Pro většinu žen je téma zdraví vagíny stále tabu.. vždyť jim stále říkáme „intimní partie“.

Mlčení však může plodit nevědomost a některé otázky byste svým kamarádkám možná pokládat nechtěly.

Například: znamená hollywoodská depilace, že jste čistotnější?“

A znamenají delší stydké pysky, že jste měla hodně sexuálních partnerů (jak si někteří lidé opravdu myslí?)

Tady odhalujeme nejrozšířenější mýty, které mohou ve skutečnosti ovlivňovat zdraví vaší vagíny, a skutečná fakta, která se za nimi skrývají.

Mít hodně sexu roztahuje stydké pysky

Ačkoli je to šokující, lidé si opravdu myslí, že více sexuálních partnerů nebo hodně sexu může ovlivnit to, jak vypadají vaše schody dole.

Experti potvrzují, že sex by nikdy neměl mít dlouhodobý fyzický vliv na vzhled vaší pochvy a tvar a velikost stydkých pysků nejsou sexem ovlivněny.

Expertka na zdraví pánve Eleanor Gardnerová, manažerka lékařského prodeje společnosti YES, chce všem připomenout, že „vagína je navržena tak, aby se roztáhla pro porod – ani větší partner nebude mít vliv na velikost vaší vagíny.

„Když jste vzrušená, tkáně pochvy a vulvy (včetně klitorisu) se prokrví, začnou se zvětšovat a mohou se zdát tmavší.

„Uvnitř těla se horní část pochvy rozšíří.

„Zvýšený průtok krve usnadní zvýšení přirozené lubrikace.

„Tyto změny však nejsou dlouhodobé.

„Jiné trvalejší změny mohou svědčit o nějakém onemocnění.“

2. Vlivem zvýšeného průtoku krve dojde ke zvýšení přirozené lubrikace. Pubické ochlupení je špinavé

Ačkoli popularita „Hollywoodu“ možná klesá, stále panuje poměrně rozšířený názor, že pubické ochlupení je špinavé a pro vašeho partnera nepříjemné.

Doktorka Vanessa Mackayová varuje, že pubické ochlupení je ve skutečnosti prospěšné pro vaše vaginální a sexuální zdraví a zbavení se ochlupení může zvýšit riziko infekce a pohlavně přenosných chorob.

„Pubické ochlupení nabízí přirozenou bariéru, která udržuje čistotu, snižuje kontakt s viry a bakteriemi a chrání citlivou pokožku v této oblasti,“ uvedla.

„Pokud si ženy holí ochlupení, vystavují se vyššímu riziku nákazy pohlavními chorobami, jako jsou genitální bradavice.

„Ochlupení zcela nezabrání pohlavně přenosným chorobám, ale pomáhá zabránit kontaktu kůže na kůži s někým, kdo už může být nakažený.

„Pubické ochlupení také zabraňuje vniknutí cizích částic, jako je prach a patogenní (nemoci způsobující) bakterie, do těla a pomáhá kontrolovat vlhkost oblasti, což snižuje pravděpodobnost kvasinkových infekcí.

„Odstraňování pubického ochlupení dráždí a zanícuje ponechané vlasové folikuly a zanechává mikroskopické otevřené ranky. Když se toto podráždění spojí s teplým vlhkým prostředím genitálií, stává se šťastným kultivačním prostředím pro bakteriální patogeny.“

Příště, až budete uvažovat o tom, že se objednáte na depilaci, vzpomeňte si, že vás vaše křoví možná chrání před genitálními bradavicemi.

Vagína je celý balík

Ačkoli se může zdát zřejmé, že vaše dolní patro se ve skutečnosti skládá z několika částí – běžné nesprávné používání slova „vagína“ k popisu celého balíku (ve skutečnosti známého jako „vulva“) vede k tomu, co Eleanor Gardnerová, popisuje jako „obecné nepochopení ženské anatomie.“

Vysvětlila: „

Vulva zahrnuje také klitoris, malou hroudu nervových zakončení, která se nachází pod klitoridální kapucí a nad močovou trubicí, odkud se močí (NE z vagíny, jak se někteří domnívají!).)

Máš také malé a velké stydké pysky, vnitřní a vnější „pysky“ pochvy – ty se mohou lišit velikostí a vzhledem.

Pokračujete-li dolů, máte perineum, citlivý úsek kůže mezi vagínou a konečníkem.

Eleanor Gardenerová si myslí, že by se ženy měly seznámit samy se sebou.
Řekla:

4. Je třeba pravidelně „sprchovat“ pochvu

Tania Adibová, gynekoložka společnosti Canesten, nám řekla: „Důležité je porozumět své vlastní anatomii, abyste v případě, že se něco změní, co vás znepokojuje, mohly jít a probrat to se svým praktickým lékařem: „Panuje mylná představa, že čím více si ženy čistí vagínu, tím je zdravější a hygieničtější.

„To však není pravda.

„Jednou z nejhorších rad, které si ženy často vyměňují, je „sprcha“.

„Je to jedna z nejhorších věcí, které mohou ženy udělat.“

Eleanor Gardnerová také varuje ženy před sprchováním.

Řekla: „Je to jedna z nejhorších věcí, které mohou ženy udělat: „Velkým „ne“ je pro mě vaginální sprcha.

„Mnoho žen se mylně domnívá, že jejich vagina zapáchá, a tak používají přípravky, aby se v ní „vyčistily“.

„Vagina podporuje neuvěřitelný mikrobiom více než 200 dobrých bakterií, které slouží k udržení zdravé vaginy.“

„Douching“ podle webových stránek NHS „vyplavuje vodu nahoru do pochvy a čistí tak poševní sekret.

„Některé ženy používají douche k „vyčištění“ pochvy, ale používání douche může narušit normální poševní bakterie, proto se nedoporučuje douche používat.“

Navzdory doporučení NHS jsou douche běžně dostupné ke koupi na eBay a v některých lékárnách.

Tania vysvětlila:

„Mnoho žen se obává, že mají špinavou vagínu.

„Je důležité, aby si všechny ženy uvědomily, že nic takového jako špinavá vagína neexistuje.

„Můžete mít infikovanou vagínu, ale to neznamená, že máte špinavou vagínu“.

5. Vaše stydké pysky by měly být zastrčené

Mnoho žen si dělá starosti, zda jejich vulva, zejména velké a malé stydké pysky, vypadají normálně.

Všechny vagíny se však liší tvarem, velikostí a barvou.

Doktorka Vanessa Mackayová, mluvčí Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, uvedla:

„Pochva každé ženy je jiná.

„Pochva má jinou barvu, jinou velikost, jiný tvar.

„Pochvy jsou stejně individuální jako ženy samy a liší se vzhledem i barvou.

„Ženy musí vědět, že každá pochva je jedinečná a že odchylky ve vzhledu jsou v naprosté většině případů normální.“

Na 5 různých „typů“ pochvy a to, jak moc se mohou lišit, se můžete podívat zde.