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Congratulazioni! Ti sei trovato un appuntamento per un’escursione! Possono essere alcuni degli appuntamenti più divertenti e memorabili di sempre! Ma sai cosa indossare ad un appuntamento di trekking? Certo, vuoi avere un bell’aspetto al tuo appuntamento, ma anche il tempo, il terreno e il fattore sicurezza entrano nell’equazione.

Sei nuovo alle escursioni? Forse fai escursioni da molto tempo e hai un sacco di vestiti da trekking tra cui scegliere. Qualunque sia il caso, copriremo ciò di cui hai bisogno per la tua data di escursione.

Per questo post, non stiamo coprendo i problemi di sicurezza quando si fa un’escursione al primo appuntamento. Stiamo, tuttavia, coprendo la sicurezza delle escursioni per quanto riguarda l’abbigliamento e l’attrezzatura. Avere l’abbigliamento e l’attrezzatura sbagliati per il tempo del giorno o il terreno può essere un pericolo per la sicurezza.

Guardiamo alcuni dei vestiti necessari e l’attrezzatura di cui avrete bisogno per avere una data sicura e divertente escursioni, mentre ancora cercando carino. Dopo tutto, vogliamo che questo porti a qualcosa di più di un semplice compagno di escursioni.

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Cosa indossare in un appuntamento di trekking varia con il tempo e le stagioni

Vestire per la stagione: Non ti sto dicendo niente di nuovo. Vestiti per la stagione. Se è inverno, avrete bisogno di un cappotto, cappello, guanti, scarponi da trekking, e possibilmente altro come biancheria termica o micropunte per i vostri stivali.

Controllate il tempo: Controlla il tempo nei giorni precedenti la tua escursione e all’inizio del sentiero per assicurarti di essere vestito di conseguenza.

Vestirsi a strati: La temperatura cambierà nel corso della giornata e se hai un cambio di quota significativo. Vorrai anche avere la possibilità di togliere o aggiungere strati a seconda di queste temperature e dei cambiamenti di temperatura del tuo corpo dovuti allo sforzo fisico.

Ricorda lo spray per insetti: In diversi periodi dell’anno, avrete bisogno di indossare lo spray per insetti per ridurre le punture di insetti e le brutte malattie che alcuni di questi possono causare come la malattia di Lyme o il virus Zika. So che potresti essere concentrato sul tuo vestito, ma lo spray per insetti non è meno importante. Non vuoi finire il tuo appuntamento con l’escursionismo come se avessi la varicella o avessi bisogno di un controllo delle zecche per il tuo appuntamento.

Usa la protezione solare: La protezione solare è spesso pensata come lozione, ma alcuni vestiti hanno anche una protezione UV. Considera la combinazione di crema solare e abbigliamento con protezione UV incorporata per proteggere la tua pelle dai danni del sole.

Cosa indossare in un’escursione varia a seconda del percorso scelto

In primo luogo, se tu o il tuo accompagnatore siete nuovi alle escursioni, scegli un percorso più facile che non abbia molte colline. Respirare a fatica su un sentiero non permette di fare conversazione e tu vuoi imparare di più sul tuo accompagnatore. Ci sono un sacco di sentieri facili che portano a splendide viste… Le escursioni alle cascate possono essere un’ottima scelta.

Parlare dell’escursione con il tuo accompagnatore. Sapere cosa indossare e portare durante un’escursione dipenderà molto dal livello di difficoltà dell’escursione, dal terreno, dall’altitudine e dalle condizioni del sentiero… Ha piovuto di recente rendendo il sentiero fangoso? Vorrai dei bastoncini da trekking per la stabilità e per proteggere le tue ginocchia su un terreno irregolare?

Calzature da trekking

Non fare mai escursioni in infradito o sandali. Alcune scarpe da ginnastica possono essere accettabili per le escursioni più facili, ma vorrai degli scarponi da trekking per il supporto della caviglia, la stabilità e la trazione sulla maggior parte dei sentieri. Se compri dei nuovi scarponi da trekking per la tua escursione, assicurati di averne un paio impermeabile e di rodare gli scarponi in anticipo o finirai per avere delle brutte vesciche.

Cercando un ottimo scarpone da trekking? Il mio scarpone preferito è Vasque. Ho fatto esclusivamente escursioni con gli scarponi Vasque dal 2006.

Vestirsi a strati

Come detto nella sezione meteo, è meglio vestirsi a strati. Essere in grado di aggiungere o rimuovere facilmente gli strati è importante quando sei in una lunga escursione o un sentiero che cambia in elevazione o difficoltà a causa del terreno.

Leggings

Molte donne si chiedono se è possibile fare escursioni in leggings. Si può! La tendenza di indossare leggings a compressione per le escursioni è in aumento, ma non sono adatti a tutti i percorsi. Non sono i migliori per le escursioni a lunga distanza, le escursioni con difficoltà tecniche più elevate o i sentieri che non sono ben curati. Cespugli e rovi possono afferrare e tirare molti tessuti.

Se fai escursioni con i leggings…

• Evitare lunghe escursioni di più giorni. Possono diventare sporchi e causare un’infezione.
• Assicurati di averne un paio adatto alle escursioni.
• Vuoi un paio che abbia delle cuciture che non sfreghino.
• Vuoi un tessuto che assorba l’umidità e si asciughi rapidamente.

Non indossare 100% cotone

Il tuo abbigliamento deve essere adatto alla lunghezza e alla difficoltà dell’escursione. Una maglietta di cotone può andare bene in una comoda giornata primaverile o autunnale su un sentiero facile dove non è probabile che si sudi molto, ma il poliestere si asciuga più velocemente e non assorbe molti odori del corpo. Se non vuoi puzzare come un armadietto della palestra del liceo dopo il tuo appuntamento, cerca un abbigliamento traspirante.

I calzini di lana sono ottimi in ogni stagione per mantenere i piedi asciutti e comodi.

Niente jeans

Indossare i jeans è uno degli errori da principiante che vuoi evitare. Amo i miei jeans, ma i jeans sono terribili per le escursioni.

• La maggior parte dei jeans sono di cotone.
• Possono causare gravi irritazioni.
• Non si asciugano rapidamente quando si bagnano.
• I jeans impregnati d’acqua possono farvi perdere calore quando fa freddo e possono anche ghiacciare a temperature basse.

Attrezzatura per le escursioni

Le escursioni richiedono spesso più di un semplice abbigliamento da trekking. Ci sono elementi essenziali per l’escursionismo di cui avrai bisogno per la sicurezza e il comfort.

• Zaino di idratazione con molta acqua. Questi zaini hanno spazio per la tua attrezzatura e ti evitano di dover portare una bottiglia d’acqua. Vuoi avere le mani libere soprattutto se usi i bastoncini da trekking.
• Tu o il tuo accompagnatore avete bisogno di portare un kit di pronto soccorso.
• Cibo e snack per il sentiero e possibilmente un picnic romantico.
• Gli strati di abbigliamento possono essere facilmente riposti nel tuo zaino di idratazione.
• Protezione dal sole.
• Protezione dagli insetti.
• Il tuo telefono in caso di emergenza.
• Ti serve una mappa del percorso. Non vuoi perderti.
• Una bussola nel caso ti perdessi. Assicurati di imparare a usarla prima della tua escursione.
• Scarica un’applicazione GPS sul tuo telefono o investi in qualche altro strumento GPS come un Garmin.
• Batterie portatili sono utili per quelle volte in cui il tuo telefono si scarica.
• Una lampada frontale nel caso si faccia buio prima che tu sia fuori dal sentiero.
• I bastoncini da trekking sono ottimi per l’equilibrio e la stabilità. Soprattutto se sei su un terreno irregolare.
• Multi-tools sono grandi gadget in situazioni di emergenza o per esigenze di riparazione generale.
• Un sacchetto della spazzatura per conservare la tua spazzatura o se sei della mentalità di restituire al tuo sentiero escursionistico.
• Poncho usa e getta a portata di mano in caso di pioggia inaspettata.

Contenuto correlato: Come regolare i bastoni da trekking per vari terreni

Il tuo outfit per la data dell’escursione

E quindi esattamente cosa dovresti indossare? Scarponi da trekking, pantaloni lunghi, pantaloncini, pantaloni convertibili, leggings, una maglietta di poliestere, flanella…?

Quello che indosserai varierà molto a seconda del tuo gusto personale. A qualcuno piace apparire robusto, altri sono fanatici dell’attrezzatura, altri ancora vogliono solo apparire nella parte o sembrare carini.

La comunicazione aiuta molto. Soprattutto se sei nuovo all’escursionismo. Ti sei mai presentato ad un appuntamento ed eri troppo o troppo poco vestito?

Puoi pensare ad un abbigliamento da trekking che potrebbe catturare l’attenzione del tuo appuntamento?

Sono andato ad appuntamenti di trekking con mia moglie prima che ci sposassimo. I nostri appuntamenti erano intorno a Nashville, TN in primavera, estate e autunno. I nostri abiti tipici erano pantaloni da trekking o pantaloncini, magliette, berretti da baseball, stivali da trekking e giacche impermeabili che spesso venivano riposte nei nostri zaini di idratazione con l’altra attrezzatura da trekking che ho menzionato. Quello che indossavamo durante le nostre escursioni quando eravamo single e dopo il matrimonio è rimasto più o meno lo stesso. Abbastanza semplice.

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