By Kim SaeedUpdated February 12, 2021

By Kim SaeedUpdated February 12, 2021

Narcyziści rzadko kiedy się do tego przyznają, ale wszystkie twoje najgorsze obawy dotyczące twojego związku rozgrywają się tuż pod radarem twojej świadomości.

Wiesz, że zawsze obecne, niejasne poczucie strachu masz w dole brzucha, zastanawiając się, czy oni kłamią lub mówią prawdę? To jest twoja intuicja, która może powodować fizyczne odczucia w ciele.

Jednakże empatyczni i intuicyjni ludzie czasami pakują się w kłopoty, nie słuchając swojej intuicji, co jest bardzo powszechne, gdy znajdują się w związkach z narcyzami, socjopatami i psychopatami.

Przyznać trzeba, że kiedy wydaje się, że narcyz posunie się do wszystkiego, aby cię odzyskać, łatwo jest pomylić ich podstęp z prawdziwą skruchą i pragnieniem, aby wszystko działało, kiedy tak naprawdę jest to wyrachowane, aby odwołać się do twojego sentymentalizmu i zaplanowane tak, aby złapać cię w słabym momencie – często kiedy czujesz się bezbronny lub refleksyjny. Jest to schemat mający na celu manipulowanie twoimi emocjami, aby zmusić cię do zmiękczenia i pogodzenia się.

Nazywa się to Hoovering.

Hoovering jest techniką stosowaną przez manipulujących i narcystycznych oszustów, aby wessać swoje ofiary z powrotem do związku z nimi poprzez wykazywanie ulepszonych lub pożądanych zachowań. Nazwa pochodzi od odkurzacza Hoovera, ponieważ narcyz odkurzający nie tylko pragnie wessać cię z powrotem do związku, ale ostatecznie potraktuje cię jak brud.

Słowne podstępy używane podczas odkurzania

Wszyscy wiemy, aby unikać ludzi, którzy wydają się szaleni lub obraźliwi i nie wchodzić lub utrzymywać z nimi intymne relacje. Jednakże, narcyzi, psychopaci i socjopaci są mistrzami w ukrywaniu swoich nieprawidłowości osobowości i zachowania (oraz swoich patologicznych planów). Narcyz w twoim życiu – stosując bardzo specyficzne techniki manipulacji psychologicznej – dokonuje ostatecznego podstępu, próbując cię odzyskać, jednocześnie utrzymując ukryte sekrety, które dosłownie rzuciłyby cię na kolana.

Poniżej przedstawiam najczęstsze słowne wady narcystycznych małżonków, narzeczonych i partnerów o różnym stopniu zażyłości – oraz manewry, które na ciebie wyciągają, aby wyłudzić od ciebie powrót do związku z nimi, tym samym znacznie zmniejszając twoją prawdziwą szansę na wolność i życie bez ich traumatyzującej, podwójnej bzdury.

1. „Zdecydowałem się pójść do poradni”

Po wielu milczących zabiegach, znikających aktach, oraz przynętach i schematach przeprowadzanych przez twojego toksycznego partnera, mówisz im, że nie możesz już dłużej żyć w ten sposób i dajesz im bardzo potrzebnego buta. Oni wracają później, patrzą na ciebie z prostą twarzą i całą szczerością i oznajmiają: „Myślałem o tym, co powiedziałeś. Wiem, że jest to dla ciebie ważne i chcę, aby to zadziałało, więc zdecydowałem się pójść do poradni.”

Rzeczywistość – Iluzja, że są chętni, aby „to zadziałało” i pójść do poradni jest jedną z ulubionych sztuczek narcyza. Może to dotyczyć ich problemów z opanowaniem gniewu, alkoholizmu, nadmiernej zazdrości, niewierności lub uzależnienia od seksu/pornografii (często jest to kombinacja wszystkich powyższych).

To nic innego jak sposób na kupienie czasu. Nie mają zamiaru być szczerzy w fotelu terapeuty i w rzeczywistości wykorzystają okazję, aby sprawić, że będziesz wyglądał na niezrównoważonego, używając swojej podróży do gabinetu doktora jako sposobu na nauczenie się języka, abyś wyglądał jak ten niestabilny, co powoduje, że dalej wierzysz, że to ty masz problemy i czujesz się szczęśliwy, że Narcyz „zgodził się z tobą zostać”.

Jako osoba, która kocha narcyza, możesz głęboko chcieć wierzyć, że twój toksyczny partner jest szczery, ponieważ masz nadzieję, że w końcu wróci do bycia osobą, którą był na początku waszego związku. Mogą nawet ukryć kilka łez w próbie osiągnięcia tego celu, ale niestety prawda jest taka, że duża populacja narcyzów stosuje tę sztuczkę i w mgnieniu oka wraca do normalności – a nadużycia są o wiele gorsze.

Trudno będzie ci znaleźć jeden udokumentowany przypadek, w którym ofiara narcystycznego nadużycia zobaczyła szczęśliwe zakończenie z powodu humanitarnej, poszukującej duszy „decyzji o pójściu do poradni”. W rzeczywistości zwykle kończy się to tym, że ofiara potrzebuje własnej terapii z powodu sztuczek i gier umysłowych, które następują po tym, jak zostaje oszukana, aby dać związkowi kolejną szansę.

2. „Poznałem ich ostatnim razem, kiedy zerwaliśmy!”

„Przysięgam, że nie jestem w nim/niej zakochana. Po prostu tak się złożyło, że spotkałem ich ostatnim razem, kiedy zerwaliśmy i teraz nie chcą zostawić mnie w spokoju. Próbowałam!” lub „Byłam z nimi tylko dlatego, że czułam, że nie jesteś we mnie całkowicie zaangażowany.”

Rzeczywistość – Ten humdinger jest próbą zamiecenia przez ciebie ich niewierności pod dywan w nadziei, że wybaczysz im „bycie człowiekiem, który chce znaleźć miłość jak każdy inny.”

Jest to również idealna okazja dla nich do triangulacji, podświetlenia gazu i sprawienia, że wydają się być poszukiwani, podczas gdy dalej niszczą twoje poczucie własnej wartości. Możesz interpretować sytuację myśląc „Oni są niewierni, ponieważ nie jestem wystarczająco pożądana, nowa osoba jest prawdopodobnie o wiele bardziej pewna siebie niż ja, a narcyzowi to się podoba, albo spieprzyłam sprawę zrywając z nimi i teraz moja szansa na prawdziwą miłość przecieka mi przez palce.”

Ten scenariusz jest sfabrykowany przez narcyza wyłącznie w celu postawienia cię w sytuacji, w której zaczynasz się bać, że ich stracisz – motywując cię do zrobienia wszystkiego, co jest po ludzku możliwe, aby utrzymać ich uczucia. To, z czego nie zdajesz sobie sprawy podczas tych epizodów, to fakt, że ten schemat będzie się powtarzał na wiele sposobów, ponieważ osoby narcystyczne, zwłaszcza te somatyczne i histrioniczne, zawsze są na różnych etapach związków z innymi ludźmi – ponadto jest całkowicie możliwe, że twój toksyczny partner poznał „nową” osobę na długo przed waszym ostatnim zerwaniem.

3. „Czy możemy być po prostu przyjaciółmi?”

Byli niewierni i dowiedziałeś się lub otwarcie przyznali się do romansu i odeszli, mówiąc, że byli zakochani w kimś innym. Usłyszałeś wszystkie powody, dla których nigdy nie mógłbyś być dla nich idealnym partnerem. Miesiące, tygodnie, a nawet kilka dni później, wrócili z łzawą opowieścią o tym, jak nie mogą się zdecydować, popełnili błąd i nie chcą żyć bez ciebie. W środku dyskusji, on lub ona odwraca się, daje ci skruszone spojrzenie i mówi: „Wiem, że nie możemy być razem, ale bardzo mi na tobie zależy i nie chcę cię całkowicie stracić. Czy możemy być po prostu przyjaciółmi?”

Rzeczywistość – Bądźmy przyjaciółmi dla narcyza oznacza bądźmy przyjaciółmi – z korzyściami.

Nie daj się nabrać na sztuczkę „zostańmy przyjaciółmi”. Spędzisz miesiące, jeśli nie lata, tolerując ich licznych partnerów seksualnych, znikające akty i twoje comiesięczne wizyty u lekarza, aby upewnić się, że nie zaraziłeś się chorobą weneryczną. Łatwo jest uwierzyć Narcyzowi, kiedy przychodzą udając, że mają drugie myśli o całej sprawie, kiedy w rzeczywistości zdali sobie sprawę, że ktoś inny w końcu spróbuje zdobyć twoje serce i to na pewno jak cholera nie stanie się, jeśli narcyz ma z tym coś wspólnego!

Jest to również wspaniała fasada dla ich publicznego wizerunku, biorąc pod uwagę, jak „podziwiani” muszą być w stanie utrzymać przyjaźnie z poprzednimi partnerami. Wyobraź sobie ich chóralną linię podczas kampanii oszczerstw: „Tak, przyjaźniłam się z nią, bo było mi jej żal, mimo że ona mówi wszystkim, jaki jestem obraźliwy”. Voila! Dobry Samarytanin w akcji!

4. „Wiedziałem, że nie jesteś dla mnie odpowiedni”

Po twoich heroicznych wysiłkach w absorbowaniu wybuchowych wybuchów narcyza i wygładzaniu dziur w waszym związku, narcyz „kończy sprawy”, dumnie ogłaszając „Wiedziałem, że nie jesteś dla mnie odpowiednią osobą.”

Rzeczywistość – Ta sztuczka wydaje się sprzeczna z intuicją, ponieważ na powierzchni wydaje się, że narcyz odrzuca cię, ale w większości przypadków ten ruch jest sztuczką, aby utrzymać cię w zniechęcającym cyklu prób udowodnienia swojej wartości i „odzyskania” ich miłości. Tak więc, starasz się odkupić swoje winy, wskrzesić związek i mieć nadzieję na pozytywny wynik.

Podążasz za linią. Stajesz się dzieckiem z plakatu za posłuszeństwo. Wytrwale czekasz na złote dni, które mają się ponownie pojawić.

Ale jakie są myśli narcyza dotyczące zmartwychwstania związku?

Narcysta nie czuje wdzięczności, że wasza dwójka ponownie się połączyła. Jeśli chodzi o nich, twoja herkulesowa misja odzyskania ich z powrotem jest dowodem ich supremacji i magnetycznej pożądliwości.

W umyśle narcyza, twoja operacja odzyskania ich jest spowodowana tym, że jesteś wyraźnie zależny od nich emocjonalnie – i narcyz wykorzysta twoje uczucia bezbronności i kruchości do maksimum. Po mechanicznej fazie pojednania, będą natychmiast starać się manipulować i wykorzystywać cię.

5. „Przepraszam za zranienie cię i przysięgam ci to wynagrodzić”

To jest ulubiony podstęp używany globalnie przez narcyzów wszystkich typów (ogólnym wyjątkiem jest narcyz mózgowy). Dzieje się tak dlatego, że partnerzy narcyza są zazwyczaj skłonni do współpracy, empatyczni, tolerancyjni, altruistyczni i wyrozumiali, a narcyz nie ma skrupułów by wykorzystywać te cechy do n-tego stopnia. Kiedy narcyz pojawia się z kwiatami, biżuterią i łzami (na ugiętym kolanie dla efektu), jego lub jej współczujący partner zamienia się w kit, zapominając o wszystkich wykroczeniach i wyobrażając sobie lepszą przyszłość, która zazwyczaj obejmuje zestarzenie się razem i trzymanie się za ręce podczas spaceru przez park.

Rzeczywistość – Niestety, myślenie narcyza jest zupełnie inne niż twoje w odniesieniu do pojednania. Ich myśli są zazwyczaj skoncentrowane na tym, jak zamierzają zaczepić się z dostawą boczną teraz, kiedy rzuciłeś klucz do małpy w ich rutynę, żądając bycia traktowanym z szacunkiem.

6. „Kocham tylko ciebie”

Narcyziści są notorycznie niewierni. Dlatego często starają się sprawiać wrażenie, jakby nie mieli kontroli nad tym, że są „uzależnieni od seksu” lub „źli w byciu monogamicznym” – są z tymi innymi ludźmi tylko dla „zabawy”. Jedyną osobą, którą naprawdę kochają, jesteś ty. Jesteś jedyną osobą, która akceptuje ich, z wszystkimi wadami i wadami, i oferuje im miejsce, do którego mogą wrócić pod koniec dnia; miejsce, w którym mogą upaść i wszystkie ich zmartwienia odejdą. To ty i oni przeciwko światu. Wyznają, że są popaprani, może trochę szaleni, ale to dlatego, że jesteś tak połączony z nimi, że kochają tylko ciebie. Czy nie wracają zawsze do ciebie? Czy nie śpią w twoim łóżku?

Rzeczywistość – Perswazyjność i urok to podstawowe cechy narcyzów i psychopatów. Nie ma wątpliwości, że jesteś unikalny i wyjątkowy, ale Narcyz nie docenia tych rzeczy w tobie. To, do czego dąży, to utrzymanie wysokiej liczby jego lub jej wielbicieli. Im więcej ludzi ich adoruje, tym lepiej…i mówią to samo swoim innym partnerom.

7. „Miałem objawienie”

Jechali do pracy i nagle przyszło im do głowy, że wasza dwójka powinna być razem. To wszystko stało się krystalicznie jasne w ciągu kilku sekund. Oni nie wiedzą, jak oni nie widzieli tego wcześniej. W rzeczywistości, wasza dwójka powinna się pobrać…a im szybciej tym lepiej.

Rzeczywistość – Żadna ilość dzielenia się swoim bólem nie spowoduje spontanicznego przeszczepu charakteru u twojego partnera lub nie wywoła Boskiej Epifanii, w której aniołowie dotykają i wpajają do mózgu narcyza wnikliwy wgląd w to, jak wiele bólu ci sprawili, rzucając go na kolana w postawie skruszonego grzesznika.

To się po prostu nie stanie.

Skazana na zagładę natura toksycznych związków dekretuje, że – tak bardzo jak mógłbyś chcieć inaczej – będziesz musiał dotrzeć do miejsca akceptacji, że twój związek z narcyzem nie będzie wyjątkiem od reguły.

Wartości moralne nie wchodzą w grę, kiedy narcystyczni ludzie desperacko szukają sposobu, aby ponownie wciągnąć cię w związek. Będą bezwstydnie próbować podnieść się tam, gdzie odeszli bez względu na emocjonalną lub psychologiczną krzywdę, którą spowodowali, a która wywołała pierwotne zerwanie.

Nigdy nie będziesz w stanie kontrolować swojego poczucia własnej wartości lub swoich emocji tak długo, jak Narcyz jest w twoim życiu. Nawet pozornie niewinny czyn lub komentarz w ich imieniu przychodzi z wysoką ceną. Istnieje motyw dla każdej rzeczy, którą mówią i robią. Zerwanie kontaktu może dać ci tymczasową ulgę, ale długoterminowe skutki będą szkodliwe, jeśli nie śmiertelne, jeśli wrócisz do nich. Nie możesz uzyskać prawdziwej ulgi od osoby, która cię skrzywdziła. Zerwanie z Narcyzem jest równoznaczne z całkowitym wycięciem go z twojego życia, bez dania mu szansy na „wytłumaczenie się”, ponieważ jakiekolwiek wyjaśnienie, które by ci dał, byłoby tylko kolejną manipulacją.