A szexuális függőséget gyakran úgy írják le, mint a szexuális tevékenységekben való intenzív vágyakozást és megszállott részvételt sokkal nagyobb mértékben és szinten, mint ami egészséges vagy fenntartható.

Mégis hiányzik az empátia és a megértés a szexuális függőségben szenvedők iránt.

Az, hogy valaki erősen érdeklődik a szex iránt, még nem jelenti azt, hogy függőségben szenved.

Valójában az a véleményem, hogy a szexuális függőséget nem aszerint kellene meghatározni, hogy valaki mennyit szexel, mivel az egyén nagyon is lehet egészséges kapcsolatban, ahol nagy gyakorisággal élvezi a szexuális tevékenységeket a partnerével, mégis beleeshet ebbe a definícióba!

Valószínűleg Ön is tisztában van azzal, hogy számos ismert híresség jelentkezett már be klinikákra, hogy segítséget kérjen a szexfüggőségük miatt.

Ez vitához vezetett, hogy az ilyen viselkedés valóban a szexuális függőség kategóriájába sorolható-e, vagy ezek az egyének más problémákat lepleznek – például a hűtlenség, a “nőzés” vagy a hatalommal való visszaélés fedezését -, ami tovább homályosítja a jogos pszichológiai állapottal rendelkezők helyzetét, és súlyosbítja a valódi természetével kapcsolatos sok félreértést.

Az Egészségügyi Világszervezet által a Betegségek Nemzetközi Osztályozásának (ICD) közelgő frissítése azonban várhatóan először fogja hivatalos diagnózisként feltüntetni a szexuális függőséget.

Melyek a szexuális függőség tünetei?

A szexuális függőség számos tünettel jelentkezhet, mint például:

• Nagyon sok időt tölt olyan tevékenységekkel, amelyek a szexuális tevékenységek előkészítésére, végzésére és a szexuális tevékenységekből való felépülésre irányulnak
• Pornográfiai anyagok és afrodiziákumok tartós használata/fogyasztása
• Többszörös viszonyban való részvétel több szexuális partnerrel
• Szexuális utalásokat tesznek a beszélgetéseikben, vicceikben, öltözködésükben és viselkedésükben
• Szexuális viselkedést tanúsítanak másokkal anélkül, hogy tekintettel lennének a rájuk gyakorolt következményekre
• Szexuális fantáziák, késztetések és viselkedésmódok kialakításával reagálnak stresszes élethelyzetekre
• Elég erős, egyidejű szexuális fantáziák és késztetések, amelyeket nem tudnak kontrollálni

A férfiakat nagyobb valószínűséggel tekintik szexfüggőnek, és a legújabb kutatások szerint a “szexfüggőknek” csak egyharmada nő.

Ez a szám alacsonynak tűnhet, azonban figyelembe kell venni, hogy ezen a területen a nők kisebb valószínűséggel keresnek kezelést, és ezért valószínűleg alulreprezentáltak a kutatásokban.

Mi okozza a szexuális függőséget?

A szexuális függőség olyan tényezők miatt alakulhat ki, amelyek az egyén életének minden aspektusára kiterjednek. E tényezők közül néhány:

• Biológiai tényezők

  A szexuális függőség biológiai okai közé tartozik az egyén fiziológiája és genetikája. Ami a biokémiai egyensúlyhiányt illeti, az addiktív viselkedés általában az agyban lévő bizonyos vegyi anyagok, az úgynevezett neurotranszmitterek eltéréseivel függ össze.

  A dopamin, a szerotonin és a noradrenalin példák a neurotranszmitterekre; ezek segítenek szabályozni az egyén hangulatát, és szerepet játszanak az öröm megélésében is. Ezért a szexuális függőséget részben ezeknek a vegyi anyagoknak a magas szintje okozhatja.

  A szexuális függőségre való genetikai hajlam számos gént foglal magában, amelyekről úgy vélik, hogy szerepet játszanak a kialakulásában. Ez magyarázatot adhat arra, hogy egyes emberek miért sokkal érzékenyebbek a függőségi viselkedésre, mint mások.

• Környezeti tényezők

  Az idegtudósok becslése szerint a függőség kialakulásának lehetősége az általános népesség esetében körülbelül 50%-ban genetikai és 50%-ban környezeti tényező. Egyesek úgy vélik továbbá, hogy a szexuális függőséget vagy csak genetikai, vagy csak környezeti tényezők okozhatják, azonban valószínű, hogy mindkettő hatással van rá.

  A szexet akár becsmérelték, akár dicsőítették, sok szexfüggő egyén szokatlanul korai életkorban került kapcsolatba vele. Egy nemrégiben a szexuális függőségben szenvedő felnőttek körében végzett felmérés szerint 41%-uk 12 éves kora előtt pornográfiát használt.

  Noha az agy felelős lehet a szexuális függőségi késztetések kialakulásáért, a függőség kezdeti kiváltó okai gyakran az egyén múltjához kötődnek.

  A szexuális függőségben szenvedők számos esetben “diszfunkcionális” családban nőttek fel, vagy arról számoltak be, hogy gyermekként fizikailag vagy szexuálisan bántalmazták őket.

• Érzelmi problémák

  A szexuális függőség eredhet a serdülőkorból, egyfajta önnyugtatásként működhet, mivel olyan környezetben nőttek fel, ahol kívülről kerestek valamit, ami belülről hiányzott.

Milyen hatásai vannak a szexuális függőségnek?

A tartós szexuális gondolatok és viselkedés egyesek számára kihívássá válhat, és negatív hatással lehet a kapcsolataikra, a karrierjükre és az önértékelésükre, gyakran szégyenben fuldokolva hagyva az érintetteket. Azok az emberek, akikről megállapítják, hogy szexfüggők, általában számos problémát tapasztalnak, mint például:

• A baráti és családi kapcsolatok romlása
• Bűntudat és szégyenérzet
• A kötelességek és kötelezettségek elhanyagolása
• A szexuális úton terjedő betegségek (STD)
• A fiziológiai és érzelmi egészség romlása

Az önbecsülés elvesztése, váratlan pénzügyi nehézségek és az egészségi állapot romlása (bost fizikai és mentális) szintén gyakori jelenség a szexuális függőségben szenvedőknél.

Kezelés

A szexuális függőséggel kapcsolatos támogatás keresésekor célszerű szakemberrel beszélni, legyen az tanácsadó, pszichológus vagy szociális munkás, hogy segítsen a függőséget esetleg kiváltó alapprobléma kezelésében.

És bár a legtöbb függőségi kezelés általában a problémát közvetlenül átélő egyén támogatására összpontosít, az is létfontosságú, hogy a kezelési programok útmutatást és megértést nyújtsanak a többi érintettnek, különösen a házastársaknak vagy partnereknek.

A támogatás, amely segít nekik normalizálni a tapasztalataikat, és biztosítja őket arról, hogy nincsenek egyedül, kulcsfontosságú.

A szexuális függőség egy legyengítő, de kezelhető probléma, amelynek hátterében jellemzően a korai életben szerzett, megoldatlan kötődési tapasztalatok állnak.

A megfelelő kezeléssel és következetes támogatással azonban a szexuális függőségben szenvedő személy egy egészségesebb és teljesebb élet felé haladhat.