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Comer demais e não fazer exercício podem ser as principais causas da obesidade, mas afinal não são as únicas coisas que constroem a protuberância.

Os estudos têm mostrado as coisas mais inesperadas que se podem embalar em quilos, desde tirar as amígdalas, até ter toda uma série de “genes da obesidade”.”

Estes dias, 1 em cada 3 adultos dos EUA tem excesso de peso ou obesidade, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, então cada fator conta na luta contra quilos extras.

Dê uma olhada em 11 coisas surpreendentes que poderiam estar fazendo você ganhar peso.

Apanhar uma cepa do vírus da gripe

As crianças expostas a uma determinada estirpe do vírus do resfriado comum chamado adenovírus 36 têm maior probabilidade de serem obesas do que aquelas não expostas, de acordo com os achados da revista Pediatrics em setembro. Em um estudo com 124 crianças, quase 80 por cento das expostas eram obesas. Elas pesavam em média mais de 23 quilos do que as crianças não expostas.

Tornando o A/C

Quando se vive em temperaturas constantemente confortáveis, o corpo não precisa trabalhar para se manter frio ou quente, de acordo com um artigo de 2006 no International Journal of Obesity. No Sul, uma região com algumas das maiores taxas de obesidade nos Estados Unidos, a percentagem de lares com ar condicionado aumentou de 37% em 1978 para 70% em 1997, diz o estudo.

Salvando uma mãe trabalhadora

As crianças com uma mãe trabalhadora têm mais probabilidades de serem obesas do que as crianças cujas mães ficam em casa, segundo estudo publicado em Maio no American Journal of Epidemiology. Os pesquisadores do University College London seguiram 8.552 crianças em 1965 e compararam seu peso com 1.889 crianças em 1991. Eles encontraram as crianças de 1991 cujas mães trabalharam com mais probabilidade de serem obesas do que as crianças cujas mães ficaram em casa. Entretanto, os pesquisadores advertem, eles não examinaram dieta ou atividade física, que provavelmente explicariam parcialmente os resultados.

Não conseguir dormir o suficiente

As pessoas que não conseguem dormir o suficiente aumentam o risco de serem obesas, de acordo com um estudo de 2007 na revista Archives of Disease in Childhood. Uma série de alterações hormonais como a intolerância à glicose, um precursor da diabetes ocorre quando o corpo não descansa o suficiente, diz o estudo. A restrição ao sono pode estimular a fome, e o cansaço que se segue pode diminuir a atividade física, levando a um maior ganho de peso, de acordo com um estudo de 2009 na revista Critical Reviews in Food Science and Nutrition.

Retirar as amígdalas para fora

Investigadores da Universidade de St. Louis, no Missouri, encontraram crianças que retiram as amígdalas ganham mais peso após o procedimento do que as crianças que não são operadas. Os pesquisadores, que revisaram nove estudos publicados entre 1970 e 2009, encontraram aumento de peso e índice de massa corporal (IMC) que puderam ser vistos por até sete anos após a operação. O IMC aumentou de 5,5% a 8,2% após a cirurgia. Se a operação aliviar outros problemas de saúde causados pela amigdalite, pode aumentar o apetite de uma criança, disseram os pesquisadores.

Calçar a luz à noite

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Calçar a luz à noite pode adicionar alguns centímetros à sua cintura, de acordo com um estudo publicado em outubro na revista Proceedings of the National Academy of Sciences. Os ratos expostos à luz fraca à noite ganhavam 50% mais peso durante um período de oito semanas do que os ratos que passavam as noites na escuridão total, mesmo que todos os ratos tivessem a mesma quantidade de comida e atividade física. Os resultados poderiam se aplicar a pessoas que fazem refeições à noite, os pesquisadores disseram.

Salvando uma mãe mais velha

As mães mais velhas são mais propensas a ter filhos obesos, de acordo com numerosos estudos. Um estudo de 2007 na revista Archives of Disease in Childhood encontrou crianças nascidas de mulheres com 30 anos ou mais tinham 2,6 a 2,8% a mais de gordura corporal do que crianças nascidas de mulheres com menos de 25 anos. E um estudo de 1997 no Journal of the American Medical Association descobriu que a obesidade era maior entre as meninas de 9 e 10 anos cujas mães deram à luz depois dos 35 anos de idade, em comparação com as meninas cujas mães deram à luz quando tinham 21 anos ou menos.

Estar exposta a contaminantes ambientais

Poluição poderia ter um impacto no metabolismo do seu corpo, de acordo com estudos publicados na revista Critical Reviews in Food Science and Nutrition e no International Journal of Obesity. Produtos químicos desreguladores da endocrina- como o bisfenol A, que é encontrado no plástico, e o difenil polibromado, que é um retardador de chama – foram encontrados em humanos e estão associados à obesidade por interferirem na sinalização hormonal, disse o estudo. Pesticidas que afetam a síntese hormonal e o metabolismo também podem chegar aos humanos subindo na cadeia alimentar.

Seu genes

Os cientistas identificaram 18 novos marcadores genéticos que poderiam desempenhar um papel na obesidade, e 13 novos marcadores que poderiam determinar se a gordura se acumula em torno da cintura ou dos quadris, de acordo com dois estudos publicados este mês na revista Nature Genetics. Muitos destes marcadores estão em ou perto de genes não ligados anteriormente à obesidade, e ao aprender o que estes genes fazem, os cientistas podem encontrar causas de obesidade em diferentes pessoas, disseram os pesquisadores.

Salvando uma mãe que comeu uma dieta rica em gordura durante a gravidez

Pesquisadores da Universidade de Cincinnati e do Medical College of Georgia descobriram que os ratos alimentados com uma dieta rica em gorduras eram mais propensos a ter bebês superdimensionados do que aqueles alimentados com uma dieta normal, de acordo com um estudo de 2009 no FASEB Journal, e ser superdimensionado ao nascer era um fator de risco para obesidade mais tarde na vida. Os bebês de camundongos estavam sobredimensionados porque a gordura consumida pela mãe faz com que a placenta forneça demasiados nutrientes ao feto, diz o estudo. Os pesquisadores disseram que os resultados poderiam se aplicar a humanos.