Acesta este adevărul despre cele mai nebunești 5 stereotipuri vegane
În calitate de vegani, avem tendința de a fi lăudați sau de a fi lăsați baltă pentru stilul nostru de viață – sau mai bine zis, ambele!
„Bună treabă pentru că mâncați alimente care vor ajuta la salvarea planetei, dar serios, de unde vă luați proteinele?”
Dacă sunteți un vegan în căutarea unei replici ingenioase sau cineva care are pur și simplu nevoie de răspunsuri despre ce naiba înseamnă să fii vegan, continuați să citiți în timp ce distrugem stereotipurile vegane o dată pentru totdeauna!
Suntem cu toții niște hipioți murdari
Comunitatea vegană are, în general, o igienă bună (bine, deci nu putem vorbi în numele tuturor). Deși poate că suntem un pic mai gung-ho Mama Pământ decât omul obișnuit, asta nu înseamnă că nu ne spălăm. De fapt, ne scăldăm cu unele dintre cele mai bune produse de pe piață!
În plus față de faptul că nu suntem niște hipioți murdari, încercăm să folosim produse de spălare a corpului, șampon, balsam și cosmetice care nu conțin produse de origine animală și nu conțin plastic ori de câte ori este posibil.
Așa că, pentru a ne lămuri în cele din urmă – nu toți veganii sunt niște hipioți murdari.
Nu puteți mânca carne în fața noastră
Nu vă faceți griji dacă comandați cel mai încărcat produs cu carne din meniu! Veganii nu sunt despre rușinea alimentară – simte-te liber să mănânci din ce vrei tu. Nu va exista nici o judecată tăcută peste masa de la noi.
Când vine vorba de mâncare, fiecare cu ce are nevoie – până când treceți de partea întunecată (vegană), adică (inserați un râs malefic).
Dacă aveți chef să faceți lunea fără carne sau pur și simplu vreți să eliminați mai multe produse de origine animală din viața de zi cu zi, consultați ghidul Wholesome Culture pentru a elimina poftele de carne și brânză, care vă va ajuta să faceți tranziția ușoară și ușoară.
Tot ce mâncăm este salată
Sigur, veganii pasc ocazional un căpățână de salată, dar nu toți ne luăm după Peter Rabbit. Serios, ar fi imposibil să trăim doar cu salată!
Vrei să știi ce mâncăm cu adevărat? Aruncă o privire la aceste rețete de vis pe bază de plante!
View this post on InstagramTrimiteți noods🤤 Această rețetă vegană Pad Thai din cartea noastră de bucate creează o dependență serioasă! Și este una dintre mesele din planul nostru de masă de 7 zile pe bază de plante (care conține 21 de rețete incredibile!) Perfect pentru cei care și-au luat rezoluția de a încerca veganismul în acest an🌱 Iar planul de masă va fi disponibil MÂINE!
Toată mâncarea vegană este fadă
O viață întreagă de a nu mânca produse de origine animală nu înseamnă că ne-am pierdut papilele gustative. De fapt, avem o apreciere diferită pentru mâncare. Ce este mai mișto decât să folosești doar ingrediente vegetale pentru a crea un cheeseburger gustos, de exemplu?
Încă nu ne credeți? Consultați cele peste 80 de rețete vegane delicioase din cartea de bucate pe bază de plante de la Wholesome Culture, care vă vor învăța cât de delicioase pot fi opțiunile vegane!
Toți suntem deficitari în proteine
Întrebarea numărul unu pe care o primesc veganii este: „dar de unde îți iei proteinele?”.
Iată care este adevărul: există o TONĂ de opțiuni proteice pe bază de plante, inclusiv:
- Fasole
- Tofu
- Linte
- Nucă
- Quinoa
- Seitan
- Tempeh
În afară de glume, există o mulțime de stereotipuri și mituri în jurul a ceea ce înseamnă să fii vegan, iar cel mai bun mod de a le distruge este să întrebi pur și simplu pe cineva care respectă o dietă fără carne. Noi nu mușcăm – promit!
V-a plăcut acest articol? Vezi mai jos altele similare pe care le-am adunat pentru plăcerea ta de a le citi!
- Iată cum să depășești cele mai mari 7 lupte ca vegan
- Suplimentarea 101: ghidul veganului pentru a obține toți nutrienții esențiali
- De ce veganii nu mănâncă miere
Și pentru mai multe râsete, nu ratați:
- 9 meme-uri care surprind toate concepțiile greșite ale veganilor
- 7 meme-uri hilare cu care orice vegan se poate identifica
- 13 lucruri enervante pe care orice vegan s-a săturat să le audă
.