A tél nem csak arról szól, hogy dacolunk a hideg levegővel és kilépünk a kényelmes takaróból. Amit az évszak magával hoz, az egy sor betegség is.

Így mielőtt a betegségek bekopogtatnának hozzád, segítünk megtanulni, hogyan kezeld a téllel járó öt leggyakoribb betegséget.

1. Megfázás

A betegséget nem véletlenül hívják “náthának”. Az orrfolyás, a tüsszögés és a köhögés túlságosan gyakori a tél folyamán.

A ”felső légúti fertőzés” néven is ismert betegség a leggyakoribb megbetegedési ok a gyermekek és a felnőttek körében egyaránt.

Tünetei közé tartozik az orrdugulás, a köhögés, a torokfájás és még a fejfájás is. A gyerekek lázasak lehetnek, bár ez általában alacsony fokú.

A megfázás tünetei az immunrendszertől függően néhány napig, egy egész hétig vagy tovább is eltarthatnak. Általában nem igényel orvosi ellátást.

Tipp:

A megfázás kezelésének legegyszerűbb és leghatékonyabb módja a sok víz (folyadék) fogyasztása a kiszáradás megelőzése érdekében, valamint a sok pihenés.

2. Influenza

A közismertebb nevén “influenza” tünetei közé tartozik a magas láz, torokfájás, hasogató fejfájás, izomfájdalom és köhögési rohamok. Az influenzavírus terjeszti, és rendkívül fertőző.

A megelőzés legjobb módja az influenza elleni védőoltás.

Még olvass! Ismerd meg a tested! Pontosan ez történik, ha magas lázban szenvedsz

Tipp:

Noha, a tünetek enyhítésére léteznek vírusellenes gyógyszerek, ezek csak egy-két nappal rövidítik meg a betegség időtartamát. A betegség legjobb kezelése a sok pihenés és a bőséges folyadékfogyasztás.

3. Torokgyík

Ezt a betegséget nem szabad összekeverni a torokgyulladással. A torokgyíkot bakteriális fertőzés okozza. A torokfájás elég fájdalmas lehet, de nem olyan fájdalmas, mint a torokgyulladás.

Leggyakrabban iskolába járó gyerekeknél fordul elő, és tüsszentéssel és köhögéssel terjed egyik emberről a másikra.

Tünetei közé tartozik a nyelési nehézség, a láz, a fejfájás és a nyaki nyirokcsomók duzzanata.

Tipp:

Az antibiotikumok segítenek a fertőzés teljes kiirtásában, de a meleg víz fogyasztása is enyhítheti a fájdalmat.

Még olvass! Természetes módszerek az immunitás erősítésére, hogy ne betegedj meg a környezetszennyezés miatt

4. Bronchiolitisz

Ez egy gyakori légúti fertőzés, amely általában a két év alatti gyermekeket érinti. A légúti szinciális vírus (RSV) a leggyakoribb oka ennek a betegségnek.

A vírus a tüdő légúti ágainak gyulladását okozza, ami a légutak nyálkás eltömődéséhez vezet, ami megnehezíti a légzést. A betegség általában orrdugulással, alacsony fokú lázzal, köhögéssel és zihálással jár.

Tipp:

Nagyon fontos, hogy sokat pihenjen és sok vizet igyon.

5. Tüdőgyulladás

A tüdőgyulladás a tüdő fertőzése, amelyet baktériumok okoznak. Köhögés, láz és légzési problémák jelentkezhetnek.

Hosszú távú betegségek, például asztma, rák vagy szívproblémák miatt hajlamosabb lehetsz a tüdőgyulladásra.

Noha otthon is kezelhető, időnként olyan mértékben súlyosbodhat, hogy kórházi kezelést igényel.

Tipp:

Ha légzési problémái vannak, azonnal forduljon az egészségügyi szolgálathoz. A több napon át tartó hideg és a magas láz a tüdőgyulladás súlyosbodásának jelei lehetnek.

Szóval, miközben élvezed a telet, ügyelj arra, hogy az egészségedre is vigyázz.