twojego dziecka, pamiętaj, że kiedy ta faza się skończy, prawdopodobnie nie będziesz nawet pamiętać, jak straszne to było. Wszystko, co chcesz pamiętać, to ten niewinny uśmiech i te malutkie paluszki u rąk i nóg. Więc, zachowaj spokój i bądź wspaniałą mamą.

Czytaj także: Marudzenie dziecka – przyczyny i wskazówki

.