Last Updated on February 12, 2021

Okay, I’ll admit it: years ago, I would never have been qualified to tell you what to bring on a day hike.

Zwykłem wyruszać na szlaki zupełnie nieprzygotowany na zwroty i zakręty, które leżały przede mną.

Zostawiłem moją kurtkę przeciwdeszczową w samochodzie i wędrowałem bez podejrzeń w mrożące krew w żyłach alpejskie burze. Odwodnienie sprawiło, że byłem tak spragniony, że zdarłem przypaloną wiatrem skorupę z łachy śniegu. Błąkałem się poza szlakiem, całkowicie się zgubiłem i bushwhacked moją drogę do backcountry meltdown.

Na szczęście dla mnie, zawsze wyszedłem w jednym kawałku, ale mój brak przygotowania mógł wysłać mnie do szpitala, umieścić innych wędrowców w niebezpieczeństwie, lub gorzej. Niedocenianie matki natury nigdy nie jest dobrym pomysłem.

Dlatego właśnie stworzyłem tę niezbędną listę kontrolną dla ciebie, kolego wędrowcze. Ponieważ lata błędów nauczyły mnie, że przygotowanie jest wszystkim w świecie wędrówek. To, jak zaplanujesz swoją wycieczkę, może być różnicą między chaosem a błogością.

Chcesz uniknąć popełniania tych samych błędów, co ja?

Stay tuned, I’ve got you covered.

Zacznijmy od budowania dziennych wędrówek.

Poniżej wymienione są uber-ważne przedmioty przetrwania, które dzienni wędrowcy powinni rozważyć spakowanie przed każdą wycieczką. Ta lista „Ten Essentials of Hiking” jest powszechnie uzgodniona w społeczności wędrowców i powinna służyć jako punkt odniesienia dla wszystkich niezbędnych dostaw, które trzeba zabrać ze sobą na każdej danej wycieczce.

Poza tymi dziesięcioma niezbędnymi rzeczami, przygotowałem bardziej szczegółową listę kontrolną, podzieloną na dziewięć różnych kategorii. Lista jest celowo wyczerpująca i ma na celu pokrycie wszystkich elementów, które mogą być potrzebne na danej wycieczce. W całej liście kontrolnej, będę polecać produkty turystyczne, które znam i kocham.

Długość, pogoda i trudność nadchodzącej wędrówki powinny dyktować, które elementy zdecydujesz się zabrać ze sobą i które elementy zostawisz za sobą. Użyj swojego najlepszego osądu i zawsze błądź po stronie ostrożności.

Przeanalizuj dokładnie swoją wędrówkę, sprawdź prognozę pogody i użyj następującej 52-elementowej listy kontrolnej, aby zebrać cały niezbędny sprzęt, którego potrzebujesz przed nadchodzącą jednodniową wędrówką.

PAKIET DZIENNY – Użyj praktycznego plecaka dziennego, aby nosić swoje jedzenie, wodę, sprzęt i dodatkową odzież podczas jednodniowej wędrówki w backcountry. Nie ma potrzeby, aby być wymyślnym, ponieważ lekki plecak dzienny o pojemności od 10 do 30 litrów powinien załatwić sprawę.

Plecak biodrowy – Dobrze jest mieć szybki, łatwy dostęp do przekąsek i zapasów podczas wędrówki, dlatego ładuję i przypinam plecak biodrowy zanim wyruszę na szlak. Chcesz wędrować bez plecaka na co dzień? Inteligentnie zaopatrzony plecak biodrowy z otworami na butelki z wodą może być wszystkim, czego potrzebujesz.

POKROWIEC/LINER – Jeśli twój plecak nie ma wbudowanej ochrony przed wodą, wilgoć może stać się problemem. Gdy zacznie padać, zawartość twojego plecaka musi pozostać sucha za wszelką cenę. Przynieś wodoodporny pokrowiec lub wkładkę do plecaka, aby cały sprzęt wewnątrz plecaka był bezpieczny i suchy.

Wybierając swoje ubrania na szlak, staraj się unikać 100% bawełny. Kiedy profesjonaliści mówią „Bawełna zabija”, to dlatego, że im bardziej mokra jest bawełniana odzież, tym więcej ciepła tracisz w zimnych i/lub wietrznych warunkach.

Opt for synthetic materials instead, or cotton/polyester blends made from breathable and moisture-wicking fabric. Materiały te wyciągną pot i wilgoć z twojego ciała do zewnętrznej warstwy odzieży, utrzymując cię suchym i ciepłym.

SHIRT/TOP – Zaopatrz swoją dzienną garderobę do wędrówek w oddychające sportowe topy. Ja zazwyczaj zakładam koszulkę z długim rękawem na moje jednodniowe wędrówki. Daje mi ona świetną ochronę przed słońcem, blokuje wiatr i pomaga utrzymać ciepło, gdy temperatura spada.

SPODNIE/SZORTY – Twoje spodnie/szorty/etc. powinny być wygodne i nie krępować ruchów. Unikaj jeansów lub obszernych spodni, a zamiast tego noś oddychające spodnie turystyczne, które pozwalają na szeroki zakres ruchów.

STOPY – Stopy są delikatne, a ciało każdego z nas jest inne, więc noś obuwie turystyczne, które działa dla Ciebie. Buty turystyczne, które obejmują kostki, zapewniają największe wsparcie, podczas gdy krótsze buty turystyczne, buty do biegania po szlaku (ja noszę te) i minimalistyczne sandały turystyczne są mniej restrykcyjne, ale również mniej ochronne.

BIELIZNA – Źle dobrana bielizna może sprawić, że twoja dzienna wędrówka stanie się nieprzyjemna w pośpiechu, więc nie ścinaj rogów, jeśli chodzi o wybór bielizny. Wybierz lekką, oddychającą i przylegającą parę bielizny sportowej, która będzie odprowadzać wilgoć i zapobiegać otarciom.

SKARPETY – Skarpety turystyczne powinny być wygodne, oddychające i zapobiegać powstawaniu pęcherzy. Dla mnie takimi skarpetami są Darn Tough Hikers, które są wykonane z wysokiej jakości wełny Merino i oferują bezwarunkową dożywotnią gwarancję.

NAKRYCIE GŁOWY – Dobry kapelusz utrzyma słońce z dala od twoich oczu, ochroni twoją skórę przed ostrymi promieniami UV i ujarzmi twoje spocone włosy wędrowca. Ja noszę siatkowy kapelusz typu trucker i używam mojego Buffa pod spodem, aby stworzyć klapki na uszy, jeśli potrzebuję dodatkowej ochrony przeciwsłonecznej.

OKULARY PRZECIWSŁONECZNE – Przynieś parę spolaryzowanych okularów przeciwsłonecznych, aby chronić oczy przed szkodliwymi promieniami UV i zapobiec uszkodzeniom na drodze. Okulary przeciwsłoneczne nie muszą być drogie, ponieważ można znaleźć niedrogie pary online za mniej niż $15.

KIJKI TREKKINGOWE – Dla wędrowców z wrażliwymi kolanami, kijki trekkingowe są wybawieniem. Przyniesienie lekkiego i wytrzymałego zestawu kijków da ci dwa dodatkowe punkty kontaktu z ziemią i pomoże zmniejszyć nacisk na kolana.

Przed wędrówką ważne jest, aby zrozumieć potencjalną pogodę, którą możesz napotkać na szlaku. Przestudiuj prognozę, sprawdź typowe warunki i odpowiednio spakuj swoją torbę. Podczas gdy nie musisz zabierać każdej rzeczy wymienionej poniżej podczas jednodniowej wędrówki, spakuj wszystko, co jest niezbędne, aby pozostać ciepłym i suchym podczas najgorszego scenariusza.

LEKKA KURTKA/THERMAL – Jeśli przewidujesz chłodną wędrówkę, spakuj lekką kurtkę lub termiczną warstwę podstawową, aby chronić przed zimnem. Możesz ją nałożyć na top, kurtkę przeciwdeszczową i kurtkę puchową, aby zachować komfort, gdy temperatura spadnie.

KURTKA PRZECIWDESZCZOWA – Miej pod ręką lekką kurtkę przeciwdeszczową, jeśli w prognozie jest nawet najmniejszy ślad opadów. Utknięcie w dziczy bez ochrony przed deszczem może sprawić, że staniesz się bezbronny i zdany na łaskę żywiołów.

KURTKA ZIMOWA – Pakowna, lekka kurtka zimowa jest niezbędna podczas jednodniowych wędrówek, podczas których temperatura może spadać do zera. Warstwy izolacji w kurtce pomogą przechwycić ciepło ciała i utrzymać ciepło, gdy zrobi się nieprzyjemnie.

SPODNIE PRZECIWDESZCZOWE – Jeśli prognoza dziennej wędrówki przewiduje możliwość znacznego deszczu, zabierz ze sobą parę pakownych spodni przeciwdeszczowych do pary z kurtką przeciwdeszczową. Solidny zestaw spodni przeciwdeszczowych może oznaczać różnicę między „drżeniem, potykaniem się i przeklinaniem” a „suchością, ciepłem i szczęściem.”

DŁUGA BIELIZNA – Podczas dziennych wędrówek w zimną pogodę, weź ze sobą parę długiej bielizny, aby zapewnić dodatkową warstwę izolacji dla nóg. Zachowanie ciepła w nogach będzie regulować temperaturę ciała i pozwoli ci iść dalej, gdy temperatury spadną.

CZAPKA ZIMOWA – Podczas wędrówek w chłodne dni, ciepło z głowy ucieka szybciej niż z innych części ciała. Spakuj ciepłą czapkę zimową, aby pomóc ustabilizować temperaturę ciała, a będziesz zużywać mniej energii próbując pozostać ciepłym.

RĘKAWICE – Wędrówki w zimne dni z odkrytymi rękami mogą wyssać przyjemność z dnia, wraz z ciepłem ciała. W skrajnych przypadkach może również prowadzić do hipotermii lub odmrożeń. Chroń swoje palce za pomocą wysokiej jakości pary wodoodpornych rękawic, gdy chłodne i/lub mokre warunki zagrażają twojemu dobremu samopoczuciu.

OCHRONA TWARZY – Stała ekspozycja na żywioły – wiatr, kurz, deszcz, śnieg i słońce – może zrobić numer na twojej twarzy, więc zabierz ze sobą odpowiednią ochronę na następną jednodniową wędrówkę. Wielofunkcyjne okulary na twarz mogą być używane na niezliczoną ilość sposobów i ochronią twoją twarz przed prawie wszystkim, co natura rzuci w twoją stronę.

getry – Jeśli w prognozie jest duży deszcz, rozważ spakowanie lekkiej pary getrów – szczególnie jeśli twoje obuwie nie jest wodoodporne. Prawidłowe getry zablokują wodę i zanieczyszczenia przed dostaniem się do otworu buta, utrzymując Twoje stopy suche i niezakłócone w tym procesie.

RAKAMI – Podczas wędrówek po ubitym śniegu i lodzie, raki powinny być istotną częścią Twojej listy wyposażenia na wędrówki. Skuteczny zestaw raków będzie penetrował lód i trzymał się zamarzniętych szlaków, zapobiegając poślizgnięciom i upadkom, które mogą zniszczyć twoją przygodę.

Pokarm i woda są twoim paliwem turystycznym, więc zacznij swoją dzienną wędrówkę z dużą ilością kalorii. Intensywna, całodniowa wędrówka może z łatwością spalić 3000 kalorii. Część z tych kalorii można spożyć tuż przed wyjściem na szlak, a reszta powinna być pod ręką w plecaku. Oto kalkulator spalania kalorii, aby sprawdzić, ile jedzenia powinieneś spakować.

Zawsze przynieś co najmniej dodatkowy zapas kalorii na dzień, w razie nagłej potrzeby.

SNACKS – Przekąski będą paliwem na całodzienne wędrówki, które pozwoli ci przetrwać, więc upewnij się, że spakowałeś wystarczającą ilość kalorii, aby przetrwać długi dzień wędrówki. Przynieś gęstą kalorycznie, gotową do spożycia żywność, taką jak orzechy, galaretki i batony, które utrzymają cię przez cały dzień na szlaku.

LUNCH – Same przekąski mogą się znudzić, więc rozważ spakowanie lunchu, aby podnieść morale w środku dnia. Jeśli chcesz zjeść ciepły posiłek, spakuj lekką kuchenkę i odwodniony posiłek. Lub spakuj coś tak prostego jak kanapka, aby nagrodzić się za długi dzień wędrówki.

WODA – Pozostawanie nawodnionym jest tak samo ważne jak spożywanie wystarczającej ilości kalorii podczas całodziennej wędrówki. Przynieś wystarczającą ilość wody! Lub oczyszczaj ją na bieżąco, jeśli na szlaku znajdują się niezawodne źródła wody. Spożywaj co najmniej jeden litr wody na dwie godziny wędrówki, a nawet więcej podczas gorących, uciążliwych wędrówek na dużych wysokościach.

OCZYSZCZANIE WODY – Jeśli na szlaku znajduje się wiele całorocznych źródeł wody, lekki system oczyszczania wody jest dobrym rozwiązaniem do filtrowania w trakcie wędrówki. Inne opcje to użycie tabletek jodowych lub naświetlanie wody promieniami UV. Wszystkie te metody pozwalają na noszenie mniejszej wagi wody podczas wędrówki i pozwolą Ci oczyścić źródła wody w razie nagłej potrzeby.

PRZECHOWYWANIE WODY – Będziesz musiał nosić płyny podczas wędrówki, więc wybierz system przechowywania wody, który działa dla Ciebie. Plecaki hydracyjne o dużej pojemności, izolowane pojemniki, składane torebki lub stare butelki na wodę – wybór należy do Ciebie.

Zgubienie drogi w terenie może być stresujące, a nawet zagrażać życiu, więc przygotuj się. Uzbrój się w dokładną mapę (drukowaną i/lub cyfrową), niezawodny kompas i umiejętności, aby pozostać na szlaku, nawet gdy zdarzy się coś nieoczekiwanego.

MAPA – Choć wiele szlaków jest bardzo łatwych do przejścia, zawsze zabieraj ze sobą szczegółową mapę drukowaną na mniej znane jednodniowe wędrówki w głąb lądu. Jeśli się zgubisz lub zdezorientujesz, dobra mapa topograficzna pokaże ci kontury terenu i poprowadzi cię z powrotem do cywilizacji.

KOMPAS – Jeśli nie znasz kierunku podróży, sama mapa może nie wystarczyć, aby wrócić na właściwy szlak. Zawsze pakuj niezawodny kompas – magnetyczny lub cyfrowy – i używaj go w połączeniu z mapą, aby poruszać się we właściwym kierunku.

TELEFON KOMÓRKOWY – Wielu purystów wędrówek wybiera podróżowanie tylko z drukowaną mapą, ale prawda jest taka, że smartfony mogą być również doskonałymi narzędziami do nawigacji w dziczy. Upewnij się tylko, że Twój smartfon jest wyposażony w technologię GPS, która nie opiera się na połączeniach z wieżami telefonii komórkowej. I miej pod ręką naładowaną baterię i zapasową mapę.

POWER BANK – Twój telefon komórkowy nie przyda Ci się, jeśli jego bateria padnie, więc spakuj lekki power bank, aby naładować telefon komórkowy w razie potrzeby. Prawdopodobnie nie będziesz potrzebował power banku podczas większości dziennych wędrówek, ale jest to dobry sprzęt na wypadek, gdybyś zachorował, zgubił się lub doznał kontuzji i musiał spędzić noc na szlaku.

CYFROWE MAPY OFFLINE – Wiele aplikacji nawigacyjnych na smartfony pozwala na pobranie mapy offline twojej wędrówki zanim wyruszysz na szlak. Pozwoli Ci to śledzić na żywo Twoją lokalizację na trasie szlaku bez konieczności korzystania z sieci komórkowej. Moja osobista ulubiona aplikacja to Gaia GPS.

Nikt nigdy nie zamierza znaleźć się w sytuacji awaryjnej podczas dziennej wędrówki, ale ważne jest, aby przyjść przygotowany na najgorszy scenariusz. Niezależnie od tego, czy zgubisz się, jesteś zagrożony, ranny lub chory podczas wędrówki, przyniesienie ze sobą wszystkich ważnych narzędzi awaryjnych pomoże ci wyprostować statek i wrócić bezpiecznie do cywilizacji.

ZESTAW PIERWSZEJ POMOCY – Przygotuj się na urazy zarówno duże jak i małe i spakuj podstawowy zestaw pierwszej pomocy podczas następnej jednodniowej wędrówki. Możesz kupić lekką apteczkę lub skompletować ją z własnej apteczki. Oto pomocna lista kontrolna apteczki, aby upewnić się, że nie zostawisz niczego w tyle.

Gwizdek – Jeśli zgubisz się lub zostaniesz ranny podczas jednodniowej wędrówki, głośny, przeszywający gwizdek ratunkowy może przyciągnąć & przewodników ratowników do ciebie, nawet jeśli są mile od ciebie. Niektórzy wędrowcy trzymają swoje gwizdki pod ręką, ale wiele współczesnych plecaków ma gwizdki wbudowane w ich klamry. Wybierz & naucz się preferowanej metody wzywania pomocy w potencjalnym nagłym wypadku.

BEACON – osobiste nadajniki lokalizacyjne mogą być drogie, ale konsekwentnie ratują życie wędrowców w sytuacjach awaryjnych. Te nadajniki posiadają technologię, która śledzi twoją lokalizację w dowolnym miejscu na świecie, a niektóre z nich mogą również pobierać mapy, wysyłać wiadomości SOS i ładować prognozy pogody.

LIGHTER/MATCHES – Zabierz ze sobą zapalniczkę, zapałki lub podpałkę na wypadek, gdybyś w sytuacji awaryjnej zgubił się, doznał obrażeń lub utknął na szlaku podczas swojej jednodniowej wędrówki. Umiejętność rozpalenia kontrolowanego ognia w celu zasygnalizowania potrzeby pomocy lub ogrzania się w zimnie może uratować ci życie.

NARZĘDZIE WIELOZADANIOWE/ NOŻE KIESZONKOWE – Chociaż miejmy nadzieję, że nie będziesz musiał go użyć podczas swojej jednodniowej wędrówki, zawsze spakuj narzędzie wielofunkcyjne lub nóż kieszonkowy, aby pomóc w radzeniu sobie z nieprzewidywalnym. Podstawowe narzędzie wielofunkcyjne może naprawić sprzęt, pomóc w udzieleniu pierwszej pomocy, zrobić rozpałkę i przygotować jedzenie w nagłych wypadkach.

LATARKA CZOŁOWA – Jeśli Twoja dzienna wędrówka rozciąga się do nocy, lepiej spakuj latarkę czołową, aby pomóc Ci znaleźć drogę. Mocne źródło światła może bezpiecznie prowadzić Cię w dół ciemnych szlaków lub może pomóc Ci zasygnalizować ratownikom o pomoc, jeśli jesteś zagubiony lub ranny.

KOC AWARYJNY – W strasznym przypadku, gdy utkniesz na noc podczas swojej jednodniowej wędrówki, lekki koc awaryjny może uratować Ci życie. Odblaskowe właściwości koca awaryjnego zatrzymają ciepło twojego ciała i ochronią cię przed hipotermią, gdy temperatura spadnie i będziesz musiał schronić się na noc.

BEAR SPRAY – Jeśli twoja dzienna wędrówka zabiera cię w obszar znany z obecności niedźwiedzi, przynieś trochę silnego sprayu na niedźwiedzie, aby bronić się przed agresywnymi. Wysoce skoncentrowany gaz pieprzowy tymczasowo oślepi i zdezorientuje niedźwiedzia z odległości nawet 35 stóp, dając ci czas na szybką ucieczkę.

Zadbaj o swoje ciało i środowisko podczas swojej jednodniowej wędrówki, pakując przedmioty potrzebne do zarządzania swoim podstawowym zdrowiem po drodze. Poniższe przedmioty pomogą Ci ochronić się przed słońcem, robakami, bakteriami i alergiami, a wszystko to bez pozostawiania śladów.

MEDYCYNA – Zabierz ze sobą zestaw leków, przepisanych lub innych, których możesz potrzebować podczas jednodniowej wędrówki. Backpacker Magazine napisał dwa świetne posty na ten temat: jeden o lekach dostępnych bez recepty, a drugi o lekach przepisanych przez lekarza. Jeśli masz jakiekolwiek alergie na jedzenie lub leki, poinformuj swoich partnerów o tym wcześniej i powiedz im jak pomóc w przypadku poważnej reakcji.

SUNSCREEN – Zabierz ze sobą mocny krem przeciwsłoneczny (30 SPF lub wyższy), aby chronić się przed silnymi promieniami UV i zapobiegać oparzeniom słonecznym, które mogą prowadzić do raka skóry. Oczywiście, kapelusze turystyczne i odzież z filtrem UV często dobrze chronią przed promieniami UV, ale nie zawsze są wystarczające.

SPRAY NA OWADY – Owady mogą często przytłoczyć cię w backcountry, więc przynieś skuteczny spray na owady, jeśli spodziewasz się dokuczliwych owadów na swojej jednodniowej wycieczce. Trzymając komary, kleszcze i inne owady na dystans, chronisz się przed takimi szkodliwymi chorobami jak malaria i borelioza.

CHAPSTICK/LIP BALM – Spierzchnięte, spierzchnięte i spalone słońcem usta są powszechne wśród wędrowców, ale bardzo łatwo im zapobiec. Pamiętaj, aby spakować tubkę długotrwałej pomadki ochronnej z filtrem UV – zwłaszcza podczas suchych i słonecznych wędrówek – a twoje usta będą ci później wdzięczne.

ŚRODEK DO SANITIZACJI RĄK – Mycie rąk w terenie jest uciążliwe i nie zawsze przyjazne dla środowiska, więc weź ze sobą środek do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu, aby zachować czystość podczas wędrówki. Zawsze używaj płynu do dezynfekcji rąk przed jedzeniem, aby zneutralizować wszelkie bakterie, pasożyty lub wirusy, które mogłeś napotkać na szlaku.

PIELĘGNACJA – Jeśli na szlaku pojawi się potrzeba zrobienia #2, upewnij się, że jesteś przygotowany do prawidłowego zakopania swoich odpadów za pomocą ultralekkiej kielni turystycznej. Wykop dziurę o głębokości co najmniej sześciu cali – 200 stóp od wszelkich źródeł wody, szlaków i kempingów – i zakop swoje odpady całkowicie, pozwalając im kompostować się naturalnie w ziemi poniżej.

PAPIER TOALETOWY – Zawsze, zawsze zabieraj ze sobą papier toaletowy na jednodniowe wędrówki, nawet jeśli myślisz, że nie będziesz go potrzebował. Zawsze pakuj swój papier toaletowy i unikaj zakopywania go za wszelką cenę. Wiele marek papieru toaletowego zawiera szkodliwe chemikalia, które zostaną uwolnione do ziemi, gdy zostanie zakopany.

WORKI NA ODPADY – Podczas gdy kopanie dziury i zakopywanie kupy we właściwy sposób jest klasyczną etykietą wędrowca, niektóre szlaki wymagają, abyś spakował wszystkie swoje odpady na zewnątrz. Jeśli tak jest, przygotuj się z woreczkami na odpadki, które pozwolą ci bezpiecznie i bezzapachowo zapakować twoje najbrudniejsze odpadki.

Chociaż sprzęt fotograficzny nie jest niezbędnym ekwipunkiem do codziennych wędrówek, pomoże ci uchwycić oszałamiające piękno, które napotkasz na szlaku. Wędrowcy i backpackersi mają tendencję do wybierania lekkiego i wytrzymałego sprzętu fotograficznego, który może wytrzymać rygory szlaku.

KAMERA – Podczas gdy smartfony są prostym rozwiązaniem do robienia zdjęć podczas dziennych wędrówek, pakowny aparat fotograficzny może przenieść twoją fotografię backcountry na następny poziom. Aparaty bezlusterkowe są popularne wśród wędrowców i backpackerów, ponieważ są kompaktowe i robią zdjęcia wysokiej jakości.

EXTRA LENS(ES) – Jeśli zabierasz ze sobą aparat na jednodniową wędrówkę, nie zapomnij spakować dodatkowych obiektywów, których możesz potrzebować, aby uchwycić przygodę. Szerokokątne obiektywy są świetne do uchwycenia epickich krajobrazów, podczas gdy obiektywy zoom są lepsze do zdjęć dzikiej przyrody z dużej odległości.

TRIPOD – Przyniesienie lekkiego i kompaktowego statywu na wędrówkę sprawi, że będziesz bardziej wszechstronnym fotografem w dziczy. Statywy pozwolą Ci na robienie wspaniałych portretów, a także pomogą ustabilizować aparat, dzięki czemu zdjęcia będą bardziej wyraziste i żywe.

TORBA WODOODPORNA – Aparaty fotograficzne i woda nie grają ze sobą dobrze. Aby zapewnić swojemu sprzętowi fotograficznemu dodatkową warstwę ochrony, możesz użyć torby Ziploc lub zwykłej torby na kółkach. Rozważ użycie silikonowej osłony obiektywu, aby zapobiec zaparowaniu obiektywu i gromadzeniu się wody podczas szczególnie wilgotnych warunków.

PIÓRO & PAPIER – Podczas gdy pióro i papier są świetne do robienia notatek lub bazgrołów podczas codziennych wędrówek, ich przydatność może pomóc uratować Ci życie w nagłych wypadkach. Niezależnie od tego, czy jesteś zmuszony zostawić notatkę, aby porozumieć się z ratownikami, czy potrzebujesz pomocy w rozpaleniu ognia, odporny na warunki atmosferyczne dziennik wędrówek i niezawodne pióro będą przy Tobie, gdy sprawy przybiorą zły obrót.

WALIZKA/IDENTYFIKACJA – W razie nagłego wypadku, ważne jest, aby dostarczyć ratownikom swój profil medyczny i podstawowe informacje osobiste. Dzięki tym informacjom będą oni mieli lepszy pomysł, jak Ci pomóc. Jeśli masz poważne alergie, zostaw kartę informacyjną alergii w portfelu, ponieważ będzie ona ostrzegać medyków o wszelkich lekach lub jedzeniu, którego należy unikać.

Dowiedziałem się przez lata, że jednodniowe wędrówki to coś więcej niż tylko wrzucenie trochę jedzenia i wody do torby i uderzenie w szlak. Turystyka piesza polega na przygotowaniu, staranności i szacunku dla matki natury. Lekkomyślne decyzje mogą prowadzić do zagrażających życiu sytuacji awaryjnych, gdy jesteś na łasce backcountry.

I dlatego stworzyłem ten obszerny 52-item dzień hiking essentials lista dla Ciebie. Doświadczyłem z pierwszej ręki, jak ryzykowne może być nieprzygotowanie. Wędrówki dzienne, zarówno duże jak i małe, zasługują na przemyślane przygotowanie.

Więc, przygotuj się do następnej wędrówki dziennej we właściwy sposób. Skorzystaj z mojej obszernej listy kontrolnej, zaopatrz się w odpowiedni ekwipunek i wyrusz na szlak zrelaksowany i pełen pewności siebie.

A następnym razem, gdy zadasz sobie pytanie: „Co powinienem zabrać na moją jednodniową wędrówkę?”. Myślę, że wiesz dokładnie, gdzie zacząć.

• Essential Backpacking Gear: The Items I Can’t Hike Without
• My 8.8 lb Ultralight Backpacking Gear List
• Backpacking Food: Meal Plan Tips & Ideas for Your Next Hike
• Budget Backpacking Gear: Affordable 10 lb Ultralight Kit
• Get Paid to Hike: 10 Jobs to Make Money on the Trail
• Najlepsze prezenty dla wędrowców: Unikalne prezenty dla wędrowców na każdą kieszeń

PIN THIS POST!

.