Kvinnor älskar självförtroende. Män älskar självförtroende. Alla älskar självförtroende. Men vad är det egentligen som gör att vi dras så till människor med denna egenskap.

Från filmstjärnan James Dean till rock ’n’ rollern Elvis Presley – de mest attraktiva personerna i historien utstrålar nästan alltid rent självförtroende. Kommer självförtroende från att vara attraktiv eller är det det som gör dessa människor så oemotståndliga?

Vad gör det så förbannat attraktivt?

När någon har ett sant självförtroende, så förutsätter det att vi kommer fram till vissa slutsatser om deras personlighet och livsstil.

Som viktigast av allt, om vi inte har självförtroende själva, så leder det oss till att tro att de måste ha många av de egenskaper som vi saknar. De verkar vara mycket mer kraftfulla. De verkar ha överlägsna kunskaper. Med dessa två saker kan de hålla oss säkra.

Hög självkänsla kommer också med en inneboende förmåga som saknas hos så många av oss, nämligen förmågan att tänka positivt. Tänk efter, hur mycket tid slösar du med att önska att du var bättre eller beklaga dig över att du inte har mer av de saker du vill ha i livet. De självsäkra bland oss kan använda denna tid och hjärnkraft på mer effektiva sätt, de känner sig redan underbara.

Alla dessa egenskaper bidrar till att göra självsäkra människor till utmärkta ledare. Vare sig vi vill tro det eller inte söker många av oss kraftfulla ledare i våra liv. Det hjälper oss att vägleda oss och ger oss i slutändan något att sträva efter.

Hur kan jag bli mer självsäker?

Glans nog för dig är självförtroende inte bara ett inneboende personlighetsdrag. Du kan lära dig att vara självsäker.

Det kommer inte att vara en lätt väg, men det är definitivt värt att gå.

Så låt oss då titta på några saker som du kan börja göra omedelbart för att odla lite mer tro på dig själv. Du förtjänar det, det gör vi alla.

Var inte nervös för att ta de här stegen, om du är seriös när det gäller att utveckla självförtroende så kan du absolut få det.

STAPEN

1.Möt dina rädslor

Det kan tyckas vara lite hårt att sätta det här direkt på nummer 1, men det är helt enkelt det viktigaste steget på vägen. Chansen är stor att om du vill ha självförtroende så finns det något i livet som du önskar att du gjorde men som du inte gör. Kanske är det till och med något du önskar att du hade. Det är onödigt att säga att något du önskar är frånvarande.

Jag vill att du ska göra just det du är rädd för att göra. Men vad händer om du misslyckas? Svaret på det är enkelt, jag vill att du gör det igen. Ju mer du försöker, desto bättre kommer du att bli och förtroendet kommer att växa. Misslyckanden är inte något att vara rädd för. Du klarar det här!

2. Bekräfta ditt självförtroende

Okej, du kanske tycker att den här är lite fånig, men du måste prova den ändå.

Gå till närmaste spegel och se dig själv i ögonen. Jag vill att du säger till dig själv att du är allt du vill vara. Här är några exempel.

”Jag är en fantastisk författare”

”Jag är självsäker”

”Jag är vacker”

Gör detta varje dag, det hjälper, det lovar jag dig.

Desto mer du säger något, desto mer kommer du att börja tro på det. Det enda som står i vägen för dig just nu är dåligt självförtroende. Ändra det!

3. Träna

Se bra ut, må bra. Det är vad de säger, men det finns mer att träna än att bara se bättre ut.

Din hjärna kommer att frigöra mycket användbara endorfiner för att öka lyckan när du tränar, det är mycket svårt att inte känna sig mer självsäker när du är glad. Du kommer också att känna dig betydligt bättre om du fixar till din kost också.

Alltså, när din hälsa ökar kommer du att känna dig mycket mer bekväm i ditt eget skinn. Plötsligt känns vardagen lite lättare.

Nu har du tröst, mindre rädsla för att misslyckas och du tror att du är bättre. Hur kan självförtroende inte följa med?

Den viktiga åtgärden

I slutändan dras vi till de självsäkra eftersom de verkar ha allt det som vi saknar, men det behöver inte vara så.

Du kan också lära dig att vara självsäker och när du gör det kommer de goda tiderna säkert att följa med.

Jag tror på dig och det borde du också göra.