Objectivos: Um extrato de aveia verde selvagem (Neuravena®) contendo uma gama de componentes potencialmente bioativos, incluindo flavonóides e saponinas triterpenos, demonstrou anteriormente melhorar as respostas e a memória dos animais ao estresse, e melhorar o desempenho cognitivo em humanos na dose de 1600 mg.

Métodos Este estudo cruzado, duplo-cego, controlado por placebo e contrabalançado, avaliou os efeitos de doses únicas do extracto de aveia verde (GOE) numa vasta gama de domínios cognitivos em adultos saudáveis com idades compreendidas entre os 40-65 anos, que se auto-relataram que sentiam que a sua memória tinha diminuído com a idade. Os participantes participaram em seis ocasiões, recebendo uma dose única de placebo, 800, ou 1600 mg GOE em cada ocasião, com a ordem contrabalançada dos tratamentos repetida duas vezes para cada participante. A função cognitiva foi avaliada com uma gama de tarefas computadorizadas que medem a atenção, memória espacial/trabalho/episódica e função executiva pré-dose e em 1, 2,5, 4 e 6 horas pós-dose.

Resultados Os resultados mostraram que 800 mg GOE aumentaram a velocidade de desempenho nas avaliações pós-dose numa medida global, incluindo dados de todas as tarefas cronometradas. Também melhorou o desempenho de uma tarefa de recall tardio de palavras em termos de erros e de uma tarefa de função executiva (Peg and Ball) em termos de redução do tempo de reflexão e do tempo total de conclusão. A capacidade de memória de trabalho (blocos de Corsi) também foi aumentada, mas apenas na segunda ocasião em que esta dose foi tomada.

Discussão Estes resultados confirmam os efeitos cognitivos agudos do GOE observados em pesquisas anteriores, e sugerem que a dose ideal se situa em ou abaixo de 800 mg.