How Unhealthy Are Those Starbucks Specialty Drinks?
消費者は、それらのコーヒー関連飲料を堪能してもよいかどうかについて意見が分かれています。
Janet PresleyはHealthlineに、「正直、私はスターバックスに行くときにカロリーや脂肪について気にしない。 不健康だとわかっているからこそ、私には美味しく感じられるのです。 アイスホワイトチョコレートモカは、言葉にできないほどおいしいわ!」と語っています。 頻繁に行くわけではないので、たまのご褒美だと思っています」
一方、ダイアン・トーバーは、「甘い飲み物は、ソーダも含めて徹底的に避けています」と説明しています。 16歳のときにバーガーキングで働いた後、脇腹の痛みに襲われ、床に倒れこんだことがあります。 胆のうに炎症が起きていたことがわかりました。 そのときから甘い飲み物を飲むのをやめ、それ以来、二度と飲まなくなりました。 そして、私はそれらを欠場することは全くありません。」
登録栄養士と認定糖尿病教育者スーザン・ワイナーは、このテーマについて多くのことを語っています.
「これは単に健康に良い食べ物ではありません。 私がクライアントに食べたものについて尋ねるとき、彼らが飲んだものについて覚えていることは非常にまれです」と彼女は言いました。 “高カロリー飲料を飲むと、とても早く、そして心して噛むという利点もなく、カロリーが追加されます。 高カロリー飲料を飲むと、カロリーは非常に早く処理され吸収され、血糖値を上昇させる、つまりスパイクさせる原因となります。 これは、2型糖尿病と関連するインスリン抵抗性などの問題を増加させる可能性があります。 このような砂糖をすべて飲んだ後に血糖値が急上昇し、その後急降下して、さらに食べてしまい、体重が増える可能性があります」
では、代わりに彼女は何を提案しているのでしょうか?
Healthline は、この議論についてスターバックスに問い合わせました。 スターバックスの広報担当者は次のように述べた:
「スターバックスは健康的なものから贅沢なものまでさまざまな飲料を提供しており、お客様に健康的な食事、贅沢、そして自分なりのバランスを達成する力を与えることができると信じています。 また、お客様から、添加糖分の削減は栄養の選択をする際に求められていることだと聞いています。スターバックスは、2020年末までに嗜好飲料の平均添加糖分を25%削減することを約束しています。 このマイルストーンと他のマイルストーンは、当社のヘルス&ウェルネス・タイムラインでご覧いただけます。”
結局のところ、消費者は自分自身で栄養の選択をする責任を負っています。
教育が重要で、添加糖の取りすぎによる健康への影響を知ることが重要です。
しかし、ヘルスラインが話を聞いた大多数の消費者は、同様の考え方を共有していたようです。 何事もほどほどに」
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