Można powiedzieć, że wszyscy jesteśmy zmęczeni debatami na temat tego czy tradycyjne sztuki walki są przydatne w MMA czy nie. Zawody MMA były najlepszym poligonem doświadczalnym dla każdego stylu walki i dały nam wiele odpowiedzi.

Przez lata wiele stylów okazało się bezużytecznych w prawdziwej walce, a wiele osób uważa, że Wing Chun jest jednym z nich. Zgadzamy się, jest wiele wad WC i sam system jest dość nieskuteczny w MMA.

Ale jeśli przyjrzymy się bliżej, istnieją pewne elementy Wing Chun, które są bardzo przydatne wewnątrz klatki.

Jak sport nadal ewoluuje, fighterzy MMA zaczęli używać ruchów z tradycyjnych stylów, aby uzyskać przewagę nad konkurencją. Tak więc, nie jest niespodzianką, że widzimy wielu nowoczesnych zawodników MMA wykonujących techniki Wing Chun wewnątrz klatki.

Co to jest Wing Chun?

Wing Chung jest tradycyjnym południowochińskim stylem Kung fu, który należy do kategorii sztuk samoobronnych. Został on założony przez mistrza Shaolin Kung fu, Ng Mui około 300 lat temu.

W przeciwieństwie do innych sztuk, Wing Chun został zaprojektowany, aby być prosty, bezpośredni i skuteczny. Dzięki temu jest bardzo popularna na całym świecie, ponieważ nie wymaga wiele czasu, aby dobrze opanować podstawy.

System wykorzystuje zarówno aspekty uderzeniowe, jak i grapplingowe. Pomaga również rozwinąć refleks w obronie przed nagłym atakiem.

Kładzie nacisk na miękkość i wykonywanie technik w sposób zrelaksowany (chi). Podobnie jak w Jet Kune Do, kluczem jest użycie siły atakującego przeciwko niemu i przechwycenie jego ataku.

Ponadto, jej zasadą jest użycie najmniejszego wysiłku do stworzenia największego efektu. W ten sposób uczy cię ekonomii ruchu i tego, jak stworzyć dużą siłę na małej przestrzeni.

Mówienie, że to wszystko faktycznie działa wewnątrz klatki MMA może brzmieć dziwnie. Ale jak mamy zamiar zobaczyć poniżej, wielu wielkich fighterów UFC są rzeczywiście przy użyciu technik Wing Chun w swoich walkach.