Wenn der Geburtstermin einer Frau endlich näher rückt, ist sie bereit, „dieses Baby GEMEINSAM zur Welt zu bringen!“ Wenn sie auf die Vorbereitungen ihres Körpers achtet, erkennt sie vielleicht einige Anzeichen dafür, dass die Geburt ihres kostbaren Babys kurz bevorsteht. Das sollte ihr helfen, sich ein wenig besser zu fühlen, wenn sie ihren großen Bauch betrachtet und sich fragt, ob sie jemals wieder ihre Füße sehen wird.

Einige dieser Anzeichen sind körperlich, andere sind geistig. Wenn sie den überwältigenden Drang verspürt, alles im Haus aufzuräumen, egal, dass ihr der Gang zum Discounter den Atem raubt, dann ist das Nestbau. Nestbau ist das instinktive Verhalten, das die meisten Frauen erleben: das Haus aufräumen, das Zimmer des Babys vorbereiten, die neue Kleidung und die Sachen des Babys ordnen und neu arrangieren. Andere Anzeichen können „Erleichterung“ sein, wenn die Position des Babys weiter in den Geburtskanal sinkt. Die Aktivität des Babys im Mutterleib verlangsamt sich, hört aber nicht auf. Er oder sie wird nur ein kleines bisschen zu groß für die kleinen Räume da drinnen.

Wenn sie zum Arzt geht, erfährt sie vielleicht, dass der Muttermund zu x Prozent verstrichen ist (der Gebärmutterhals beginnt sich zu verengen und bereitet sich auf die Geburt vor. Es kann sein, dass sie eine blutige Vorstellung bekommt (ein Hauch von Blut auf ihrem Höschen oder auf dem Toilettenpapier).

20 Bereit: Kein Platz mehr für das Baby

Am Ende der Schwangerschaft hat die Mutter das Gefühl, dass jedes Organ in ihrem Körper auf engstem Raum zusammengequetscht ist. Atmen? Fugiddaboutit! Essen? Da ist kein Platz! Auf die Toilette gehen? Sie kann genauso gut in diesem kleinen Raum leben.

Was die Mutter fühlt, ist ziemlich genau. Ihre Gebärmutter hat sich so ausgedehnt, dass sie ein Baby von 6 bis 8 Pfund (oder mehr) fasst. Das bedeutet, dass Magen, Lunge und sogar die Blase ziemlich aus dem Weg geräumt sind. Da ihr Bauch und ihre Gebärmutter so groß geworden sind, bedeutet dies, dass sie an Gewicht zugenommen hat. Bei einer normalen Schwangerschaft nimmt eine Frau zwischen 25 und 35 Pfund zu. Kein Wunder, dass sie ihr Kind so schnell wie möglich zur Welt bringen möchte! Wenn sie die Erleichterung spürt, wird sie sich erleichtert fühlen, wenn sie versucht zu atmen. Sie kann vielleicht ein wenig mehr essen. Aber… . wenn es um ihre Blase geht, wird sie das Gefühl haben, alle drei Minuten zur Toilette zu rennen!

19 Bereit: The Baby Drops

Nein, das ist kein falsch geschriebenes „Lightning“. Die Mutter „blitzt“ wirklich, wenn der Kopf des Babys näher an den Geburtskanal herabsinkt. Sie wird wissen, wann das passiert. Sie wird leichter atmen können; ein paar Bissen mehr von dem leckeren Salat oder der Lasagne zu essen wird tatsächlich möglich sein, auch wenn sie später mit Sodbrennen bezahlen wird. Sogar ihr Bauch wird aussehen, als ob er sich ein wenig gesenkt hätte. Wo der Bauch gestern noch weiter oben lag, ist er heute buchstäblich ein paar Zentimeter nach unten gerutscht.

Dieses Zeichen hat aber auch einen Nachteil. Weil das Baby nach unten gesunken ist, drückt es jetzt gegen. . oh, warte, ich muss auf die Toilette gehen! Das ist richtig. Ihre Blase. Sie wird bald das Gefühl haben, dass sie sich im Badezimmer niederlassen sollte, weil sie so oft dorthin rennt.

Wenn die Mutter merkt, dass sie „leichter“ geworden ist, wird sie viele Kommentare von Kollegen, Familie, Freunden und sogar Fremden bekommen. „Oh, du schaffst es! Es dauert nicht mehr lange, und du eilst zum… .“ und schon ist sie wieder auf dem Weg zur Toilette.

18 Nicht bereit: Die Lungen des Babys sind noch nicht ausgereift

Wörtlich. Das Baby muss einen bestimmten Reifegrad erreicht haben, bevor es auf die Welt kommt. Die Lunge setzt ein Protein frei, das als Surfactant bezeichnet wird. Dieses Protein hilft der Lunge, voll auszureifen, so dass das Baby gleich nach der Geburt atmen kann.

Ein gutes Beispiel ist der frühgeborene Sohn von John und Jackie Kennedy. Seine Lunge hatte dieses Protein nicht freigesetzt. Als er geboren wurde, konnte er nicht atmen und starb.

Dieses Tensid wirkt auch auf die Gebärmutter der Mutter und löst die Wehen aus, die das Baby langsam in die große, wilde, wunderbare Welt entlassen. Sobald das Baby vollständig vom Fruchtwasser befreit ist, wird es spontan den ersten Atemzug tun. Manche Babys müssen zum Schreien angeregt werden. Wenn sich die Mutter wundert, warum ihr Baby überfällig ist, sollte sie sich damit trösten, dass seine Lungen vielleicht noch nicht für das Leben außerhalb des Mutterleibs bereit sind. Es wird passieren, wenn es passieren wird. Der Körper des Babys wird wissen, wann es soweit ist.

17 Bereit: Die rote Show

Das ist nicht der Schleimpfropf, obwohl die beiden miteinander verwandt sind. Vielleicht bemerkt die Mutter Blutspuren auf dem Toilettenpapier oder auf ihrer Unterwäsche. Das ist normal, also sollte sie nicht ausflippen und nach ihrem Partner schreien. Wenn sich der Gebärmutterhals zu verengen und zu erweitern beginnt, platzen winzige Blutgefäße, was zu den Blutstreifen führt. Während der Verlust des Pfropfens ein Zeichen dafür ist, dass sie sich der Geburt nähert, ist die blutige Erscheinung ein genaueres Zeichen dafür, dass sie sich den Wehen nähert.

Wenn die Mutter leuchtend rote Blutstreifen bemerkt oder die Blutung offensichtlicher ist, könnte dies ein Zeichen für ein Problem sein – sie sollte sofort ihren Arzt oder ihre Hebamme anrufen.

In jedem Fall sollte die Mutter die Nummer ihrer Hebamme oder ihres Gynäkologen in ihrem Handy griffbereit haben, damit sie anrufen kann, sobald sie den Verdacht hat, dass die Wehen einsetzen. Auf die Plätze, fertig, los!

16 Fertig: Der Gebärmutterhals wird dünner

Ohne es zu wissen, erlebt eine Mutter, die sich der Geburt ihres Kindes nähert, ein eindeutiges Zeichen der Bereitschaft. Dieses Zeichen ist die Verkleinerung oder Erschlaffung des Gebärmutterhalses. Während das Baby nach unten sinkt, beginnt der normalerweise dicke Gebärmutterhals dünner zu werden.

Die Mutter wird dies bei einem ihrer letzten Termine bei ihrem Gynäkologen oder ihrer Hebamme feststellen. Man wird ihr sagen, dass ihr Gebärmutterhals um einen bestimmten Prozentsatz vergrößert ist. Möglicherweise erfährt sie auch, dass sie so viele Zentimeter geweitet ist. (Wenn sie nicht gerade in den Wehen liegt, kann diese Zahl auch nur 1 oder 2 Zentimeter betragen. Aber die Mutter sollte sich keine Sorgen machen! In Kürze und nach so vielen Stunden Wehen wird diese kleine Zahl größer werden.

Apropos Wehen, die Mutter wird zu 100 Prozent geweitet sein, wenn sie in aktive Wehen übergeht. Das ist wichtig, damit sich der Muttermund leichter auf 10 cm erweitern kann, der Punkt, an dem sie zu pressen beginnt, um ihr Baby zu gebären.

15 Nicht bereit: Mamas erstes Baby

„40 + Tage und es geht weiter. Still no bambino.“ Dies könnte der Beitrag auf dem Facebook-Account einer werdenden Mutter oder auf Twitter sein. Wenn es sich um eine Erstgebärende handelt, ist es wahrscheinlicher, dass sie ihren geschätzten Geburtstermin von 40 Wochen überschreitet.

Ist das Wissenschaft? Nicht wirklich. Es ist wahrscheinlicher, dass Mutter und Vater nicht wirklich für dieses Baby geplant haben. Sie musste das erste Datum ihrer letzten Menstruation schätzen. „Äh, nun. . . Ich glaube, meine letzte Periode hatte ich am. . . „, während sie verzweifelt in der Kalender-App ihres Handys blättert. Diese 40-Wochen-Schätzung ist im Allgemeinen zuverlässig. Aber sie ist nur dann zuverlässig, wenn die Informationen, die die Mutter ihrem Arzt gibt, ebenfalls korrekt sind.

Wenn das der Fall ist, ist der Arzt gezwungen, 40 Wochen von dieser „Ich glaube“-Schätzung abzuziehen. Wenn er sich irrt, kann es gut sein, dass der von der Mutter sehnlichst erwartete Tag der Geburt ihres Kindes ohne eine schnelle Fahrt ins Krankenhaus vergeht.

Es ist interessant zu sehen, dass Mütter, die zum zweiten Mal schwanger sind und darüber hinaus, besser informiert sind. Sie planen spätere Schwangerschaften, d.h. sie kennen das Datum ihrer letzten Regelblutung (LMP). Der Arzt ist besser in der Lage, den potenziellen Geburtstermin zu bestimmen.

14 Ready: Nicht mehr verstopft

Dies ist ein Zeichen, das fast jede Schwangere kennt – der Verlust des Schleimpfropfs. Ja, das klingt irgendwie eklig, vor allem für jemanden, der noch nie schwanger war. Aber dieser kleine Pfropfen aus Schleim erfüllt tatsächlich einen Zweck. Er blockiert buchstäblich den Gebärmutterhals, damit Bakterien, Viren oder andere Organismen nicht eindringen und Mutter oder Kind gefährden können.

Wenn der Schleimpfropf abfällt, weiß die Mutter, dass sie den Wehen und der Geburt einen großen Schritt näher gekommen ist. Die Braxton-Hicks-Kontraktionen, die die Gebärmutter auf die Wehen vorbereiten, können dazu beitragen, den Schleimpfropf zu lösen, der als strähniger Ausfluss mit leichten Blutspuren erscheinen kann. (Wenn es der Frau schwer fällt, zwischen Braxton-Hicks-Kontraktionen und tatsächlichen Wehen zu unterscheiden, sollte die Zeitmessung dieser Kontraktionen ihr helfen, herauszufinden, was sie erlebt. Braxton-Hicks-Kontraktionen sind nicht regelmäßig, während echte Wehen regelmäßig getaktet sind.

13 Bereit: Darmprobleme

Wie bei Durchfall. Ekelhaft! Mamas gesamter Körper, einschließlich ihres Darms und ihrer Eingeweide, ganz zu schweigen von ihrem Rektum, entspannt sich. Als ob sie noch einen weiteren Grund bräuchte, um schnell zur Toilette zu watscheln.

Das ist normal, also sollte Mama nicht denken, dass sie an einer tödlichen Krankheit erkrankt ist. Das bedeutet, dass sie weiterhin so normal essen sollte, wie sie kann. Es ist nicht empfehlenswert, ihre Ernährung einzuschränken, es sei denn, ein Lebensmittel ist völlig unattraktiv oder macht sie krank. Sie sollte darauf achten, dass sie mit der richtigen Flüssigkeit versorgt wird: Wasser, Milch und Säfte. Wenn ihr gesagt wurde, dass sie keinen Kaffee trinken soll, aber koffeinfreier Kaffee in Ordnung ist, kann sie diesen Punkt auf ihre Liste setzen. Alkohol ist generell tabu.

So unangenehm die Toilettengänge auch sein mögen, die Mutter sollte sich immer wieder vor Augen führen, dass dies ein Zeichen dafür ist, dass sie der Geburt näher kommt. „Das ist gut. Es ist gut. Das ist eklig! Nein, das ist gut.“

12 Nicht bereit: Längere Menstruationszyklen

Wenn es um den voraussichtlichen Geburtstermin des sehnlichst erwarteten Babys geht, stützen sich Ärzte stark auf den 28-tägigen Menstruationszyklus. Wenn der Zyklus der Mutter davon abweicht, kann diese Schätzung um einige Tage abweichen. Zum Beispiel hat die Mutter statt des 28-tägigen Zyklus einen 30- oder 33-tägigen Zyklus.

Umgekehrt ist der Zyklus mancher Frauen kürzer als 28 Tage. In diesem Fall kann es sein, dass sie ihr Kind ein paar Tage zu früh zur Welt bringt, weil sie denkt, es sei eine Frühgeburt.

Der voraussichtliche Geburtstermin ist nur eine Schätzung. Dies ermöglicht es Ärzten, die Einweisung ihrer Patientinnen ins Krankenhaus zu planen. Dasselbe gilt für Hebammen, die in Entbindungszentren arbeiten. Werdende Mütter sollten sich nicht auf eine mögliche Enttäuschung einstellen, indem sie denken, dass der Tag 1 der 40. Ein Baby kommt, wenn es bereit ist. Wenn es noch nicht fertig gebacken ist, wird die Mutter erst einige Tage später ins Krankenhaus gehen.

11 Bereit: Dilatation

Die Mutter muss sich nicht in den aktiven Wehen befinden, damit sich ihr Gebärmutterhals zu weiten beginnt. Dies geschieht gegen Ende der Schwangerschaft, wenn sich ihr Körper auf das große Ereignis vorbereitet. Diese Nachricht kann sie aufregen und ihr die Gewissheit geben, dass sie kurz vor der Geburt ihres Kindes steht.

Ein bis drei Zentimeter Dilatation sind für eine Mutter in aktiven Wehen zwar nichts, worüber sie sprechen könnte, aber diese kleine Menge ist ein großer psychologischer Schub für jemanden, der das Gefühl hat, schon ewig einen kleinen Passagier mit sich herumzutragen.

Die Dilatation kann langsam voranschreiten, bis sie mit aktiven Wehen beginnt. Es kann aber auch sein, dass sie beginnen und schnell voranschreiten. Das hängt ganz von der jeweiligen Frau ab. Wenn die Mutter sich fragt, ob diese lästigen Braxton-Hicks-Kontraktionen etwas mit der Dilatation zu tun haben, kann man nur raten.

Wenn die aktiven Wehen einsetzen, sollte die Dilatation schneller voranschreiten. Zu diesem Zeitpunkt ist sie vielleicht schon im Krankenhaus oder im Geburtshaus und arbeitet daran, ihr Kind zur Welt zu bringen.

10 Bereit: Nestbau

Ja, das ist die Aktivität, an der alle Mütter, auch die TV-Mütter, teilgenommen haben. Mama wird einen fast unwiderstehlichen Drang verspüren, alles zu putzen! Sie wird nicht nur staubsaugen und wischen, sondern auch versuchen, die Lampen zu reinigen und die Schränke neu zu ordnen.

Sie wird auch in das Zimmer des Babys gehen und dort Schühchen, Strampler, Windeln, Schlafanzüge, Babykleider, Babymützen und süße kleine Outfits ordnen und neu anordnen. Sie wird versuchen, die Kleidung nach dem Alter auf dem Etikett, nach Farbe und nach Art der Kleidung zu ordnen. Und sie wird nie wirklich zufrieden sein.

Zu den Nestbau-Aktivitäten gehört auch der verzweifelte Versuch, die gestrickte, gehäkelte oder gequiltete Decke fertigzustellen, an der Mama schon so viele Monate gearbeitet hat. Oder sie beschließt, dass sie für den Fall, dass die Wehen heute Abend einsetzen, alles für den Tag der Geburt vorbereiten möchte. Sie wird also versuchen zu entscheiden, welches Laken auf die Matratze des Kinderbettes gelegt werden soll, und dann wird sie versuchen, die perfekte Decke zu finden. Was auch immer sie denkt, dass es sie diesem gesegneten Tag näher bringt, wird sie tun.

9 Nicht bereit: Gebärmutterhals hat sich nicht erweicht

Das ist wirklich so. In den ersten, manchmal nicht erkennbaren, frühen Wehen beginnt der Muttermund weicher zu werden und sich zu erweitern. Wenn die 40. Woche kommt und vergeht und ihr Muttermund sich noch nicht geöffnet hat, wird sie ihren geschätzten Geburtstermin überschreiten.

Ihre Hebamme oder ihr Gynäkologe wird ihr sagen, ob sie mit der Erschlaffung (Verdünnung) und Dilatation beginnt. Die Mutter erfährt, dass sie so und so viele Zentimeter geweitet ist und dass der Gebärmutterhals zu x Prozent erschlafft ist. Auch wenn sie noch keine Wehen spürt, hat die Arbeit bereits begonnen!

Aber für die Mutter, deren Baby noch nicht bereit ist, werden diese beiden Anzeichen der Wehen nicht eintreten. Noch nicht. Die Mutter sollte nach dem Schleimpfropf Ausschau halten. Wenn er noch nicht herausgekommen ist, ruht er immer noch am oberen Ende des Gebärmutterhalses. Alles, was die Mutter tun kann, ist zu warten und sich zu freuen, wenn andere Anzeichen für die bevorstehenden Wehen auftreten.

8 Bereit: Lockere Gelenke

Während der Schwangerschaft werden die Gelenke der Mutter lockerer und viel beweglicher. Dafür sorgt das Hormon Relaxin, das Muskeln und Bänder weicher macht, damit der Körper das Baby und die ausgeweitete Gebärmutter aufnehmen kann.

Nicht nur die Hüftgelenke sind lockerer geworden. Jedes Gelenk ist es! Wenn sie also dieses wirklich süße, sexy Paar Stilettos trägt, könnte sie eines Tages einen falschen Schritt machen und… . verstaucht sich den Knöchel. Sie kann auch Symptome eines Karpaltunnelsyndroms entwickeln. Am sichersten sind Schuhe mit niedrigen Absätzen oder flache Schuhe, die sie tragen kann. Sie sollte auch versuchen, das CTS nicht durch zu viele Aktivitäten zu verschlimmern.

Gehen fühlt sich anders an. Sie fühlt sich nicht nur wie Donald Duck, der durch den Flur bei der Arbeit watschelt, sie hat auch das Gefühl, dass sich ihre Bein- und Hüftgelenke . . mehr bewegen als sonst. Auch das ist normal.

Wenn sie durch den Flur watschelt und schlingert, sollte die Mutter sich wieder daran erinnern: „Ich bin näher dran, dieses Kleine zu bekommen.“

7 Bereit: Au, der Druck

Dies ist der Druck im Becken, der zur gleichen Zeit entsteht, in der die Mutter die Erleichterung spürt. Der Druck entsteht in der Leistengegend der Mutter und zeigt ihr, dass sich der Kopf des Babys in der Nähe ihres Beckens befindet. Sie kann auch feststellen, dass sich ihr Schritt verändert hat. Es kann sein, dass sie eher watschelt als geht.

Zu diesem Zeitpunkt der Schwangerschaft kann die Hebamme oder der Gynäkologe ihr sagen: „Ihr Baby ist in Station ___.“ Station? Dies bezieht sich einfach auf die Position des Kopfes des Babys im Becken. Ab einer positiven 3 bedeutet dies, dass sich der Kopf noch oberhalb des Beckens befindet. Station 0 bedeutet, dass das Köpfchen des Babys am Boden des Beckens liegt (OWWW), und eine negative 3 (-3) bedeutet, dass das Köpfchen des Babys „dort unten“ liegt.

Ja. Das tut weh. Und es ist sicher nicht angenehm. Verzeihen Sie also bitte der Mutter, wenn sie ein wenig schnippisch wird. Zum Glück kann sie den Druck etwas lindern, indem sie sich in eine Wanne mit warmem (nicht heißem) Wasser setzt. Achten Sie darauf, dass das Wasser ziemlich tief ist, damit Sie ein wenig Auftrieb bekommen können. Ahhh! Es kann auch helfen, wenn Sie sich hinlegen und Ihr Becken anheben. Kaufen Sie eine Bauchtrage, die hilft, das Gewicht Ihres Bauches zu stützen und etwas von diesem Gewicht zu verlagern.

6 Nicht bereit: Angst

Die Psyche und der mentale Zustand der Mutter haben einen großen Einfluss auf die körperlichen Vorgänge, besonders wenn es um die Wehen geht. Wenn sie Angst vor bestimmten Aspekten der Wehen und der Geburt hat, kann ihre Angst ihren Körper tatsächlich daran hindern, die Wehen einzuleiten. Das klingt verrückt. Sie muss sich daran erinnern, dass der Geist über die Materie siegt, denn so funktioniert es wirklich.

Wenn ein Aspekt der Wehen und der Geburt der Mutter Angst macht, verzögert sie unbewusst den Beginn der Wehen und die Geburt ihres Kindes. Sie kann sich Hilfe holen, indem sie mit ihrem Gynäkologen oder ihrer Hebamme spricht, die ihr helfen können, ihre Ängste zu beruhigen. Diese Fachleute können ihr erklären, was ihr Körper tun wird und was sie während der Wehen und der Geburt fühlen wird. Sobald ihre Ängste besprochen, konfrontiert und hoffentlich zerstreut sind, kann ihr Körper das tun, was er am besten kann: eine ansonsten erfolgreiche Schwangerschaft zu Ende bringen, damit sie bald ihr Kind in den Armen halten kann.

5 Fertig: Pop Goes The Water!

Ja, bei der Mutter ist die Fruchtblase geplatzt. Oder vielleicht macht sie einen Sprudler. Wenn das passiert, muss die Mutter ihre Hebamme oder ihren Gynäkologen benachrichtigen, denn es besteht die Gefahr einer Infektion.

Die Fruchtblase hält das Baby in einer abgeschlossenen Umgebung. Sie schützt das Kind vor Stößen, Unfällen und sogar vor Organismen, die ihm schaden könnten. Sobald die Fruchtblase platzt – sei es durch ein langsames Leck oder durch den in Filmen so beliebten Erguss – läuft das Baby Gefahr, einer opportunistischen Infektion ausgesetzt zu werden.

Und das ist potenziell schlecht. Das Gute an diesem Zeichen ist, dass die Wehen unmittelbar bevorstehen. Sobald die Mutter ihren Arzt anruft, sollte sie sicherstellen, dass ihre Reisetasche mit allem gepackt ist, was sie brauchen wird. Ihr Partner sollte ebenfalls eine Tasche haben. Beide werden Stunden im Kreißsaal verbringen, und es wird keine Zeit bleiben, nach Hause zu kommen und alles zu holen, was vergessen wurde.

4 Bereit: Magenverstimmung

Es handelt sich nicht um eine Rückkehr der morgendlichen Übelkeit. Stattdessen sind Übelkeit und Erbrechen ein weiteres Zeichen für „bereit“. Die Wehen könnten unmittelbar bevorstehen. Es ist nicht lustig, aber wenn es passiert, kann die Mutter nur die Zähne zusammenbeißen und es durchstehen.

Wenn sie die morgendliche Übelkeit erlebt hat, sind die Zeichen der Übelkeit unverkennbar. Hitze. Schwitzen. Schüttelfrost, dieses eklige Gefühl im Magen. LAUF! Mehr noch, das kann auch während der Wehen passieren.

Oh, Freude. Die Wehen sollten nicht so schrecklich sein! Aber die Mutter muss daran denken, dass ihr Körper, wenn sie gegessen hat, den Blutfluss vom Magen-Darm-Trakt in die Gebärmutter umleitet, damit sie viel effizienter gebären kann. Wenn sie sich für eine Epiduralanästhesie entschieden hat, kann der Blutdruckabfall auch einen Anfall von Übelkeit und Erbrechen auslösen. Vielleicht wird die Flüssigdiät doch noch ein wenig attraktiver. …

3 Bereit: Sind das echte Wehen?

Ja. Sie sind es. Nachdem du so viele B-H-Kontraktionen erlebt hast, macht es deiner Mutter vielleicht ein bisschen Angst, die echten zu spüren. Das sind die Übungswehen, die ihren Körper auf die Geburt ihres Kindes vorbereiten.

„Echte“ Wehen sind regelmäßig, buchstäblich wie ein Uhrwerk. B-H-Kontraktionen sind sehr unregelmäßig. Zuerst spürt die Mutter sie im Abstand von fünf Minuten. Dann sind sie zwanzig Minuten auseinander. Sie kann die B-H-Kontraktionen auch „stoppen“, indem sie die Position ihres Körpers verändert oder sich sogar hinlegt.

Echte Wehen dauern länger und sind intensiver (also schmerzhafter). Außerdem kommen sie immer näher zusammen. Unsere Mutter muss sich bereit machen, denn sie hat Wehen!

Manchmal spürt die Mutter die Wehen in ihrem Bauch und in der Gebärmutter. Manchmal spürt sie die Wehen aber auch direkt im Rücken, und das ist kein Spaß. Das bedeutet, dass das Baby vielleicht mit der „Sonnenseite nach oben“ geboren wird, also mit dem Gesicht zur Decke des Geburtsraums.

2 Fertig: Wie viele Zentimeter?

Bei einem ihrer letzten Termine in der Arztpraxis wird sie vielleicht diese Begrüßungsworte hören. In der Regel wird ihr Arzt daraufhin sagen: „Und Sie sind etwa __ Zentimeter groß.“ Von 1 bis etwa 3 Zentimetern weiß die Mutter, dass ihr Körper die nötige Arbeit leistet, um das Kleine auf die Welt zu bringen.

Sie sollte nicht versuchen, von ihrer Hebamme oder ihrem Gynäkologen vorherzusagen, wann die Wehen einsetzen werden. Das ist von Mutter zu Mutter unterschiedlich. Es kann sein, dass sie mehrere Tage bei 3 cm verweilt und dann, wenn die Wehen einsetzen, geradewegs auf die magischen 10 cm zusteuert.

Bei mehr als 3 cm kann es sein, dass die Mutter bereits aktive Wehen hat. Ihre Wehen sind zumindest regelmäßig und bewegen sie auf den Übergang und dann auf die Geburt zu.

„Übergang“ ist die Phase der Wehen, in der die Wehen intensiver werden. Diese Wehen tragen dazu bei, dass sich der Gebärmutterhals vollständig öffnet, damit das Baby geboren werden kann. Wenn sie 10 cm erreicht hat, verspürt die Mutter vielleicht einen intensiven Drang zu pressen, der sich wie das Bedürfnis anfühlt, sich während des Stuhlgangs zu pressen.

1 Bereit: Zeit zum Pressen

Dies geschieht, wenn die Mutter und ihr Partner schon einige Stunden oder vielleicht ein paar Tage im Geburtshaus oder Krankenhaus waren. Zu diesem Zeitpunkt ist sie vollständig geweitet (10 cm) und ihr Körper ist bereit, das Baby herauszudrücken.

Das Niederdrücken fühlt sich genau so an, als ob sie Stuhlgang haben müsste. (Das kann passieren.) Wenn das passiert, sollte sich die Mutter keine Sorgen machen. Ihre Ärzte, die Hebamme und die Krankenschwestern haben alles gesehen. Sie schaufeln den Kot weg und machen weiter.

Das Bedürfnis, sich abzustützen, ist das Signal der Mutter, dass ihr Körper bereit ist zu pressen. Das geschieht, wenn eine Wehe einsetzt.

Die Mutter wird sich vielleicht fragen: „Wie lange werde ich pressen müssen?“ Auch das ist bei jeder Mutter individuell. Es kann etwa eine Stunde dauern. . . oder es kann einige Stunden dauern. Das hängt alles vom Körper der Mutter ab. Wenn die Mutter keine Epiduralanästhesie bekommen hat, kann sie den Ring of Fire spüren. Wenn das Köpfchen des Babys in ihre Brüste eindringt, dehnen sich diese. Und das tut weh! Und es brennt! Mit jeder Wehe und jedem Pressen schiebt sich der Kopf des Babys weiter und weiter in die Vulva hinein. Und mit noch mehr Pressen gebiert sie den Kopf, die Schultern, den Rumpf, die Hüften und die Beine des Babys. Endlich! Das Baby ist geboren!

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