Mire egy nő esedékességének időpontja végre kezd közelebb kúszni, már készen áll arra, hogy “még ma megszülessen a baba”! Ha odafigyel a teste előkészületeire, felismerhet néhány jelet arra, hogy közeledik drága kisbabája születése. Ez segíthet neki abban, hogy egy kicsit jobban érezze magát, amikor a nagy hasát szemléli, és azon tűnődik, hogy vajon látja-e még valaha a lábát.

Ezek közül a jelek közül néhány fizikai, mások pedig mentálisak. Amikor elsöprő késztetést érez arra, hogy mindent kitakarítson a házban, nem számít, hogy a diszkont áruház egyik folyosóján végigsétálva elakad a lélegzete, az fészkelés. A fészkelés az az ösztönös viselkedés, amit a legtöbb nő tapasztal, a ház kitakarítása, a babaszoba előkészítése, a baba új ruháinak és holmijának elrendezése és átrendezése. Más jelek közé tartozhat a “könnyítés”, amikor a babája helyzete lejjebb süllyed a szülőcsatornában. A baba tevékenysége benne lelassul, de nem áll le. Egy kicsit túl nagyra nő a benne lévő kis negyedekhez képest.

Amikor elmegy az orvoshoz, megtudhatja, hogy x százalékos a méhnyak nyákosodása (a méhnyak nyaka kezd elvékonyodni, felkészülve a szülésre. Lehet, hogy véres lesz (egy kis vérfolt a bugyiján vagy a WC-papíron).

20 Kész: Nincs több hely a babának

A terhesség végére a mama úgy érezheti, mintha testének minden szerve egészen apró helyre szorult volna. A légzés? Fugiddaboutit! Evés? Nincs hely! Kimenni a mosdóba? Akár abban a kis szobában is élhetne.

Az, amit anya érez, elég pontos. A méhe kitágult, így egy 6-8 kilós (vagy még több) babát is elbír. Ez azt jelenti, hogy a gyomor, a tüdő és még a hólyag is eléggé kitolódik az útból. Mivel a hasa és a méhe ilyen nagyra nőtt, ez azt jelenti, hogy meghízott. Egy normális terhesség során egy nő 25 és 35 kiló között hízik. Nem csoda, hogy szeretné, ha gyermeke minél hamarabb megszületne! Mire érzi, hogy megtörténik a könnyítés, megkönnyebbülést fog érezni, amikor megpróbál levegőt venni. Lehet, hogy képes lesz egy kicsit több ételt enni. De… . amikor a hólyagjáról van szó, úgy fogja érezni, hogy hárompercenként ki kell rohannia a mosdóba!

19 Kész: A csecsemőcseppek

Nem, ez nem egy elírt “villám”. A mama valóban “villámlik”, amikor a baba feje közelebb esik a szülőcsatornához. Tudni fogja, hogy ez mikor történik meg. Könnyebben fog tudni lélegezni; a finom salátából vagy lasagne-ból még néhány falatot megenni valóban lehetséges lesz, bár később gyomorégéssel fog fizetni érte. Még a hasa is úgy fog kinézni, mintha egy kicsit lejjebb ereszkedett volna. Ahol tegnap még magasabban volt a pocakja, ma már szó szerint néhány centivel lejjebb esett.

Van egy árnyoldala is ennek a jelnek. Mivel a baba lejjebb esett, most már nyomja. . ó, várj, ki kell szaladnom a mosdóba! Igen, így van. A hólyagja. Hamarosan úgy fogja érezni, hogy be kellene költöznie a fürdőszobába, mert olyan gyakran rohan oda.

Amikor a mama rájön, hogy “megkönnyebbült”, rengeteg megjegyzést fog kapni a munkatársaktól, a családtól, a barátoktól és még az idegenektől is. “Jaj, de szépen haladsz! Nem tart sokáig, és már rohansz is a. . .”, és már megy is, megint a mosdóba.

18 Nem kész: A baba tüdeje még nem érett meg

A szó szoros értelmében. A babának az érettség egy bizonyos pontján kell lennie, mielőtt megszületik. A tüdő egy surfactant nevű fehérjét bocsát ki. Ez a fehérje segíti a tüdő teljes érését, így a baba a születés után azonnal képes lesz lélegezni.

Egy kiváló példa erre a John és Jackie Kennedy koraszülött kisfia. Az ő tüdeje még nem bocsátotta ki ezt a fehérjét. Amikor megszületett, nem tudott lélegezni, és meghalt.

Ez a felületaktív anyag az anya méhére is hat, elindítva az összehúzódásokat, amelyek lassan kiengedik a babát a nagy, vad, csodálatos világba. Amint a baba teljesen megszabadul a magzatvíztől, spontán veszi meg az első levegőt. Néhány csecsemőt serkenteni kell a sírásra. Ha az anyuka azon tűnődik, miért késik a baba, próbálja magát azzal vigasztalni, hogy a tüdeje talán még nem áll készen az anyaméhen kívüli életre. Majd megtörténik, amikor megtörténik. A baba teste tudni fogja, hogy mikor.

17 Kész: The Red Show

Ez nem a nyálkadugó, bár a kettő összefügg. Anyuka észreveheti a vécépapíron vagy az alsóneműjén a vércsíkokat. Ez normális, ezért nem szabad kiborulnia és a párja után kiabálnia. Ahogy a méhnyak kezd kiürülni (elvékonyodni) és kitágulni, apró erek pattannak ki, ami a vércsíkok megjelenéséhez vezet. Míg a dugó elvesztése azt jelzi, hogy közeledik, a véres látvány valójában pontosabb jele annak, hogy egyre közelebb van a szülés megindulásához.

Ha az anya élénkpiros vércsíkokat észlel, vagy ha a vérzés szembetűnőbb, az probléma jele lehet – azonnal hívnia kell az orvosát vagy a szülésznőjét.

Az anyukának minden esetben kéznél kell tartania a szülésznője vagy a nőgyógyásza számát a mobiltelefonjában, hogy fel tudja hívni, amint gyanítja, hogy megindult a szülés. Kész, kész, mehet!

16 Kész: A méhnyak elvékonyodik

Az anya anélkül, hogy tudná, hogy ez történik, a kisbabája megszületéséhez egyre közelebb kerülő anyuka a készenlét egy határozott jelét tapasztalja. Ez a jel a méhnyak elvékonyodása vagy kiürülése. Ahogy a baba leesik, a méhnyak nyaka, amely általában vastag, elkezd elvékonyodni.

Az anya ezt a nőgyógyásszal vagy szülésznővel való utolsó néhány találkozója egyikén fogja megtudni. Azt fogják mondani neki, hogy a méhnyakja egy bizonyos százalékkal tágul. Azt is hallhatja, hogy ennyi centiméterrel van kitágulva. (Hacsak nincs aktív vajúdás, ez a szám lehet akár 1-2 centiméteres tágulás is. De az anyukának nem kell aggódnia! Nemsokára, és ennyi óra vajúdás után ez a kis szám nagyobb lesz.”

Az összehúzódásokról szólva, a mama 100 százalékos tágulékonyságú lesz, amikor aktív vajúdásba kezd. Ebben a stádiumban kell lennie, hogy könnyebb legyen a méhnyakának kitágulnia 10 cm-re, arra a pontra, amikor elkezd nyomni, hogy megszülhesse a babáját.

15 Nem kész:

“40 + nap, és a napok száma növekszik. Még mindig nincs bambino.” Ez lehet a leendő anyuka Facebook-fiókjának vagy a Twitteren közzétett posztja. Ha ő egy első alkalommal kismama, akkor nagyobb valószínűséggel túllépi a 40 hetesre becsült szülés várható időpontját.

Ez tudomány? Nem igazán. Sokkal valószínűbb, hogy azért, mert anya és apa nem igazán tervezte ezt a babát. Így lehet, hogy az utolsó menstruációjának első időpontját kellett kitalálnia. “Uh, nos. . . Azt hiszem, az utolsó menstruációm a. . . “, miközben kétségbeesetten lapozgatta a mobilja naptáralkalmazását. Ez a 40 hetes becslés általában megbízható. De csak akkor megbízható, ha az az információ, amit az anya az orvosának ad, szintén pontos.

Ha ez történik, akkor az orvos kénytelen 40 hetet leszámolni a “szerintem” becslésből. Ha téved, akkor az anya várva várt gyermeke születésének napja könnyen lehet, hogy eljön és elmúlik anélkül, hogy gyorsan elutazna a kórházba.

Érdekes látni, hogy a másodszorra és azon túlra érkező anyukák tájékozottabbak. Megtervezik a későbbi terhességeket, ami azt jelenti, hogy ismerik az LMP (utolsó menstruációs ciklus) időpontját. A doki jobban meg tudja határozni a baba lehetséges esedékességi időpontját.

14 Kész: Már nem dugul be

Ez az egyik jel, amit szinte minden terhes nő felismer – a nyálkadugó elvesztése. Igen, ez elég undorítóan hangzik, főleg annak, aki még sosem volt terhes. De ez a nyálkából álló kis dugó valójában egy célt szolgál. Szó szerint elzárja a méh nyakát, így a baktériumok, vírusok vagy más organizmusok nem tudnak bejutni és veszélyeztetni sem az anyát, sem a babát.

Amikor elveszíti a nyálkadugót, az anya tudja, hogy egy óriási lépéssel közelebb került a vajúdáshoz és a szüléshez. A Braxton-Hicks összehúzódások, amelyek segítenek felkészíteni a méhét a vajúdásra, segíthetnek eltávolítani a dugót, amely szálas váladékként jelenhet meg, enyhe véres árnyalatokkal. (Ha nehezen tud különbséget tenni a B-H összehúzódások és a tényleges vajúdás között, ezeknek az összehúzódásoknak az időzítése segíthet kitalálni, hogy mit tapasztal. A Braxton-Hicks összehúzódások nem szabályosak, míg a valódi vajúdás összehúzódásai szabályosan időzítettek lesznek.

13 Kész: Bélrendszeri problémák

Mint a hasmenés. Undorító! Anya egész teste, beleértve a beleit és a bélrendszerét is, nem beszélve a végbélről, ellazul. Mintha még egy újabb okra lenne szüksége, hogy gyorsan a mosdóba battyogjon.

Ez normális, szóval anya ne higgye, hogy valami halálos betegséget kapott. Ez azt jelenti, hogy továbbra is olyan normálisan kell ennie, amennyire csak tud. Az étrendjének korlátozása ilyenkor nem ajánlott, kivéve, ha egy étel egyszerűen csak teljesen unszimpatikus vagy megbetegíti. Gondoskodnia kell a megfelelő folyadékbevitelről: vízzel, tejjel és gyümölcslevekkel. Ha azt mondták neki, hogy ne igyon kávét, de a koffeinmentes is jó, akkor ezt is hozzáadhatja a listájához. Az alkohol általában tilos.

Bármennyire is kellemetlenek ezek a WC-látogatások, az anyukának mindig emlékeztetnie kell magát arra, hogy ez annak a jele, hogy közelebb van a szüléshez. “Ez így jó. Ez jó. Ez undorító! Nem, ez jó.”

12 Nem vagyok kész: Hosszabb menstruációs ciklus

A várva várt baba várható esedékességi időpontjára visszatérve, az orvosok nagyban támaszkodnak a 28 napos menstruációs ciklusra. Ha a mama ciklusa ettől eltér, akkor ez a becslés néhány nappal eltérhet. Például a 28 napos ciklus helyett az anyukának 30 vagy 33 napos ciklusa van.

Mással ellentétben, egyes nők ciklusa rövidebb, mint 28 nap. Ha ez így van, akkor előfordulhat, hogy néhány nappal korábban szül, mert azt hiszi, hogy a gyermeke koraszülött.

Ne feledje, hogy az előre jelzett esedékességi időpont csak becslés. Ez lehetővé teszi az orvosok számára, hogy előre megtervezzék a kórházba kerülő pácienseiket. Ugyanez vonatkozik a szülészeti központokban dolgozó szülésznőkre is. A leendő anyukának nem szabad felkészülnie a valószínű csalódásra, azt gondolva, hogy a 40. hét 1. napja biztosan a gyermeke születési dátuma lesz. A babák akkor jönnek, amikor jó és készen állnak. Ha még nem fejezte be a sütést, akkor a mama csak napokkal később megy be a kórházba.

11 Kész: Tágulás

A mamának nem kell aktív szülésben lennie ahhoz, hogy a méhnyak tágulni kezdjen. Ez a terhesség vége felé kezd megtörténni, ahogy a teste felkészül a Nagy Eseményre. Ez a hír izgathatja őt, megnyugtatva őt, hogy közel van ahhoz, hogy találkozzon új gyermekével.

Míg egy-három centiméteres tágulásról egy aktív vajúdó anyuka nem beszél, ez a kis mennyiség nagy lelki lökést jelent annak, aki úgy érzi, mintha örökké hordozna egy kis utast.

A tágulás lassan haladhat, amíg aktív szülésbe nem kezd. Vagy elkezdődhet és gyorsan halad előre. Minden az adott nőtől függ. Ha a mama azon tűnődik, hogy azoknak a bosszantó Braxton-Hicks-féle összehúzódásoknak van-e bármi köze a táguláshoz, azt csak találgatni lehet.

Amint elkezdődik az aktív szülés, a tágulásnak gyorsabban kell haladnia. Mostanra már lehet, hogy a kórházban vagy a szülőotthonban van, és azon dolgozik, hogy világra hozza gyermekét.

10 Kész: Fészekrakás

Igen, ez az a tevékenység, amelyben minden anyuka, beleértve a tévés anyukákat is, részt vett már. Anya szinte ellenállhatatlan késztetést kap, hogy mindent kitakarítson! Nemcsak porszívózni és felmosni fog, hanem megpróbálhatja kitakarítani a lámpatesteket és átrendezni a szekrényeket.

A baba szobájába is bemegy, elrendezi és átrendezi a csizmákat, pelenkákat, pelenkákat, hálóingeket, babaköntösöket, babasapkákat és az édes kis ruhákat. Megpróbálja rendezni a ruhákat a címkén szereplő korosztályok szerint; szín szerint; ruhatípus szerint. És soha nem lesz igazán elégedett.

A fészkelési tevékenységek közé tartozik az is, hogy kétségbeesetten próbálja befejezni azt a kötött, horgolt vagy steppelt takarót, amin anya oly sok hónapon át dolgozott. Vagy úgy dönt, hogy ha ma este megindul a szülés, akkor mindent készen akar látni a hazatérés napjára. Így aztán megpróbálja eldönteni, hogy melyik lepedőt tegye a kiságy matracára, majd megpróbálja összeilleszteni vagy kontrasztosítani a tökéletes takarót. Bármit, amiről úgy gondolja, hogy közelebb hozza őt ahhoz az áldott naphoz, meg fogja tenni.

9 Nem kész: A méhnyak nem lágyult meg

Ez tényleg így van. A legkorábbi, néha észrevehetetlenül korai vajúdáskor a mama méhnyaka elkezd lágyulni és tágulni. Ha a 40. hét eljön és elmúlik, és a méhnyak még nem kezdett megnyílni, akkor a becsült szülésidőn túl fog menni.

A szülésznője vagy a nőgyógyásza fogja megmondani neki, ha elkezdődik az ernyedés (elvékonyodás) és a tágulás. A mama megtudja, hogy ennyi centiméterrel tágult és x százalékkal tágult. Bár lehet, hogy nem érez összehúzódásokat, a korai munka már elkezdődött!

De annak az anyukának, akinek a babája még nem áll készen, a vajúdás e két jele nem fog bekövetkezni. Még nem. A mamának a nyálkadugóra kell figyelnie. Ha még nem jött ki, akkor még mindig a méhnyak tetején pihen. Az anyuka csak annyit tehet, hogy vár és örül, amikor a közelgő vajúdás többi jele is bekövetkezik.

8 Kész: Laza-lötyögő ízületek

A terhesség alatt a mama ízületei lazábbak és sokkal rugalmasabbak lesznek. Ezt a relaxin nevű hormon teszi, amely segít felpuhítani az izmokat és a szalagokat, hogy a teste képes legyen befogadni a babát és a teljesen kitágult méhet.

Nem csak a csípőízületei lettek lazábbak. Minden ízület igen! Tehát, ha azt az igazán csinos, szexi tűsarkú cipőt viseli, lehet, hogy egy nap rosszul lép és . . kificamítja a bokáját. A kéztőalagút-szindróma tünetei is jelentkezhetnek nála. Az alacsony sarkú cipő vagy a lapos cipő a legbiztonságosabb, amit viselhet. Arra is törekednie kell, hogy ne súlyosbítsa a CTS-t túl sok tevékenységgel.

A járás más érzés. Nemcsak úgy érzi magát, mintha Donald Kacsa lenne, aki a munkahelyén a folyosón battyog, hanem úgy érzi, mintha a láb- és csípőízületei lennének. …jobban mozognak, mint máskor. Ismétlem, ez normális.”

Miközben totyog és tántorog a folyosón, az anyukának ismét emlékeztetnie kell magát: “Közelebb vagyok ahhoz, hogy megszülessen ez a kicsi.”

7 Kész: Ó, a nyomás

Ez a kismedencei nyomás, amely akkor alakul ki, amikor a mama megtapasztalja a villámlást. A nyomás az anya ágyékában alakul ki, ami azt jelzi, hogy a baba feje a medencéje közelében foglal helyet. Azt is észreveheti, hogy a lépése megváltozott. Lehet, hogy inkább bolyong, mint jár.

A terhességnek ezen a pontján a szülésznő vagy a nőgyógyász azt mondhatja neki: “A baba az ___ állomáson van”. Állomás? Ez egyszerűen a baba fejének a medencében elfoglalt helyzetére utal. A 3-as pozitív értéktől kezdve ez azt jelenti, hogy a fej még mindig a medence felett van. A 0 állomás azt jelenti, hogy a baba feje a medence alján van (OWWW), a negatív 3 (-3) pedig azt jelenti, hogy a baba feje koronázik vagy “odalent” van.

Igen. Ez fáj. Az biztos, hogy nem kényelmes. Szóval bocsássátok meg anyunak, ha egy kicsit harapós lesz. Szerencsére enyhítheti ezt a nyomást, ha beleül egy kád meleg (nem forró) vízbe. Győződjön meg róla, hogy a víz elég mély, hogy egy kicsit fel tudjon úszni. Ahhh! A fekvés és a medence megemelése is segíthet. Vegyen egy haskötőt, amely segít megtámasztani a hasa súlyát, és a súly egy részét áthelyezni.

6 Nem kész: Félelem

Az anya elméje és mentális állapota nagy hatással van a teste fizikai folyamataira, különösen, amikor a szülésről van szó. Ha fél a vajúdás és a szülés valamilyen aspektusától, a félelme valójában megakadályozhatja, hogy a teste előrehaladjon a vajúdásban. Ez őrültségnek hangzik. Emlékeznie kell arra, hogy “az elme az anyag felett”, mert valójában így működik.

Ha a vajúdás és a szülés valamilyen aspektusa megrémíti az anyukát, akkor tudat alatt késlelteti a vajúdás megindulását és a kisbabája esetleges megszületését. Ehhez segítséget kaphat, ha beszél a nőgyógyászával vagy a szülésznőjével, aki segíthet neki lecsillapítani a félelmeit. Ezek a szakemberek elmagyarázhatják neki, mi mindent fog tenni a teste, és mit fog érezni a vajúdás és a szülés során. Miután a félelmeit megbeszélték, szembesítették és remélhetőleg eloszlatták, a teste folytathatja azt, amihez a legjobban ért: befejezheti az egyébként sikeres terhességet, hogy hamarosan a karjában tarthassa a gyermekét.

5 Kész: Pop Goes The Water!

Igen, az anyukának szivárgott a magzatvize. Vagy talán éppen ömlik belőle a víz. Ha ez megtörténik, a mamának értesítenie kell a szülésznőjét vagy a nőgyógyászát, ismét a fertőzésveszély miatt.

A magzatburok egy zárt környezetben tartja a babát. Megvédi a babát az ütődésektől, balesetektől, sőt az őt károsító organizmusoktól is. Amint a magzatburok megreped, akár lassú szivárgásról, akár arról a filmekben oly népszerű ömlésről van szó – a baba kockáztatja, hogy valamilyen opportunista fertőzésnek lesz kitéve.

És ez potenciálisan rossz. Ennek a jelnek az a jó oldala, hogy a szülés küszöbön áll. Amint a mama felhívja az egészségügyi szolgáltatóját, győződjön meg róla, hogy az induló táskája be van csomagolva mindennel, amire szüksége lesz. A partnerének is legyen egy táskája. Mindketten órákat fognak eltölteni a szülőszobán, és nem lesz idő hazajönni és elhozni mindent, ami ott maradt.

4 Kész: Egy gyomorrontás

Ez nem a reggeli rosszullét visszatérése. Ehelyett az émelygés és a hányás egy újabb “készenlét” jele. Lehet, hogy küszöbön áll a szülés. Nem szórakoztató, de ha megtörténik, az anyuka csak annyit tehet, hogy összeszorítja a fogát, és átvészeli.

Ha reggeli rosszullétet tapasztalt, a hányinger jelei félreérthetetlenek. Hőség. Izzadás. Hidegrázás, az a undorító érzés a gyomrában. FUTÁS! Ráadásul ez akkor is előfordulhat, amikor vajúdik.

Ó, öröm. A vajúdásnak nem kellene ilyen szörnyűnek lennie! De az anyukának nem szabad elfelejtenie, hogy ha evett, a szervezete a véráramlást a gyomor-bélrendszeréből a méhébe tereli, így sokkal hatékonyabban tud szülni. Ha az epidurális érzéstelenítést választotta, a vérnyomásesés szintén hányingert és hányást okozhat. Lehet, hogy a folyékony diéta mégiscsak kezd vonzóbbnak tűnni. …

3 kész: Ezek valódi összehúzódások?

Igen. Ezek azok. Miután annyi B-H összehúzódást éreztél, az igazi fájások megtapasztalása egy kicsit megijesztheti az anyukát. Ezek azok a gyakorló összehúzódások, amelyek segítenek felkészíteni a testét a kisbabája megszületésére.

A “valódi” összehúzódások szabályosak, szó szerint olyanok, mint az óramű. A B-H összehúzódások mindenhol előfordulnak. Először az anya öt percenként érzi őket. Aztán húsz perc különbséggel. A B-H összehúzódásokat a testhelyzet megváltoztatásával vagy akár fekvéssel is “le tudja állítani”.

A valódi összehúzódások tovább tartanak és intenzívebbek (értsd fájdalmasak). Emellett egyre közelebb és közelebb kezdenek jönni egymáshoz. Anyukánknak fel kell készülnie, mert vajúdik!

Néha az anyuka a hasában és a méhében érezheti a vajúdást. Máskor meg egyenesen a hátában érzi, és az nem jó móka. Ez azt jelenti, hogy a baba “napos oldalával felfelé”, vagyis a szülőszoba mennyezetével szemben születhet meg.

2 Készenlét! Hány centiméter?

Az orvosi rendelőben az utolsó találkozók egyikén ezeket az üdvözlő szavakat hallhatja. Általában a kezelőorvosa ezt azzal folytatja, hogy “és ön körülbelül __ centiméteres”. Az 1 centimétertől körülbelül 3 centiméterig az anyuka tudja, hogy a teste megteszi a szükséges munkát, hogy segítsen megszületni a kicsinek.

Nem szabad megpróbálnia megkérni a szülésznőjét vagy a nőgyógyászát, hogy megjósolja, mikor indulhat be nála az aktív szülés. Ez kismamánként eltérő. Lehet, hogy néhány napig 3 cm-nél időzik, majd ahogy beindul a szülés, egyenesen a bűvös 10 cm felé száguld.

A 3 cm felett az anyuka már aktív szülésben lehet. A fájásai legalábbis szabályosak, és az átmenet, majd a szülés felé haladnak.

Az “átmenet” a vajúdás azon szakasza, amikor a fájások intenzívebbé válnak. Ezek az összehúzódások azt a munkát végzik, hogy segítsenek a méhnyak teljes megnyitásában, hogy a baba megszülethessen. Amikor eléri a 10 cm-t, az anya intenzív (már megint ez a szó!) késztetést érezhet a nyomásra, ami olyan érzés, mintha a hasmenés közben nyomni kellene.

1 Kész: Ideje nyomni

Ez akkor történik, amikor a mama és a partner már több órája vagy esetleg néhány napja a szülőszobán vagy a kórházban van. Ekkorra már teljesen kitágult (10 cm), és a teste teljesen készen áll arra, hogy kitolja a babát.

A lehajtás pontosan olyan érzés, mintha székletürítésre lenne szükség. (Ami megtörténhet.) Ha ez megtörténik, az anyukának nem kell aggódnia. Az orvosai, a szülésznő és a nővérek már mindent láttak. Ők majd elkaparják a kellemetlen kakit, és folytatják a munkát.

A fekvési kényszer a mama jele, hogy a teste készen áll arra, hogy nyomjon. Ez akkor történik, amikor az összehúzódás elérkezik.

Az anya megkérdezheti: “Meddig fogok még nyomni?”. Ez megint csak minden vajúdó anyukánál egyéni kérdés. Ez körülbelül egy óráig is eltarthat. . vagy néhány óráig is eltarthat. Minden az anya testétől függ. Ha a mama nem kapott epidurális érzéstelenítést, akkor érezheti a Tűzgyűrűt. Amikor a baba feje belép a méhszájába, az megnyúlik. És ez fáj! És éget! Minden egyes összehúzódással és nyomással a baba feje egyre lejjebb és lejjebb kerül a szeméremtestbe. És még több nyomással megszüli a baba fejét, vállát, törzsét, csípőjét és lábát. Végre! A baba megszületett!

A szerzőről