Última Actualização em 2 de Outubro de 2020

Os bebés ficam rabugentos, e é imprevisível a maior parte do tempo. As novas mães têm que aprender a arte de tomar todo aquele choro com uma pitada de sal. Elas devem entender os inúmeros humores do pequeno e trabalhar com que pouca informação está disponível para ajudar a decodificar as disposições do bebê. Uma das muitas coisas que tentam nos primeiros meses com o seu bebé é algo conhecido como a hora das bruxas nos bebés. Aqui discutimos o que é hora de bruxaria, quais são as causas prováveis, e como você pode lidar com isso.

O que é uma hora de bruxaria?

Hora de bruxaria também conhecida como hora de arsênico é a hora do final da tarde até o final da noite, quando os bebês tendem a apresentar um comportamento irritadiço e rabugento. Ganha o seu nome das lendas europeias que descrevem a hora das bruxas como as horas em que os monstros, ghouls e outras criaturas sinistras estão no seu melhor. A hora das bruxas em bebés pode ser um termo enganador porque a duração do choro e da agitação pode durar até 4-5 horas. Durante este tempo, as crianças podem ser muito difíceis de consolar ou acalmar. O bebê pode ou não querer se alimentar, pode achar difícil adormecer e parecer cansado e inquieto.

Quando é a Hora de Arsênico?

Horas de bruxaria ou Horas de Arsênico são geralmente consideradas entre 5 da tarde e 12 da manhã quando o bebê chora por durações que duram de 30 minutos a algumas horas.

Quando os bebés crescem fora da Hora de Bruxaria?

A hora de Bruxaria começa para o bebé por volta das 2-3 semanas após o nascimento e cristas até à oitava semana. O positivo de lembrar que esta não é uma fase que dura para sempre e eventualmente o bebê cresce fora dela. Você vai descobrir que a hora de bruxaria para o bebê termina por volta dos 4 meses para a maioria dos bebês, enquanto alguns crescem fora dela no final dos cinco meses.

O que causa a hora de bruxaria do bebê?

As razões gerais têm especulado causar o choro e a agitação durante as horas de bruxaria. Muitas vezes deixa as novas mães confusas. Aqui está uma lista de causas prováveis:

Cólicas

Se o seu bebé chora inconsolavelmente há horas, pode ser possível que o bebé esteja a sofrer de cólicas. Os bebés angustiados pelas cólicas fazem ruídos intensos enquanto apertam os punhos. Eles também arqueiam as costas e têm um rosto sensível e avermelhado quando choram.

Fatiga

Fatiga é uma das principais razões para a agitação noturna do seu bebé. Uma má rotina de sono pode provocar fadiga. Se o pequeno saltar o sono frequentemente, a fadiga acumulada pode acender um comportamento rabugento, levando ao pranto durante a bruxaria.

Faciga de atenção

A ausência de atenção pode ser uma razão importante para o pranto nocturno do bebé. No final das contas, mesmo que você pense que eles são muito pequenos para senti-lo, o bebê sente a separação de uma forma acentuada! O final da tarde está ocupado para toda a casa. Seu cônjuge pode voltar do trabalho, os mais velhos se reúnem, e você tem que completar as tarefas diárias também. Todas estas tarefas podem tirar a atenção do seu bebé.

Overstimulação

Ruído excessivo, luz e actividade durante o dia podem causar excesso de estimulação para o bebé. Isto torna-os agitados à noite, e podem acabar por ficar exaustos pela hiper-estimulação durante o dia ou perdê-la e ficar aborrecidos com a quietude da noite.

Hunger

Os bebés tendem a ‘aglomerar-se’ após o anoitecer. A alimentação em grupo indica que os bebés se alimentam de forma recorrente e muito mais frequente do que o resto do dia. Ocasionalmente, os bebés alimentam-se mesmo uma vez por hora. Isto permite-lhes dormir durante a noite por períodos mais longos. Os bebés que se alimentam em grupo tendem a dormir mais tempo após a mamada. Às vezes, os choros das horas de bruxaria podem ser para iniciar a alimentação.

Problemas de estômago

Flatulência, gás ou prisão de ventre podem ser uma causa de choro excessivo durante a noite. Uma criança amamentada pode ser perturbada por algo que a mãe ingeriu durante a refeição. Cafeína, bebidas carbonatadas, malaguetas e batatas podem causar flatulência e gases ao bebé. É melhor observar a sua dieta durante a amamentação.

Hypersensitivity

Os lactentes demoram algum tempo a adaptar-se ao mundo, pois têm estado tão confortáveis dentro do útero. Portanto, as crianças podem ser sobrecarregadas por sensações de visão e som enquanto tentam se ajustar ao mundo exterior brilhante e barulhento.

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Dicas para se adaptar à hora das bruxas

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Existem alguns remédios para a hora das bruxas do bebé que você poderia experimentar:

Aceitar o Inevitável

Aceitar que a hora do arsénico é inevitável nas primeiras semanas das crianças. Lembre-se, porém, que ela também deve passar.

Conforte-se

Tirar tempo para relaxar, terminar as tarefas diárias a tempo, e aconchegar-se com o seu bebé. Quando estiver confortável, o seu bebé estará confortável.

Plano

Massage o seu bebé, enfaixe-o bem, cante uma canção de embalar, ou faça o que quer que o faça arrefecer de felicidade.

Ficar calmo

Quando a mãe sente ansiedade, inevitavelmente ela passa para o bebé. Fique calma através da tempestade do seu bebé.

Engage Your Baby

Calma o seu pequeno ocupado. Fale com eles, toque alguma música, ou até mesmo toque peek-a-boo.

Faça Tempo Silencioso

Desaparece do mundo, encontre um quarto calmo e escuro e alimente o seu bebé e aconchegue-se com eles.

Dê-lhes um banho

Uma banheira de água quente e as mãos tranquilizadoras da mamã podem relaxar o seu pequenino e ajudá-los a adormecer melhor.

Conforto Alimentar o seu bebé

Se o seu bebé não tiver fome, o peito pode por vezes proporcionar o calor e o conforto de que o seu bebé necessita para passar a hora das bruxas.

Algarrafá-los

Gases presos podem causar desconforto. Portanto, arroteie o seu bebé após cada refeição.

Utilize o ruído branco

Download aplicações de ruído branco ou use o som do ventilador para acalmar o seu bebé.

Tocar música

Música pode acalmar o bebé e ajudá-los a adormecer. Tente diferentes tipos de música em baixo volume até encontrar uma que ambos apreciem.

Offer Something to Eat

Se o bebé começou a comer sólidos, ofereça bocados de lanche para o fazer sentir-se melhor.

Observe para a Fome Precoce e Tacos de Sono

Vigam para lamber os dedos, esfregar os olhos, etc., que indicam sono ou fome e remediar antes que se descontrolem para ajudar no bebé calmante durante a hora das bruxas.

Prevenir o cansaço excessivo

Certifique-se de que o bebé dorme o suficiente durante o dia para evitar o cansaço durante a noite.

Trabalhe com o seu parceiro

Certifique-se que trabalha com o seu parceiro e que faz turnos de trabalho para não se desgastar e estar disponível para o bebé o mais frequentemente possível.

Pode ser cólica?

Cólica é uma das várias razões que fazem um bebé chorar por períodos prolongados. Uma confusão sobre a hora das bruxas do bebé versus cólicas pode ser esclarecida sabendo que as cólicas são acompanhadas por longos períodos de choro vigoroso em bebés normalmente saudáveis. A causa é relativamente desconhecida mas associada ao gás e à flatulência nos bebés. As horas de bruxaria, por outro lado, podem ser resultado do cansaço, fadiga ou qualquer outra causa mencionada acima.

Seja qual for a razão da agitação do seu bebé, lembre-se que uma vez terminada esta fase, você provavelmente nem se lembrará de como foi terrível. Tudo o que você quer lembrar é daquele sorriso inocente e daqueles dedos minúsculos e dos pés. Então, mantenha a calma e seja uma mãe fantástica.

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