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Receta de ponche de sandía

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Esta fácil receta de ponche de sandía es una forma refrescante de disfrutar del verano. Haz que esta bebida sea aún más divertida de servir convirtiendo la sandía que usaste para hacer la bebida en un divertido bol para servir!

Me encanta servir esta deliciosa bebida durante una barbacoa de verano mientras hago estas increíbles costillas Fall Off The Bone o pollo a la barbacoa con una guarnición de mi famosa ensalada de pasta.

three glasses of Watermelon Punch on a serving tray with a watermelon bowl in the background

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Ponche de sandía fácil

Esta receta de ponche de sandía me devuelve a mi infancia. Merendar rebanadas jugosas de sandía mientras mis hermanos y yo corríamos por el patio trasero, con el dulce pegajoso goteando de nuestras caras… ¡no hay nada mejor que eso!

Me gusta el hecho de que esta receta de ponche de sandía no sólo es refrescante, sino que es una alternativa saludable a las bebidas azucaradas y endulzadas artificialmente porque está llena de vitamina B, antioxidantes, potasio y calcio. Además, ¡es súper hidratante! Parece que tanto a los niños como a los adultos les encanta. Si quieres potenciar su contenido nutricional, deja que tu sandía madure completamente antes de usarla.

Cómo hacer ponche de sandía

Mezcla – Primero, coge la pulpa de la sandía que sacaste al hacer tu bol y échala en una batidora. Esto no lleva nada de tiempo y a los niños les pareció divertido ayudar… ¡y colar un trozo aquí y allá!

a strainer in a yellow bowl after Watermelon punch has been poured through the strainer

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Filtro – Vierte la sandía licuada a través de un colador y tira los trozos sólidos. Después de licuar la pulpa de la sandía, ésta tiende a volverse un poco espumosa. No te preocupes, la mayor parte de la espuma queda atrapada cuando la cuelas.

Vuelve a licuar – Vuelve a poner el zumo de sandía en la licuadora y añade el resto de los ingredientes. Mezcla todo y luego vierte el ponche de sandía en el cuenco de sandía y sirve.

Consejo de receta – Si el ponche de sandía ha estado reposando durante un tiempo, dale un buen revuelto antes de servir para asegurarte de que todos los ingredientes se combinan antes de servir.

Cómo hacer un ponche de sandía

El tamaño es importante – Busque una sandía oblonga que tenga un tamaño aproximado de 10 libras.

Limpie &Corte – Lave el exterior de la sandía por completo antes de cortarla. Cortar la parte superior de la sandía alrededor de 1/6 de la forma de la parte superior.

Retirar los interiores – Sacar todo el interior carnoso y guardarlo para ser utilizado en su ponche de sandía.

Formar el tazón – En la parte inferior de la sandía, cortar sólo lo suficiente de ese extremo para que la sandía puede ponerse de pie por sí mismo. Empieza con cortes pequeños porque siempre puedes volver a cortar más.

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Receta sencilla de ponche de sandía

Sigue esta sencilla receta y en pocos minutos esta receta estará lista para servir. Para una presentación perfecta, añade una pajita a rayas de colores en cada vaso a la hora de servir. Así que coge un vaso de esta deliciosa receta de ponche de sandía y disfruta del dulce sabor del verano con tu familia.

Receta de ponche de sandía

Raciones: 40 oz
Esta fácil receta de ponche de sandía es una forma refrescante de disfrutar del verano. Haz que esta bebida sea aún más divertida de servir convirtiendo la sandía que usaste para hacer la bebida en un divertido tazón para servir!
Tiempo de preparación:10 min
Tiempo total:10 min

Ingredientes

  • 1 sandía oblonga sin semillas, de aproximadamente 10 libras
  • 12 oz. de limonada congelada, lata descongelada
  • 2 tazas de zumo de piña sin azúcar

Instrucciones

  • Lavar bien la sandía
  • Cortar la parte superior de la sandía aproximadamente a 1/6 de su altura.
  • Corte el extremo inferior lo suficiente como para que la sandía se mantenga en pie por sí misma.
  • Saque la pulpa y póngala en una licuadora. Procese hasta que esté suave.
  • Cuele a través de un colador de malla fina; deseche los sólidos.
  • Vuelva a colocar la sandía en la licuadora.
  • Agregue el concentrado de limonada y el jugo de piña y licúe bien.
  • Transfiera al tazón de la sandía.
  • Se sirve frío sobre hielo picado.
  • Para asegurarse de que todos los ingredientes se combinan, dé al ponche un poco de revuelo antes de disfrutarlo.

Nutrición

Porción: 8 oz – Calorías: 57 kcal – Carbohidratos: 14 g – Proteínas: 1 g – Grasas: 1 g – Grasas saturadas: 1 g – Sodio: 2 mg – Potasio: 147 mg – Fibra: 1 g – Azúcar: 12 g – Vitamina A: 640 UI – Vitamina C: 11 mg – Calcio: 10 mg – Hierro: 1 mg

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Curso: Bebidas
Cocina: Americana
Palabra clave: bebida, ponche, sandía