Wendy de la Red Velvet dezvăluie limitele extreme la care a ajuns cândva pentru a pierde în greutate
Wendy de la Red Velvet s-a luptat cu criticile dure legate de greutatea ei de-a lungul anilor.
De la așteptările companiei sale la comentariile degradante ale internauților online, ea a încercat să facă tot ce a putut pentru a rămâne slabă.
În Ziua Spălătoriei, Wendy a dezvăluit că ea credea că era „destul de grasă înainte” și a dezvăluit măsurile extreme la care a ajuns pentru a slăbi (care nu sunt recomandate).
Your browser does not support video.
Procesul ei de mic dejun a constat în a amesteca varză și un măr…
Your browser does not support video.
…și atât. Asta a fost masa.
Your browser does not support video.
Pranzul a avut o idee similară, dar de data aceasta, a băut suc de dovleac.
Your browser does not support video.
Aceasta a fost dieta ei pentru întreaga zi, iar gazdele au fost absolut șocate.
Your browser does not support video.
În plus, ea făcea exerciții fizice sărind coarda de peste 10.000 de ori.
Your browser does not support video.
Se obliga să facă acest lucru într-o perioadă de 2 ore, deoarece mai avea multe alte responsabilități de care trebuia să se ocupe. Este uimitor cum a reușit să facă atât de multe cu atât de puțină energie.
Your browser does not support video.
Ea a spus că, chiar și cu aceste măsuri extreme, corpul ei a fost totuși reticent în a scădea în greutate atât de repede pe cât și-ar fi dorit.
Your browser does not support video.
Wendy încheie într-o notă foarte pozitivă și spune că acum crede că cel mai frumos aspect este să ai încredere în tine însuți!
Your browser does not support video.
Mulțimea aplaudă la auzul acestui sunet. Să ai încredere în corpul tău, indiferent de ceea ce ar putea crede alții, te va face să arăți și să te simți cu adevărat bine.
Your browser does not support video.
Un lucru care este sigur este că tot ce își dorește toată lumea este ca Wendy să fie fericită, sănătoasă și încrezătoare!
Este important să vă educați cu privire la efectele grave care vin odată cu dietele extreme și că pierderea în greutate poate fi făcută altfel, într-un mod mult mai sănătos.
.