7 lucruri viclene pe care narcisiștii le spun pentru a te recupera
Narcisiștii rareori recunosc acest lucru, dar toate cele mai mari temeri ale tale cu privire la relația ta se desfășoară chiar sub radarul conștiinței tale.
Știi acel sentiment vag și mereu prezent de teamă pe care îl ai în stomac, întrebându-te dacă mint sau spun adevărul? Aceasta este intuiția ta, care poate provoca senzații fizice în corp.
Cu toate acestea, oamenii empatici și intuitivi intră uneori în necazuri prin faptul că nu-și ascultă intuiția, ceea ce este foarte frecvent atunci când se află în relații cu narcisiști, sociopați și psihopați.
Admitem că, atunci când se pare că narcisistul va face orice pentru a te recupera, este ușor să confunzi șiretlicurile lor cu remușcări autentice și cu dorința de a face lucrurile să funcționeze, când de fapt sunt calculate pentru a face apel la sentimentalismul tău și sincronizate pentru a te prinde într-un moment de slăbiciune – de multe ori când te simți vulnerabil sau reflexiv. Este o schemă menită să se joace cu emoțiile dvs. în efortul de a vă face să vă înmuiați și să vă împăcați.
Se numește Hoovering.
Hoovering este o tehnică care este folosită de escrocii manipulatori și narcisiști pentru a-și atrage victimele înapoi într-o relație cu ei prin afișarea unui comportament îmbunătățit sau dezirabil. Este numită după aspiratorul Hoover, deoarece narcisistul hoovering nu numai că dorește să vă absoarbă înapoi în relație, dar în cele din urmă vă va trata ca pe un gunoi.
Trucuri verbale folosite în timpul Hoovering
Știm cu toții să evităm persoanele care par nebune sau abuzive și să nu intrăm sau să menținem relații intime cu ele. Cu toate acestea, narcisiștii, psihopații și sociopații sunt maeștri în a-și ascunde anomaliile de personalitate și de comportament (și agendele lor patologice). Narcisistul din viața ta – folosind tehnici foarte specifice de manipulare psihologică – execută șiretlicuri supreme în încercarea de a te recupera, în timp ce păstrează secrete ascunse care te-ar îngenunchea la propriu.
În cele ce urmează, am cartografiat cele mai comune înșelăciuni verbale ale soților, logodnicilor și partenerilor narcisiști de diferite grade de intimitate – și manevrele pe care le fac asupra ta pentru a te înșela să te întorci într-o relație cu ei, reducând astfel foarte mult șansa ta reală de a fi liber și de a avea o viață fără ticăloșia lor traumatizantă.
1. „M-am hotărât să merg la consiliere”
După numeroase tratamente tăcute, acte de dispariție și scheme de momeală efectuate de partenerul dvs. toxic, îi spuneți că nu mai puteți trăi în acest fel și îi dați mult dorita lovitură de picior. Se întoarce mai târziu, se uită la tine cu o față serioasă și cu toată sinceritatea și te anunță: „M-am gândit la ceea ce ai spus. Știu că este important pentru tine și vreau să fac să funcționeze, așa că am decis să merg la consiliere.”
Realitatea – Iluzia că sunt dispuși să „facă să funcționeze” și să meargă la consiliere este unul dintre trucurile preferate ale narcisistului. Acest lucru poate fi în ceea ce privește problemele lor de gestionare a furiei, alcoolismul, gelozia excesivă, infidelitatea sau dependența de sex/porno (adesea, o combinație a tuturor celor de mai sus).
Nu este nimic mai mult decât o modalitate de a câștiga timp. Ei nu au nicio intenție de a fi sinceri pe scaunul terapeutului și, de fapt, vor folosi ocazia pentru a vă face să păreți dezechilibrat, folosind călătoria lor la cabinetul doctorului ca o modalitate de a învăța jargonul pentru a vă face să păreți cel instabil, ceea ce vă face să credeți în continuare că dumneavoastră sunteți cel cu probleme și să vă simțiți norocos că Narcisistul „a fost de acord să rămână cu dumneavoastră”.
În calitate de persoană care îl iubește pe narcisist, este posibil să vă doriți profund să credeți că partenerul dvs. toxic este sincer, deoarece sperați că va redeveni în sfârșit persoana care era la începutul relației voastre. S-ar putea chiar să secretizeze câteva lacrimi în încercarea de a face să înțeleagă acest lucru, dar adevărul nefericit este că o populație mare de narcisiști folosesc acest truc și, în scurt timp, totul revine la normal – iar abuzul este mult mai grav.
Vă va fi greu să găsiți un singur caz documentat în care o victimă a abuzului narcisist să fi văzut un final fericit datorită „deciziei umanitare și de cercetare sufletească” a narcisistului de a merge la consiliere. De fapt, de obicei, se termină cu victima care are nevoie de propria terapie din cauza trucurilor și jocurilor minții care decurg odată ce este înșelată să mai dea o șansă relației.
2. „I-am cunoscut ultima dată când ne-am despărțit!”
„Jur că nu sunt îndrăgostită de el/ea. Pur și simplu s-a întâmplat că i-am întâlnit ultima dată când noi doi ne-am despărțit și acum nu mă lasă în pace. Am încercat!” sau „Am fost cu ei doar pentru că am simțit că tu nu ai investit total în mine.”
Realitatea – Această umbră este o încercare de a vă face să le ascundeți infidelitatea sub preș în speranța că îi veți ierta pentru că „sunt doar un om care vrea să găsească dragostea ca oricine altcineva.”
Este, de asemenea, ocazia perfectă pentru ei de a triangula, de a se lumina cu gaz și de a se face să pară că sunt căutați în timp ce vă distrug și mai mult propria stimă de sine. Puteți interpreta situația gândindu-vă: „Ei sunt infideli pentru că nu sunt suficient de dorit, noua persoană este probabil mult mai încrezătoare decât mine și narcisistului îi place asta, sau am dat-o în bară despărțindu-mă de ei și acum șansa mea la dragostea adevărată îmi scapă printre degete.”
Acest scenariu este fabricat de narcisist cu unicul scop de a vă pune într-o situație în care deveniți temător că îl veți pierde – motivându-vă să faceți tot ce este omenește posibil pentru a-i păstra afecțiunea. Ceea ce nu vă dați seama în timpul acestor episoade este că acest tipar se va repeta în numeroase moduri, deoarece narcisiștii, în special cei de tip somatic și histrionic, se află mereu în diverse stadii ale relațiilor cu alte persoane – mai mult, este foarte posibil ca partenerul dvs. toxic să fi cunoscut persoana „nouă” cu mult înainte de ultima dvs. despărțire.
3. „Putem să fim doar prieteni?”
Au fost infideli și ați aflat sau au recunoscut în mod deschis o aventură și au plecat, spunând că sunt îndrăgostiți de altcineva. Ai auzit toate motivele pentru care nu ai putea fi niciodată un partener ideal pentru ei. Luni, săptămâni sau chiar doar câteva zile mai târziu, au revenit cu o poveste tristă despre cum nu pot alege, că au făcut o greșeală și că nu vor să trăiască fără tine. În mijlocul discuției, el sau ea se întoarce, îți aruncă o privire gânditoare și spune: „Știu că nu putem fi împreună, dar țin foarte mult la tine și nu vreau să te pierd complet. Putem fi doar prieteni?”
Realitatea – Să fim prieteni pentru narcisist înseamnă să fim prieteni – cu beneficii.
Nu vă lăsați păcălit de stratagema „hai să fim prieteni”. Făcând acest lucru vei ajunge direct în La La La Land, unde vei petrece luni, dacă nu ani, tolerând multiplele lor parteneri sexuali, actele de dispariție și vizitele tale lunare la cabinetul medical pentru a te asigura că nu ai contractat o boală cu transmitere sexuală. Este ușor să crezi narcisistul când vine pe aici pretinzând că se răzgândește în legătură cu toată povestea asta, când, de fapt, și-a dat seama că altcineva va încerca în cele din urmă să-ți câștige inima, iar asta cu siguranță nu se va întâmpla dacă narcisistul are ceva de-a face cu asta!
Este, de asemenea, o fațadă minunată pentru imaginea lor publică, având în vedere cât de „admirați” trebuie să fie pentru a putea menține prieteniile cu partenerii din trecut. Imaginați-vă refrenul lor în timpul campaniei de defăimare: „Da, am rămas prieten cu ea doar pentru că mi-a părut rău pentru ea, chiar dacă ea spune tuturor cât de abuziv sunt”. Voila! Bunul samaritean în acțiune!
4. „Știam că nu ești potrivită pentru mine”
După eforturile tale eroice de a absorbi izbucnirile explozive ale narcisistului și de a netezi cu șpaclu găurile din relația voastră, narcisistul „pune capăt lucrurilor” anunțând cu suficiență „Știam că nu ești persoana potrivită pentru mine.”
Realitatea – Acest truc pare contraintuitiv pentru că, la suprafață, pare că narcisistul se leapădă de tine, dar, în cele mai multe cazuri, această mișcare este o stratagemă pentru a te menține în ciclul descurajant al încercării de a-ți dovedi valoarea și de a „recâștiga” dragostea lor. Așadar, vă străduiți să vă răscumpărați, să resuscitați relația și să sperați la un rezultat pozitiv.
Apăsați linia. Deveniți copilul-postel pentru ascultare. Rezistați ca zilele de aur să reapară.
Dar care sunt gândurile narcisistului cu privire la învierea relației?
Narcisistul nu se simte recunoscător că voi doi v-ați reunit. În ceea ce-l privește, misiunea ta herculeană de a-i recâștiga este o dovadă a supremației lor și a dorinței lor magnetice.
În mintea narcisistului, operațiunea dvs. de a-i recâștiga se datorează faptului că sunteți în mod clar dependent de el din punct de vedere emoțional – iar narcisistul va profita la maxim de sentimentele dvs. de vulnerabilitate și fragilitate. După o fază mecanică de reconciliere, ei vor căuta imediat să vă manipuleze și să vă exploateze.
5. „Îmi pare rău că te-am rănit și jur să mă revanșez față de tine”
Este un șiretlic preferat, folosit la nivel global de narcisiștii de toate tipurile (excepția generală fiind narcisistul cerebral). Acest lucru se datorează faptului că partenerii narcisistului sunt, de obicei, de tipul cooperant, empatic, tolerant, altruist și iertător, iar narcisistul nu are niciun fel de scrupule în a exploata aceste trăsături până la al nouălea grad. Când narcisistul își face apariția cu flori, bijuterii și lacrimi (în genunchi, pentru efect), partenerul său plin de compasiune se transformă în chit, uitând toate greșelile și imaginându-și un viitor mai bun, care include, de obicei, să îmbătrânească împreună și să se țină de mână în timp ce se plimbă prin parc.
Realitatea – Din păcate, gândirea narcisistului este complet diferită de a dumneavoastră în ceea ce privește reconcilierea. Gândurile lor sunt, de obicei, centrate pe modul în care se vor cupla cu aprovizionarea laterală acum că ați aruncat o cheie de maimuță în rutina lor cerând să fiți tratați cu respect.
6. „Te iubesc doar pe tine”
Narcisiștii sunt notoriu de infideli. Prin urmare, ei încearcă adesea să facă să pară că nu au niciun control asupra faptului că sunt „dependenți de sex” sau „nu se pricep să fie monogami” – ei sunt cu acele alte persoane doar pentru „distracție”. Singura persoană pe care o iubesc cu adevărat ești tu. Tu ești singura care îi acceptă, cu defecte și cu totul, și le oferi un loc în care să vină acasă la sfârșitul zilei; un loc în care să cadă și să-i ajuți să le dispară toate grijile. Sunteți tu și ei împotriva lumii. Ei mărturisesc că sunt răvășiți, poate puțin nebuni, dar asta pentru că ești atât de conectat la ei încât te iubesc doar pe tine. Nu-i așa că se întorc mereu la tine? Nu dorm ei în patul tău?
Realitatea – Persuasiunea și farmecul sunt trăsăturile principale ale narcisiștilor și psihopaților. Nu există nicio îndoială că ești unic și special, dar narcisistul nu apreciază aceste lucruri la tine. Ceea ce urmăresc ei este să mențină numărul mare de admiratori ai săi. Cu cât mai mulți oameni îi adoră, cu atât mai bine… și le spun și celorlalți parteneri același lucru.
7. „Am avut o epifanie”
Se îndreptau cu mașina spre serviciu și brusc și-au dat seama că voi doi sunteți meniți să fiți împreună. Totul a devenit foarte clar în câteva secunde. Nu știu cum de nu au văzut asta înainte. De fapt, voi doi ar trebui să vă căsătoriți… și cu cât mai repede, cu atât mai bine.
Realitatea – Nici o cantitate de împărtășire a durerii tale nu va provoca un transplant spontan de caracter din partea partenerului tău sau nu va induce Epifania Divină, în care îngerii aterizează și insuflă o înțelegere ascuțită în creierul narcisistului cu privire la câtă durere ți-a provocat, lăsându-l să cadă în genunchi în postura unui păcătos pocăit.
Pur și simplu nu se va întâmpla.
Natura condamnată a relațiilor toxice decretează că – oricât de mult ți-ai dori să fie altfel – va trebui să ajungi la un loc de acceptare a faptului că relația ta cu narcisistul nu va fi o excepție de la regulă.
Valorile morale nu intră în discuție atunci când narcisiștii caută cu disperare să vă agațe din nou într-o relație. Ei vor încerca cu nerușinare să reia chiar de unde au rămas, fără să țină cont de răul emoțional sau psihologic pe care l-au provocat și care a declanșat ruptura inițială.
Nu veți avea niciodată controlul asupra stimei de sine sau a emoțiilor dumneavoastră atâta timp cât narcisistul se află în viața dumneavoastră. Chiar și un act sau un comentariu aparent nevinovat din partea lor vine cu un preț ridicat. Există un motiv pentru fiecare lucru pe care îl spun și îl fac. Întreruperea contactului vă poate oferi o ușurare temporară, dar efectele pe termen lung ar fi dăunătoare, dacă nu fatale, dacă vă întoarceți la ei. Nu puteți obține o ușurare autentică chiar de la persoana care v-a făcut rău. A te despărți de un narcisist echivalează cu scoaterea lui complet din viața ta, fără a-i da șansa de a se „explica”, pentru că orice explicație ți-ar da nu ar fi decât o altă manipulare. 