Smärta i visdomständer, hur man hanterar det hemma tills man kan träffa en tandläkare
Vilka alternativ har jag för att behandla smärta i visdomständer?
Det bästa man kan göra om man misstänker att man har smärta i visdomständer är att söka hjälp av en tandläkare. På Atlas Dental kombinerar vår tandläkare röntgenbilder med en klinisk undersökning för att diagnostisera ditt problem och ge tandvård i rätt tid. Vi erbjuder också en GRATIS telefonkonsultationstjänst för att hjälpa till att förstå ditt visdomstandsproblem och ge dig alternativ utan att ens besöka vår tandläkarmottagning i Toronto.
Om visdomstanden är kraftigt förfallen eller har perikoronit och tanden är påverkad är det enda riktiga alternativet att få tanden borttagen. Prata med vår tandläkare om avlägsnande av visdomständer.
Men om du inte omedelbart kan träffa en tandläkare finns det ett antal saker du kan göra hemifrån för att hantera smärtan från visdomstanden under tiden.
Hantera visdomstandssmärta hemifrån
-
Smärtmedicin
Smärtmedicin ger en tillfällig smärtlindring och kan fås fritt över disk på ditt lokala apotek. Prata med din lokala apotekare eller tandläkare för att få en rekommendation om vad som är rätt för dig. De kan rekommendera paracetamol (Tylenol), ketorolak, ibuprofen (Advil) eller en kombination av de tre.
Detta kan dock förvåna dig: Att ta ibuprofen (Advil, Motrin) och paracetamol (Tylenol) tillsammans fungerar bättre för att lindra smärta än att ta dem separat. Detta är smärtstillande läkemedel som är lätt tillgängliga över disk. Se bara till att inte ta mer än den rekommenderade dosen.
Om du inte har ett hälsotillstånd som hindrar dig från att ta antingen ibuprofen eller paracetamol, är den absoluta maximala dosen som jag rekommenderar patienter att ta vid värsta tandvärk 600 mg ibuprofen med 1 000 mg paracetamol var fjärde till sjätte timme.
Vissa personer upplever viss mag- eller buksmärta när de tar de två medicinerna tillsammans. I det här fallet är det bättre att alternera när du tar varje medicin.
Håll området så rent som möjligt
Oavsett om du har tandvärk på grund av perikoronit eller på grund av karies, är det alltid en bra idé att hålla området runt visdomstanden så rent som möjligt.
När du borstar tänderna ska du se till att nå så långt bak i munnen som möjligt för att rengöra runt visdomstanden. Specialiserade tandborstar som Sulcabrush har mindre, tuftade borsthuvuden som är vinklade och gör det lättare att nå bakom den sista tanden. Borsta ofta, helst efter varje måltid.
Skölj ofta med munskölj. Munsköljning har antibakteriella kemikalier som dödar bakterier som orsakar perikoronit och karies och kan hindra karies eller perikoronit från att förvärras.
En Waterpik Water Flosser är ett fantastiskt hjälpmedel vid problem med visdomständer eftersom den kraftfulla vattenstrålen kan blåsa bort skräp och bakterier som en traditionell tandborste har svårt att nå. Ett bra tips är att lägga en del munskölj med vatten i Waterpiks brunn för att få en extra antibakteriell effekt av munsköljningen. Waterpik Water Flosser kan hittas i stora varuhus som Walmart eller Costco eller på ditt lokala apotek.
Om du vill ha tips på hur du kan förbättra din tandborstning och tandtrådsanvändning kan du kolla in dessa andra artiklar från Atlas Dental:
-
8 tips för att borsta tänderna bättre
-
6 hjälpsamma tips för att använda tandtråd bättre
Dietary Changes
Det spelar roll vad du äter, och det är välkänt att vissa livsmedel och drycker ökar risken för karies. Specifikt vill du undvika mat och dryck som är sockerhaltiga, klibbiga och sura. Dessa inkluderar, men är inte begränsade till:
-
Soda pop
-
Koffee med socker
-
Citrusfrukter och -drycker
-
Socker
-
Torkad frukt
-
Potatischips
.
Du ändrar på den mat du äter, förändrar du miljön i munnen så att den blir mindre vänlig mot de bakterier som är ansvariga för karies och som trivs i sockerrika, sura miljöer.
För att få veta mer om dessa livsmedel och drycker som är skadliga för dina tänder kan du läsa den här artikeln: 8 livsmedel och drycker som är dåliga för dina tänder.
Undervik att tugga på den drabbade sidan
Om du gynnar den sida som inte orsakar dig smärta undviker du att ytterligare irritera den drabbade sidan. Mat, bakterier och annat skräp kommer inte att hamna i området kring din visdomstand.
Undervik mat som är för varm eller för kall
Håll den mat du äter ljummen eller rumstempererad. Plötsliga temperaturförändringar, till exempel mat som är för varm eller för kall, kan irritera den drabbade tanden.
Kontakta din tandläkare i Toronto på Atlas Dental
Oavsett tandproblem är det viktigt att konsultera en tandläkare i Toronto som du litar på. Atlas Dental är en concierge-tandvårdsklinik som erbjuder akut tandvård, allmän tandvård och kosmetisk tandvård i Torontoområdet. Begär en GRATIS telefonkonsultation eller ring oss idag.