7 lucruri de care să ții minte când cineva te părăsește
Plecarea este grea, dar ceea ce este și mai greu este să te confrunți cu momentul în care cineva te părăsește așa, pur și simplu. Asta însă nu este sfârșitul lumii, deși poate fi oarecum dificil să te împaci cu o astfel de pierdere. A face față faptului că ai fost părăsit de cineva fără de care nu ți-ai fi putut imagina viața este o întreagă traumă. Dar trebuie să te confrunți cu ea atunci când devine o realitate a vieții tale. Iată 7 lucruri pe care trebuie să le ții minte atunci când cineva te părăsește, astfel încât să poți face față mai bine și să-ți revii mai repede din această situație-
Lasă-te să pleci
-
Sursa: www.referencetv.tv
Este inexplicabil de greu să ai de-a face cu cel care decide să te părăsească. De bine sau de rău, de dragul tău sau de dragul lui, atunci când cineva te părăsește cel mai bun și totodată cel mai puternic lucru pe care îl poți face este să îl lași să plece. Depinde de ceea ce alegi și ești capabil să lași să plece- poate fi renunțarea la afecțiune sau la atașament, poate fi alegerea de a renunța la contactul constant sau la conexiunea instantanee. Dar să dai drumul trebuie să-ți amintești să o faci, pentru că altfel vei rămâne blocat într-un vortex de disperare care nu va face decât să te absoarbă și mai rău cu timpul.
Când lași pe cineva să plece, încă prețuiești persoana respectivă și îți extragi fericirea din toate amintirile momentelor pe care le-ai împărtășit cu ea. Dar nu te agăți în mod absolut de amintiri cu atâta mizerie încât să ajungi să fii o persoană mai puțin bună decât cea care ai fost cu ea. Sigur, ai tânji după fericirea pe care ți-a adus-o, dar când lași pe cineva să plece înveți și tu să fii fericit cu și de unul singur.
Când cineva te părăsește prin alegere, nu ai altă opțiune decât să îl lași să plece fizic, dar este foarte important să nu te lași dus de val chiar și din punct de vedere emoțional. Pentru că nu numai că este nesănătos pentru tine, dar este și lipsit de respect pentru persoana care a decis să te părăsească din orice motiv. Până la urmă, fiecare dintre noi este un individ liber și ar trebui să ne stea în putință să renunțăm la ceilalți la fel de ușor cum avem tendința de a-i părăsi.
Nu lăsa ca pierderea să îți aducă amărăciune
-
Sursa: -
: Storium
Este într-adevăr foarte ușor să te simți amărât de cineva care decide să te părăsească așa, pur și simplu, poate chiar fără o explicație. Și, pe măsură ce căutați să ieșiți din vid, ar putea părea și rezonabil. Avem tendința de a crede că este mai ușor să trecem peste lucruri atunci când vedem răul din ele sau când devenim intenționat atât de amărâți de lucruri încât acestea încep să ne dezguste.
Pe hârtie poate că așa este. Poate că devine mai ușor să acceptăm o pierdere sau o plecare atunci când o luăm ca pe ceva care ne-a părăsit nu pentru binele nostru, ci pentru propriul lor rău. În perspectivă însă, există factori psihologici care caută de fapt să modifice efectele față de cele pe care ni le propunem. Pentru că, cu cât păstrăm mai mult amărăciunea – sau orice altă emoție, de altfel – cu atât mai mult vom fi absorbiți de apatia cu care am fost lăsați în voia sorții.
Când cineva te părăsește, este, prin urmare, extrem de esențial să-ți amintești că nu trebuie să lași vulnerabilitatea să te cuprindă în așa măsură încât să te umple de o răutate necaracteristică pentru adevăratul tău sine. Ceea ce înseamnă, de asemenea, că nici o pierdere, oricare ar fi ea – fie că cineva te-a părăsit, fie că tu l-ai alungat – nu ar trebui să te transforme atât de mult într-o marionetă încât să ai tendința de a te pierde pe tine însuți în mizerie. De aceea, este cu atât mai important să înveți să renunți, astfel încât să nu ți se strecoare amărăciunea și să anulezi tot binele pe care fiecare dintre voi l-ați făcut celuilalt.
Nu interpretați plecarea și ca pe o pierdere a iubirii
-
Sursa: -
Sursa: Single Match
Pot exista persoane care te-ar iubi atât de mult, dar care totuși vor alege să te părăsească. Și nu este întotdeauna pentru că nu ești suficient sau pentru că dragostea nu este reală. Atunci când cineva te părăsește s-ar putea să fie pentru că pot exista scopuri mai bune și mai mari decât dragostea. Sau pentru că nu sunteți suficient de compatibili pentru a fi împreună chiar și cu acea scânteie foarte evidentă pe care o împărtășiți. Ar putea fi chiar niște diferențe ireconciliabile între voi sau poate că natura lor personală îi face să se considere nepotriviți pentru a rămâne pe loc cu o altă persoană.
Chiar dacă ar putea fi, doar pentru că te-au părăsit nu înseamnă că ar trebui să te îndoiești vreodată de emoțiile acelei persoane sau să crezi că au secat și au rămas fără dragostea lor pentru tine. Oamenii pleacă din mai multe motive variate și tot dragostea pierdută ar putea fi una dintre baze, dar cu siguranță nu este singurul motiv pentru asta. De asemenea, pentru că dragostea încetează să mai fie suficientă atunci când viața se duce pe apa sâmbetei, a pune totul pe seama lipsei de sentimente nu este, de asemenea, un tribut demn pentru dragoste. Amintiți-vă, așadar, să nu puneți toată responsabilitatea pe lipsa iubirii ca fiind factorul care v-a îndepărtat unul de celălalt.
Lăsați recunoștința să curgă
-
Sursa: lovepanky
Când cineva te părăsește, el iese din viața ta doar fizic. Nu stă în puterea lor să înceteze să mai influențeze viețile din care au fost cândva o parte crucială. Fie din punct de vedere emoțional, fie, uneori, chiar și la nivel tangibil, ei continuă să fie o parte integrantă a căilor pe care au pornit odată. Ei vor fi acolo în amintirile tale, în gândurile tale și poate chiar în rugăciunile și laudele tale.
Exact de aceea trebuie să-ți amintești de oameni mult timp după ce și-au făcut loc să iasă din viața ta. Doar pentru că te-au părăsit nu înseamnă că nu recunoști că ei au fost cei care te-au ajutat să-ți urmezi pasiunea pentru mâzgălit sau că, într-adevăr, lor le datorezi noua ta încredere și afirmare. Nu trebuie să faci abstracție de impactul profund pe care aceștia l-au avut asupra ta. Doar pentru că te-au învățat să gătești cea mai delicioasă tocană din toate timpurile nu înseamnă că o vei detestă odată ce nu mai sunt alături de tine. Și nici nu trebuie să regretați că le-ați încredințat cele mai nebunești dorințe ale vieții voastre. Recunoștința ar trebui să fie transcendentă în timp și omniprezentă, altfel este doar o mândrie ingrată cu care, în caz contrar, căutați să vă voalați emoțiile.
Lasă, așadar, recunoștința să curgă pentru totdeauna. Și nu doar pentru ceea ce au făcut pentru tine. Păstrează-i pentru totdeauna în gândurile tale bune și arată-ți respectul pentru multele momente minunate pe care le-ați petrecut împreună. Fiți-le recunoscători că măcar pentru o dată v-au onorat viața cu prezența lor. Amintește-ți să-i iubești chiar și atunci când te vor părăsi și lasă-ți firea să vorbească de la sine.
Învață-ți lecția
-
Sursa: Sursa: Lifehack
După ce te-ai aventurat cu grijă în afara apelor mai tulburi și nu ai lăsat nici disperarea, nici amărăciunea să pună stăpânire pe tine, este timpul să fii un pic mai perspicace cu tine însuți. Atunci când cineva te părăsește fără ca tu să te aștepți la asta, este flagrant că te-ai afla într-o stare de neîncredere și haos total. Poate că ai făcut tot ce ai putut pentru persoana care a contat atât de mult pentru tine, poate chiar trecând cu vederea greșelile sale și alegând să crezi în ea pentru ultima oară. Și totuși te părăsesc ca și cum nu ai fi fost nimeni pentru ei, ca și cum nu le-ar fi păsat dacă ai fi murit sau dacă ai fi plâns pentru a ieși din asta.
Este la fel de realist, pe de altă parte, să te gândești că cel care te-a părăsit a ales să o facă pentru că, în acest caz, ai fost imposibil. Poate fi vorba de lipsa ta de eforturi sau de ideologia ta, de manierele tale și de superficialitatea ta sufletească, sau de orice altceva, oricare ar fi fost motivul care i-a convins că cel mai bun lucru de făcut ar fi să te părăsească. Și nu întotdeauna este vorba că nici măcar nu au încercat; poate că au făcut-o, poate chiar mai mult decât puteau și totuși, cumva, tot nu a fost suficient.
În orice caz, acum ai rămas singur și asta necesită o anumită introspecție. Atunci când cineva te părăsește pentru că l-ai prețuit mai mult decât merita, atunci evident că este timpul să o lași mai moale. Iată lecția ta de viață foarte importantă care te învață cum ridicarea cuiva pe un piedestal l-ar face atât de îndepărtat încât tinde să devină inaccesibil chiar și pentru tine. În mod similar, atunci când tu ești motivul din spatele pierderii, aceasta îți transmite și o altă lecție de viață la fel de relevantă și frapantă. Iată șansa ta de a-ți îndrepta căile și de a te îndrepta pe tine însuți, astfel încât să nu-i înnebunești pe oameni în așa măsură încât aceștia să te părăsească – chiar și pe tine.
Amintește-ți că nu întotdeauna tu ești de vină
-
Sursa: 123RF
Dacă și oricând în viață, atunci când cineva te părăsește, nu te plânge de cât de imperfect ești ca individ, cât de total nemeritat de toate bucuriile lumii. Doar pentru că cineva te părăsește, asta nu ar trebui să-ți dea scuza perfectă pentru a te înjosi sau a gândi despre tine ca fiind mai puțin vrednic. Sigur că tu poți fi problema uneori și la fel și ei. Prin urmare, nu profitați de această ocazie pentru a vă plânge de o viață pe care o puteți modela exact așa cum vă doriți. Faptul că cineva te părăsește nu te transformă într-o victimă, ci în ceea ce îi permiți tu să facă din tine. Pentru că nu întotdeauna este vorba despre tine, nu ar trebui să lași toate pretențiile să se sprijine numai și exclusiv pe persoana ta.
Dar tot pentru că nu orice lucru este despre tine tot timpul, nici tu nu poți pune la îndoială decizia cuiva atunci când vrea să te părăsească. Meritați o explicație, dar cam atât. Nu există nicio obligație din partea celorlalți ca ei să tânjească după consimțământul tău în dorința de a te lăsa să pleci. Oricât de greu ar fi din partea ta să înghiți asta, fiecare suferință și fiecare nesiguranță a ta este doar a ta. Nu te aștepta, așadar, la vreo îndreptare a presupuselor nedreptăți care ți s-au făcut și învață să te descurci singur cu preocupările tale.
Descoperă-te pe tine însuți un pic mai mult de fiecare dată când cineva te părăsește
-
Sursa: hindi.asianetnews
Vă rog, fie pentru a vă alunga gândul de la faptul că ați fost lăsat să vă tăvăliți, fie pentru că vreți cu adevărat să descoperiți alte aspecte ale dumneavoastră, luați acest moment ca pe o oportunitate de a vă împăca cu dumneavoastră și de a vă desluși într-o altă lumină. După ce ai terminat cu speculațiile despre motivul pentru care cineva a ales să te părăsească, apucă-te să repari lucrurile pe care le-ai identificat și care, într-adevăr, au nevoie de ceva de lucru. Încearcă să te ocupi de firea ta irascibilă și s-ar putea să te surprinzi singur cât de calm poți fi atunci când, într-adevăr, îți dorești acest lucru. Încearcă să nu fii foarte naiv cu privire la oameni și vei înțelege cum nu este atât de greu să le descifrezi adevăratele intenții.
Înțelege că nu toată lumea este menită să rămână în viața ta pentru totdeauna – asta ți-ar face existența un pic prea înghesuită poate? Dă-ți seama că nu orice persoană merită atenția ta nemijlocită, învață că nu ești dator să dai explicații pentru fiecare lucru pe care îl faci. Fiți siguri că nu toată lumea vă va trata corect doar pentru că le faceți bine. Aveți încredere, de asemenea, că nu toți oamenii vă vor părăsi într-o bună zi doar pentru că o singură inimă v-a fost infidelă.
Pe măsură ce începeți să vă ocupați singuri de lucruri și dintr-o altă perspectivă decât cea care v-a definit până acum, veți ieși o persoană diferită. Abia atunci îți vei da seama că sub vulnerabilitatea ta se ascunde un suflet atât de puternic, care poate fi bătut, dar nu înjosit. Încearcă să ieși din orgoliul tău și vei ști că nu este absolut deloc nevoie să îți etalezi realizările sau laurii. Când te cunoști pe dinăuntru, vei fi fericită și mulțumită de tine, indiferent de situație. Atunci nu vei mai stărui în laudele sau în dragostea celorlalți pentru a fi complet împăcat cu cine și ce ești. Când te apuci să descoperi lucruri mai noi despre tine, te pregătești și pentru astfel de întâmplări care ar putea fi dezamăgitoare, dar care nu te vor distruge niciodată.
Share it: -
-