Gdy próbujesz począć, łatwo jest paść ofiarą wielu starych bajek o tym, jak zajść w ciążę. Szybkie wyszukiwanie w Google przyniesie wyniki, które wahają się od dziwacznych (noszenie skarpetek podczas wykonywania czynu) do całkiem wiarygodnych (pomijanie łazienki po stosunku). Porozmawiajmy o tym ostatnim: czy sikanie po stosunku chroni przed zajściem w ciążę? Wydaje się to zaprzeczać wszystkiemu, czego nauczyłaś się o bieganiu do łazienki zaraz po, aby uniknąć potencjalnej infekcji, ale co jeśli to prawda?

Odpowiedź brzmi… prawdopodobnie? Z jednej strony, „pójście do łazienki po stosunku nie robi absolutnie nic, aby zmniejszyć szanse na zajście w ciążę”, według Planned Parenthood. Więc nadal możesz zajść w ciążę, nawet jeśli wysikasz się zaraz po. I możesz chcieć. „Powinieneś siusiać zaraz po seksie, niezależnie od tego, czy próbujesz zajść w ciążę, w przeciwnym razie jesteś narażony na ryzyko UTI”, dr Leah Millheiser, OB-GYN, mówi Romper.

Z drugiej strony, kiedy jesteś TTC, czasami czuje się, że warto spróbować każdej małej sztuczki w książce. Dlatego dr Mary Jane Minkin, OB-GYN, mówi Romperowi, że podejście „najlepsze z obu światów” może być drogą do zrobienia. „To, co bym powiedziała, to dlaczego nie pójść na kompromis? Połóż się na około 15 minut – tyle powinno zająć najszybszym facetom, którzy są najzdrowszymi plemnikami, dotarcie do szyjki macicy – a następnie zrób siusiu, które będzie w odpowiednim czasie. I oczywiście nie przestawaj pić wody!”

Will Peeing Make The Sperm Come Out?

Planned Parenthood również poinformował, że „gdy nasienie trafi do pochwy, nie ma nic, co możesz zrobić, aby je odzyskać”. Tak więc, sikanie nie sprawi, że sperma wyjdzie na zewnątrz i zmniejszy twoją zdolność do zajścia w ciążę. Ale czy plemniki potrzebują pomocy w podróży?

Odpowiedź brzmi: nie. Musisz jednak wziąć pod uwagę ilość spermy, jaką może wyprodukować mężczyzna i to, że nie wszystkie z nich docierają do mety. Dr Charles Lindemann w swoim opracowaniu „The Mechanisms Of Sperm Motility” stwierdził, że przeciętny mężczyzna produkuje 180 milionów plemników na jeden wytrysk. Plemniki potrzebują od pięciu do 68 minut, aby dotrzeć do punktu, w którym muszą się udać, aby zapłodnić jajo. To dlatego kobiety nie zachodzą w ciążę ze 180 milionami dzieci – podróż jest długa, a nie wszyscy pływacy są zdolni do życia.

„Wytryskane plemniki pozostają zdolne do życia przez kilka dni w drogach rodnych kobiety”, według Mayo Clinic. Dlatego wiele kobiet uważa, że pobyt w pozycji poziomej może pomóc pływakom dostać się tam, gdzie muszą iść z większą dokładnością i dać każdemu ostatniemu plemnikowi szansę. Byłam jedną z tych kobiet, które myślały, że trzymanie siusiaka i odwrócenie ciała sprawi, że sperma będzie podróżować bardziej efektywnie. Skuteczność była wątpliwa, ale mogę powiedzieć, że fajnie było spróbować.

If You Need To Pee, Just Pee

Ważne jest, aby słuchać Millheisera i swojego ciała – jeśli masz potrzebę wysikania się po seksie, to się wysikaj. Twoje zdrowie jest ważne w twojej podróży do zajścia w ciążę, a UTI może to naruszyć. Ale jeśli możesz poczekać tylko chwilę, przytulenie się do partnera może dać każdemu plemnikowi nieco większą szansę na dotarcie do jajeczka. Jak radziła Very Well Family, „jeśli próbujesz począć szybciej, możesz chcieć przynajmniej spróbować leżeć na plecach po seksie przez kilka minut”. Albo, wiesz, zrób tak jak ja i odwróć swoje ciało, aby uzyskać więcej kreatywności w procesie.

Grawitacja nie utrudnia ciąży, więc możesz i powinnaś wstać, aby się wysikać, kiedy musisz. Pamiętaj, że miliony plemników szukają swojej szansy z twoją komórką jajową. Ale kiedy próbujesz zajść w ciążę, dobrze jest zastanowić się nad wszystkimi starymi opowieściami, rozważając również fakty.

Eksperci:

Dr Leah Millheiser, OB-GYN i asystentka profesora klinicznego położnictwa i ginekologii w Stanford Medicine

Dr. Mary Jane Minkin, OB-GYN, profesor kliniczny w Departamencie Położnictwa, Ginekologii i Nauk Reprodukcyjnych w Yale University School of Medicine

.