Witamy w Zapytaj redaktora działu urody, naszej nowej kolumnie, w której Sarah Jacoby, starszy redaktor działu zdrowia i urody w SELF, wyrusza na polowanie, aby znaleźć poparte naukowo odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące pielęgnacji skóry. Możesz zadać pytanie Sarze pod adresem [email protected].

Oto mój problem: Obecnie jestem w sytuacji, w której niektóre noce śpię w mieszkaniu mojego partnera, a inne sama w domu. Jak możesz sobie wyobrazić, utrudnia to stosowanie rutynowych zabiegów pielęgnacyjnych.

W noce, kiedy śpię u partnera, stwierdzam, że budzę się następnego ranka, a moja twarz i włosy są niesamowicie tłuste, mimo że stosuję zasadniczo te same zabiegi, kiedy jestem w domu. Myślę, że jestem trochę bardziej oleista niż większość, ale zawsze jest gorzej w te dni. Nie wiem, czy to fakt, że jest dodatkowe ciało w łóżku, lub jeśli jego pościel jest do bani, lub powietrze w jego mieszkaniu jest inne, lub kombinacja wszystkich tych rzeczy, ale nienawidzę tego!

Więc, mam dwuczęściowe pytanie: Dlaczego jestem taka tłusta, kiedy dzielę z kimś łóżko? I jakie są niektóre mało skomplikowane, pakowne produkty, które mogę mieć przy sobie, aby używać ich w nocy, kiedy śpię, a które zwalczą tłuszcz i obrzydliwość następnego dnia?

– Partner w brudzie

Spędzanie czasu u nowego partnera to zabawny, ekscytujący czas! Ale tak, jest to również czas, kiedy jesteś bardzo świadomy faktu, że inni ludzie robią rzeczy inaczej – czasami bardzo inaczej – niż ty je robisz. Może pozwalają, aby ich naczynia się piętrzyły albo zostawiają otwarte okno w nocy, nawet gdy jest cholernie zimno. Cokolwiek to jest, Twoja skóra nie jest z tego powodu zadowolona – i może to wymagać trochę pracy detektywistycznej, aby dowiedzieć się, o co dokładnie jest zła.

Twoje przypuszczenia dotyczące prześcieradeł i dodatkowego natłuszczenia mogą być bardzo słuszne, Jenny Hu, M.D., profesor nadzwyczajny dermatologii (clinician educator), Keck School of Medicine of USC, mówi SELF.

„Wiele razy, gdy ludzie zmieniają środowisko – każda zmiana w ciepło lub wilgotność – to może spowodować, że skóra się zmienia i może prowadzić do więcej trądzik flares,” wyjaśnia. I tak, to może być, ponieważ jest po prostu dodatkowa osoba w łóżku z tobą, powodując wzrost temperatury, która powoduje pocenie się, tłustość, i ewentualnie pryszcze.

Ale może się wydawać, że robisz wszystko tak samo, istnieją pewne inne czynniki, które mogą być przyczyną problemów, Dr Hu mówi. „Kiedy jesteśmy w naszym własnym środowisku, mamy większą kontrolę nad tym, jak chcemy umyć rzeczy i naszą zwykłą rutynę prysznica. Czasami samo pójście do miejsca partnera może trochę zaburzyć tę rutynę”, wyjaśnia.

Na przykład, prześcieradła twojego partnera, to jak często je pierze, jakiego rodzaju pozostałości produktu do włosów mogą się na nich czaić i jakiego rodzaju produkty, w których je pierze, mogą również powodować problemy.

Jakie jest więc rozwiązanie? Zasadniczo, spróbuj zachować jak najwięcej z rutyny, jak to możliwe, to samo, co robisz w domu, co obejmuje wykonywanie tych samych kroków rutyny z tych samych produktów. Oznacza to, że powinnaś rozważyć przyniesienie podróżnych wersji produktów do pielęgnacji skóry i pod prysznic do domu partnera (lub po prostu schowanie kilku z nich tam), jak również własnych ręczników lub poszewek na poduszki.

Zadbaj również o to, aby upewnić się, że przypadkowo nie zaostrzasz problemu przetłuszczania się skóry poprzez zbyt częste mycie lub złuszczanie twarzy, pomijanie kremu nawilżającego lub używanie komedogennego makijażu. Te małe nawyki mogą nie wydawać się niczym szczególnym w danym momencie (lub mogą nawet wydawać się dobrymi sposobami na zwalczanie i maskowanie tłustości), ale z czasem mogą sprawić, że Twoja twarz stanie się bardziej tłusta.

Oczywiście, stres i niepokój mogą również wpływać na naszą skórę. Jeśli więc zawsze jesteś zdenerwowana lub spięta u swojego partnera z jakiegokolwiek powodu, może to również przyczyniać się do przetłuszczania się skóry i powstawania wyprysków. (Oczywiście, jeśli jesteś zawsze niespokojna przy swoim partnerze, to prawdopodobnie Twoja skóra nie jest pierwszym problemem, z którym powinnaś się zmierzyć.)

Możesz niekoniecznie mieć kontrolę nad temperaturą, detergentem do prania lub czymkolwiek innym, co jest używane u Twojego partnera. Jednak robienie tego, co możesz, aby Twoja rutyna była podobna do tej, którą wykonujesz w domu, powinno pomóc w utrzymaniu warunków, do których Twoja skóra jest przyzwyczajona i, ostatecznie, uchronić Cię przed nadmiernym przetłuszczaniem się.

Powiązane:

• 25 produktów do pielęgnacji skóry w rozmiarze podróżnym, które sprawią, że będziesz chciała gdzieś wyjechać
• Wszystkie moje przyjaciółki robią sobie wypełniacze skórne. Czy ja też powinnam?
• Proszę, powiedz mi, jak pozbyć się zaskórników

.