Prima di fare un tatuaggio, cerca di mangiare cibi che contengono:

Perché quello che mangi prima di un tatuaggio è importante

Fate attenzione a quello che ingerite anche dal giorno prima di entrare nel salone per farsi tatuare. Alcune cose che dovresti senza dubbio evitare sono:

Alcol

Se sei qualcuno che beve spesso, dovrai lasciar perdere l’alcol prima del tuo tatuaggio. Prenditi un giorno o due prima del tuo appuntamento, ed evita completamente l’alcool.

L’alcool ti disidrata e assottiglia il tuo sangue nel processo. Tieni presente che farsi un tatuaggio implica andare sotto un ago che perforerà la tua pelle più volte. Sanguinare un po’ è normale quando si fa un tatuaggio, ma se il tuo sangue è diluito, sanguinerai più del necessario.

Caffeina

Il caffè è qualcosa che è una parte incrollabile di molte delle nostre vite. Tuttavia, la caffeina è uno stimolante e può renderti nervoso.

La caffeina aumenta la frequenza cardiaca e, quindi, aumenta il flusso di sangue. Questo può farvi sentire improvvisi sbalzi e crolli di energia, che possono lasciarvi instabili e agitati.

Tali incantesimi non sono qualcosa che vuoi avere mentre qualcuno tenta di usare aghi sulla tua pelle. Non solo questo potrebbe rovinare il lavoro, ma potrebbe anche lasciarvi con una ferita. Per questo motivo, cerca di evitare la caffeina il giorno del tatuaggio.

Sale e latticini

I prodotti caseari e i cibi salati possono causare gonfiore. Il gonfiore cambia l’aspetto e la sensazione della tua pelle, rendendola molto più grassa del solito perché trattieni i liquidi.

Se ti fai un tatuaggio in uno stato di forte gonfiore, il tatuaggio ha una piccola possibilità di apparire distorto quando la tua pelle torna alla normalità. Potrebbe finire per sembrare gonfio o allungato, e nessuno vuole questo dalla sua nuova opera d’arte.

Cose buone da mangiare prima di un tatuaggio

Proteine

Le proteine sono cibo che costruisce il corpo e giocano un ruolo enorme nell’aiutare il tuo corpo a guarire. Sono vitali per la formazione e la riparazione di ogni parte del tuo corpo, compresa la tua pelle. Mangia molte proteine nei giorni prima – e anche dopo – di fare un tatuaggio. Questo aiuterà la tua pelle a riprendersi facilmente dal leggero trauma dell’ago del tatuaggio.

Vitamina C

La vitamina C è eccellente per la pelle. Aiuta a migliorare la compattezza e ha notevoli proprietà curative e antiossidanti.

È una buona idea mangiare molta frutta come le arance e prendere integratori di vitamina C prima di farsi il tatuaggio.

Acqua

Quando hai intenzione di farti un tatuaggio, l’acqua dovrebbe essere la tua migliore amica. Mettetene più che potete nel vostro sistema. Mantenere la tua pelle idratata renderà il processo di tatuaggio molto più facile. La tua pelle sarà più soda e meno probabile che sanguini.

L’acqua manterrà anche la tua energia, quindi dovresti portare una bottiglia o due al tuo appuntamento per scolarla.

Integratori di zinco

Se scopri che sei già gonfio e il tuo appuntamento è presto, non c’è bisogno di andare nel panico. Tutto ciò di cui hai bisogno è un integratore di zinco. Lo zinco è ottimo per ridurre il gonfiore, quindi si occuperà del gonfiore e ti porterà in forma-tatuaggio, rapidamente.

Puoi anche provare integratori di zinco anche se non sei gonfio, poiché può ridurre qualsiasi gonfiore post-tatuaggio, facilitando il processo di guarigione.

Conclusione

Anche se molte persone lo considerano banale, quello che mangi è molto importante quando hai un tatuaggio. Evita alcool e caffeina il più possibile, e assicurati di assorbire zinco e vitamina C dalla tua dieta. Tenere sotto controllo ciò che mangi ti aiuterà a ottenere i migliori risultati e la migliore esperienza.

Ricordati di mantenere la tua pelle idratata bevendo molta acqua e mangia pasti ricchi di proteine di alta qualità per garantire che il tuo corpo guarisca il più velocemente possibile dopo.

È anche estremamente importante parlare con un medico prima del tuo appuntamento per il tatuaggio se hai certi problemi come il diabete, così sai esattamente cosa dovresti o non dovresti mangiare il giorno della procedura.

Quando alla fine andrai avanti con il tatuaggio dei tuoi sogni, è imperativo che tu segua sempre attentamente i consigli del tuo tatuatore e che ti assicuri di investire in una lozione curativa di alta qualità per aiutare il recupero.

La migliore lozione per tatuaggi che abbia mai usato personalmente è un prodotto vegan-friendly chiamato After Inked Tattoo Aftercare Lotion. Questa roba funziona incredibilmente bene durante il processo di guarigione; non solo mantenendo il tuo tatuaggio davvero ben idratato, ma anche calmando qualsiasi fastidioso prurito e irritazione. Quando si usa dall’inizio del processo di guarigione, questa lozione aiuterà a diminuire i tempi di guarigione del tatuaggio, e lavorerà per eliminare qualsiasi secchezza persistente e croste.