Detta är sanningen om de 5 galnaste stereotyperna om veganer
Som veganer tenderar vi att antingen bli hyllade eller få kritik för vår livsstil – eller ännu bättre, båda!
”Bra jobbat för att du äter mat som hjälper till att rädda planeten, men allvarligt talat, var får du ditt protein ifrån?”
Oavsett om du är en vegan som letar efter en kvick comeback eller någon som helt enkelt behöver svar på vad fan det innebär att vara vegan, fortsätt att läsa när vi slår hål på veganska stereotyper en gång för alla!
Vi är alla smutsiga hippies
Veganerna har i allmänhet god hygien (okej, vi kan inte tala för alla). Även om vi kanske är lite mer gung-ho Moder Jord än den genomsnittlige Joe betyder det inte att vi inte badar. Faktum är att vi badar med några av de bästa produkterna som finns!
Förutom att vi inte är smutsiga hippies försöker vi använda kroppsvatten, schampo, balsam och kosmetika som är fria från animaliska produkter och plastfria när det är möjligt.
För att äntligen rentvå våra namn – alla veganer är inte smutsiga hippies.
Du kan inte äta kött framför oss
Oroa dig inte om du beställer den mest köttintensiva produkten på menyn! Veganer handlar inte om food shaming – ät gärna vad du vill. Det kommer inte att finnas något tyst dömande på andra sidan bordet från oss.
När det gäller att äta, var och en för sig – tills du går över till den mörka (veganska) sidan, det vill säga (infoga ett ondskefullt skratt).
Om du känner för att göra måndagarna köttfria eller helt enkelt vill skära bort fler animaliska produkter från din vardag, kan du ta del av Wholesome Cultures guide för att eliminera kött- och ostbegäret, som kommer att hjälpa till att göra övergången lätt och smidig.
Alla vi äter är sallad
Säkerligen betar veganer av ett salladshuvud då och då, men alla vi tar inte efter Peter Rabbit. Allvarligt talat skulle det vara omöjligt att leva enbart på sallad!
Vill du veta vad vi verkligen äter? Kolla in de här drömska växtbaserade recepten!
Visa detta inlägg på Instagram.
Skicka nudlar🤤 Det här veganska Pad Thai-receptet från vår kokbok är allvarligt beroendeframkallande! Och det är en av våra middagar i vår 7-dagars växtbaserade måltidsplan (som innehåller 21 otroliga recept!) Perfekt för dem som tagit beslutet att prova på veganism i år🌱 Och måltidsplanen kommer att vara tillgänglig i MORGON!
Alla veganska rätter är intetsägande
Ett liv utan animaliska produkter innebär inte att vi har förlorat våra smaklökar. Faktum är att vi har en annan uppskattning av mat. Vad är coolare än att använda enbart vegetabiliska ingredienser för att skapa en välsmakande cheeseburgare, till exempel?
Trodde du fortfarande inte på oss? Kolla in de över 80 läckra veganska recepten i Wholesome Culture’s växtbaserade kokbok som kommer att lära dig hur läckra veganska alternativ kan vara!
Vi har alla proteinbrist
Den vanligaste frågan som veganer får är: ”Men var får du ditt protein ifrån?”.
Här är sanningen: det finns ett TON av växtbaserade proteinalternativ, bland annat:
- Bönor
- Tofu
- Linser
- Nötter
- Quinoa
- Seitan
- Tempeh
Skämt åsido, Det finns många stereotyper och myter kring vad det innebär att vara vegan, och det bästa sättet att slå hål på dem är att helt enkelt fråga någon som följer en köttfri kost. Vi biter inte – det lovar vi!
Gillade du den här artikeln? Kolla in liknande artiklar som vi har samlat ihop för ditt läsarglädje nedan!
- Så här övervinner du de 7 största problemen som vegan
- Supplementering 101: veganens guide för att få i sig alla viktiga näringsämnen
- Varför veganer inte äter honung
Och om du vill ha mer skratt får du inte missa:
- 9 memes som fångar alla veganska missuppfattningar
- 7 roliga memes som alla veganer kan relatera till
- 13 irriterande saker som alla veganer är trötta på att höra