Intro

Mâncatul prea mult și lipsa exercițiilor fizice pot fi principalele cauze ale obezității, dar se pare că nu sunt singurele lucruri care construiesc umflătura.

Studiile au arătat că cele mai neașteptate lucruri pot îngrășa kilogramele, de la scoaterea amigdalelor, până la a avea o serie întreagă de „gene ale obezității”.”

În zilele noastre, 1 din 3 adulți din SUA este supraponderal sau obez, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, așa că fiecare factor contează în lupta împotriva kilogramelor în plus.

Consultați 11 lucruri surprinzătoare care v-ar putea face să vă îngrășați.

Căutarea unei tulpini a virusului răcelii

Copiii expuși la o anumită tulpină a virusului răcelii comune numită adenovirus 36 au mai multe șanse de a fi obezi decât cei care nu au fost expuși, potrivit rezultatelor publicate în revista Pediatrics în septembrie. Într-un studiu efectuat pe 124 de copii, aproape 80 la sută dintre cei expuși erau obezi. Aceștia cântăreau în medie cu 23 de kilograme (50 de lire sterline) mai mult decât copiii care nu au fost expuși.

Prinderea aerului condiționat

Când se trăiește la temperaturi constant confortabile, corpul nu trebuie să lucreze pentru a se menține răcoros sau cald, potrivit unui articol din 2006 din International Journal of Obesity. În sud, o regiune cu unele dintre cele mai mari rate de obezitate din Statele Unite, procentul de locuințe cu aer condiționat a crescut de la 37% în 1978 la 70% în 1997, potrivit studiului.

Având o mamă care lucrează

Copiii cu o mamă care lucrează au mai multe șanse de a fi obezi decât copiii ale căror mame stau acasă, potrivit unui studiu publicat în luna mai în American Journal of Epidemiology. Cercetătorii de la University College London au urmărit 8.552 de copii în 1965 și au comparat greutatea lor cu cea a 1.889 de copii în 1991. Ei au descoperit că copiii din 1991 ale căror mame lucrau aveau mai multe șanse să fie obezi decât copiii ale căror mame au rămas acasă. Cu toate acestea, avertizează cercetătorii, ei nu au examinat dieta sau activitatea fizică, care sunt susceptibile de a explica parțial rezultatele.

Nu dormi suficient

Persoanele care nu dorm suficient își cresc riscul de a fi obeze, potrivit unui studiu din 2007 din revista Archives of Disease in Childhood. O serie de modificări hormonale, cum ar fi intoleranța la glucoză, un precursor al diabetului, apar atunci când organismul nu se odihnește suficient, se arată în studiu. Restrângerea somnului poate stimula foamea, iar oboseala care urmează poate diminua activitatea fizică, ceea ce duce la o creștere în greutate și mai mare, potrivit unui studiu din 2009 din revista Critical Reviews in Food Science and Nutrition.

Să-ți scoți amigdalele

Cercetătorii de la Universitatea St. Louis din Missouri au descoperit că copiii cărora li se scot amigdalele iau mai mult în greutate după procedură decât cei care nu se supun operației. Cercetătorii, care au analizat nouă studii publicate între 1970 și 2009, au descoperit că o creștere a greutății și a indicelui de masă corporală (IMC) ar putea fi observată până la șapte ani după operație. IMC a crescut cu 5,5 la sută până la 8,2 la sută după operație. Dacă operația ameliorează alte probleme de sănătate provocate de amigdalită, ar putea crește pofta de mâncare a unui copil, au spus cercetătorii.

Păstrarea luminii aprinse noaptea

Păstrarea unei lumini aprinse noaptea ar putea adăuga câțiva centimetri la talia dumneavoastră, potrivit unui studiu publicat în octombrie în revista Proceedings of the National Academy of Sciences. Șoarecii expuși la lumină slabă pe timp de noapte au luat cu 50% mai mult în greutate pe o perioadă de opt săptămâni decât șoarecii care și-au petrecut nopțile în întuneric total, chiar dacă toți șoarecii au avut aceeași cantitate de hrană și activitate fizică. Cercetătorii au spus că rezultatele s-ar putea aplica și persoanelor care iau mesele noaptea târziu.

Având o mamă mai în vârstă

Mamele mai în vârstă au mai multe șanse de a avea copii obezi, potrivit a numeroase studii. Un studiu din 2007, publicat în revista Archives of Disease in Childhood, a constatat că copiii născuți de femei cu vârsta de 30 de ani sau mai mult aveau cu 2,6 până la 2,8 la sută mai multă grăsime corporală decât copiii născuți de femei cu vârsta mai mică de 25 de ani. Iar un studiu din 1997 publicat în Journal of the American Medical Association a constatat că obezitatea era mai mare în rândul fetelor de 9 și 10 ani ale căror mame au născut după vârsta de 35 de ani, în comparație cu fetele ale căror mame au născut când aveau 21 de ani sau mai puțin.

Să fii expus la contaminanți din mediul înconjurător

Poluarea ar putea avea un impact asupra metabolismului organismului tău, potrivit unor studii publicate în revista Critical Reviews in Food Science and Nutrition și în International Journal of Obesity. Substanțele chimice care perturbă sistemul endocrin – cum ar fi bisfenolul A, care se găsește în plastic, și difenilul polibromat, care este un retardator de flacără – au fost găsite la oameni și sunt asociate cu obezitatea prin interferența cu semnalizarea hormonală, se arată în studiu. Pesticidele care afectează sinteza și metabolismul hormonal pot ajunge, de asemenea, la oameni prin urcarea în lanțul alimentar.

Genele tale

Cercetătorii au identificat 18 noi markeri genetici care ar putea juca un rol în obezitate și 13 noi markeri care ar putea determina dacă grăsimea se acumulează în jurul taliei sau al șoldurilor, potrivit a două studii publicate luna aceasta în revista Nature Genetics. Mulți dintre acești markeri se află în gene sau în apropierea unor gene care nu au avut până acum legătură cu obezitatea, iar învățând ce fac aceste gene, oamenii de știință ar putea găsi cauze ale obezității la diferite persoane, au declarat cercetătorii.

Având o mamă care a avut o dietă bogată în grăsimi în timpul sarcinii

Cercetătorii de la Universitatea din Cincinnati și de la Colegiul Medical din Georgia au descoperit că șoarecii hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi aveau mai multe șanse de a avea copii supradimensionați decât cei hrăniți cu o dietă normală, potrivit unui studiu din 2009 din FASEB Journal, iar faptul de a fi supradimensionați la naștere a fost un factor de risc pentru obezitate mai târziu în viață. Bebelușii de șoarece au fost supradimensionați deoarece grăsimile consumate de mamă determină placenta să furnizeze prea multe substanțe nutritive fătului, se arată în studiu. Cercetătorii au spus că descoperirile s-ar putea aplica la oameni.