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太る原因となる11の意外なこと

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食べ過ぎと運動不足は、肥満の主因かもしれませんが、膨らみを作るものはそれだけではないことが判明しています。

研究によると、扁桃腺を切除したり、さまざまな「肥満遺伝子」を持っていたりと、思いがけないことが体重を増加させることがあるようです。「

疾病対策予防センターによると、最近では、米国の成人の3人に1人が太りすぎまたは肥満であり、余分なポンドとの戦いではあらゆる要素が重要です。

あなたを太らせる可能性がある11の驚くべき事柄を見てみましょう。Y. Sgro, UW-Madison)

Adenovirus 36という風邪のウイルスの特定の株にかかった子どもは、かかっていない子どもよりも肥満になりやすいという研究結果が9月にPediatrics誌に掲載されました。 124人の小児を対象とした研究では、被曝者の80%近くが肥満であった。

Turning on the A/C

常に快適な温度で生活していると、体は冷えたり暖まったりするために働く必要がないことが、国際肥満ジャーナルの2006年の論文に示されています。 7152>

働く母親を持つこと

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働く母親を持つ子供は、母親が家にいる子供よりも肥満になりやすいことが、5月にアメリカの疫学雑誌に発表された研究で明らかになりました。 ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンの研究者たちは、1965年に8,552人の子供を追跡調査し、1991年の1,889人の子供と体重を比較しました。 その結果、母親が働いていた1991年の子供たちは、母親が家にいる子供たちよりも肥満になる可能性が高いことがわかった。 しかし、研究者は、部分的に結果を説明する可能性が高い食事や身体活動を調査していないことに注意してください。

睡眠不足

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雑誌Archives of Disease in Childhoodでの2007年の研究によると、睡眠不足は肥満のリスクを増加します。 体が十分な休息をとれないと、糖尿病の前兆である耐糖能異常などの多くのホルモンの変化が起こると、この研究は述べています。 このような状況下において、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」………………………………………………………………………………………………………………………. 1970年から2009年の間に発表された9つの研究をレビューした研究者たちは、体重と体格指数(BMI)の増加が、手術後7年まで見られることを発見しました。 BMIは手術後に5.5%から8.2%増加した。 手術によって扁桃腺炎によってもたらされる他の健康問題が緩和されれば、子どもの食欲が増すかもしれないと研究者は述べています。

Keeping the light on at night

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10 月に米国科学アカデミー紀要で発表された研究によると、夜に明かりをつけておくとウエストラインが数インチ増える可能性があることがわかりました。 夜間に薄暗い光を浴びたマウスは、餌の量や運動量が同じでも、真っ暗な中で夜を過ごしたマウスに比べ、8週間で50%体重が増加したのだそうです。 この結果は、夜遅くに食事をする人にも当てはまる可能性があると研究者は述べています。

年配の母親を持つこと

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多くの研究によると、年配の母親が肥満した子供を持つ可能性はより高いと言われています。 雑誌「Archives of Disease in Childhood」の2007年の研究では、30歳以上の女性から生まれた子供は、25歳未満の女性から生まれた子供より体脂肪が2.6~2.8%多いことがわかりました。 また、1997年のアメリカ医師会雑誌の研究では、母親が35歳以降に出産した9歳と10歳の女の子は、母親が21歳以下で出産した女の子と比較して、肥満度が高いことが判明しています。

環境汚染物質にさらされること

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雑誌『Critical Reviews in Food Science and Nutrition』と『The International Journal of Obesity』で発表した研究によれば、汚染は体の代謝に影響を与える可能性があるとのことです。 内分泌かく乱化学物質–プラスチックに含まれるビスフェノールAや難燃剤であるポリ臭化ジフェニルなど–がヒトで発見され、ホルモンシグナル伝達を阻害することで肥満と関連しているとの研究です。 また、ホルモンの合成や代謝に影響を与える農薬は、食物連鎖を経て人間に入ることもある。

あなたの遺伝子

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Journal Nature Geneticsに今月掲載された2つの研究によれば、科学者は、肥満に役割を果たす可能性がある18の新しい遺伝子マーカーと、ウエストとヒップのどちらに脂肪がついているかを判断する13の新しいマーカーを特定しました。 これらのマーカーの多くは、これまで肥満と関連がなかった遺伝子の中や近くにあり、これらの遺伝子が何をするのかを知ることで、科学者はさまざまな人の肥満の原因を見つけることができるだろうと、研究者は述べている。

妊娠中に高脂肪食を食べた母親を持つ

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シンシナティ大学とジョージア医科大学の研究者は、FASEBジャーナルの2009年の研究によると、高脂肪食を与えたマウスは、通常の食事を与えたマウスよりも特大の赤ちゃんを産む傾向があり、出生時に特大であることがその後の人生の肥満の危険因子となることを発見しました。 マウスの赤ちゃんが特大だったのは、母親が摂取した脂肪が胎盤から胎児に過剰な栄養を供給してしまうためだという。 研究者らは、この知見は人間にも応用できるとしている。

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