Grzyby Poria – identyfikacja i opis

Ciało owocujące: Sklerotium ma do 30cm długości i do 1kg wagi. Kolor od bladoczerwonego do białego, ale często jasnobrązowy.
Zapach: Zapach został opisany jako zarówno bezwonny jak i „szczególny”.
Smak: Słodki, ale łagodny.
Zarodniki: Kiełkują i infekują korzeń roślin wyrastając i rozmnażając sklerotia.
Jadalność: Jadalne; używane do gotowania z lub używane jako zioło lecznicze.
Siedlisko: Rośnie na sosnach, w szczególności japońskiej czerwonej i Masson Pine; plus jodły. W naturze, to rośnie bardzo podobnie jak europejskie trufle.

Dział: Basidiomycota; Class: Agaricomycetes; Order: Polyporales; Family: Polyporaceae; Genus: Wolfiporia & Gatunki: Extensa.

Poria Mushroom Look-Alikes

Poria jest dość wyraziście wyglądającym grzybem, nie przychodzi mi do głowy żaden inny grzyb, który wyglądałby podobnie do kokoszki. Generalnie nie jest z niczym mylony.

Zalety grzybów Poria

W Chinach, grzyb Poria jest jednym z najczęściej przepisywanych tradycyjnych leków i stosowany w różnych stanach zdrowia, jak omówiono poniżej. To było w użyciu od ponad dwóch tysięcy lat i farmakologiczne badania wykazały, że obfite źródło polisacharydów w Poria zapewniają jej efekty biologiczne wraz z triterpenoidów, kwasów tłuszczowych, steroli i enzymów. W niektórych przypadkach, takich jak lęk i bezsenność, istnieje niewiele badań naukowych potwierdzających rolę Poria, mimo że jest ona tak powszechnie stosowana. Niekoniecznie wynika to z braku efektu, ale raczej z braku badań. Ważne jest, aby pamiętać, że przed samodzielnym podawaniem grzybów Poria w leczeniu jakichkolwiek schorzeń, należy zasięgnąć porady wykwalifikowanego lekarza, zapewni to bezpieczeństwo grzybów i podkreśli wszelkie przeciwwskazania.

Rak

Przegląd efektów in vitro i in vivo Poria został podsumowany przez Li et al . In vitro zaobserwowali wpływ ekstraktów polisacharydów Poria i ich pochodnych na ludzkie linie komórek nowotworowych dla raka żołądka, raka piersi, wątroby i białaczki. Ogólnie rzecz biorąc, efekt ekstraktu Poria był zależny od stężenia i różnił się między typami nowotworów, gdy dane in vitro zostały zbadane. Pozytywne wyniki były szczególnie widoczne w przypadku komórek raka wątroby, gdzie zaobserwowano zahamowanie wzrostu komórek. Z kolei w modelach zwierzęcych in vivo, w których zwierzętom wstrzykiwano komórki nowotworowe, zaobserwowano bardziej uderzający efekt w postaci zależnej od stężenia redukcji masy guza. W zakresie statystycznie znaczących efektów przeciwnowotworowych zaobserwowano w modelach myszy z mięsakiem, rakiem szyjki macicy i wodobrzuszem Ehrlicha-Lettre’a (EAC) indukowanym komórkami nowotworowymi.

Interesujące jest to, że w modelu mysim raka żołądka, ekstrakt z Poria oprócz leku stosowanego w chemioterapii (oksaliplatyna) podawano w tandemie. Badanie wykazało, że to połączenie może znacząco hamować migrację i inwazję komórek raka żołądka in vitro i in vivo; ponadto Poria w połączeniu z oksaliplatyną może znacząco wpływać na morfologię guza. Dane te sugerują, że podawanie Poria w połączeniu z chemioterapią może okazać się korzystne.

Układ odpornościowy

Przegląd badań nad komórkami nowotworowymi sugeruje, że pozytywne efekty przeciwnowotworowe mogą być bezpośrednio związane ze zdolnością grzybów Poria do 1) aktywacji komórek odpornościowych ważnych dla wrodzonej odporności, 2) zwiększania ilości cytokin (naturalnych czynników modulujących odporność), aby wspomóc zdolność zabijania komórek przez naturalne komórki zabójcze 3) stymulowania apoptozy (kontrolowanej śmierci komórek) i 4) Poria może być w stanie regulować ważne enzymy, które kontrolują wzrost i ekspansję komórek nowotworowych i ich zdolność do stania się rakowymi.

Immune suppression

W badaniach in vitro, wykazano, że wysokie poziomy stężenia polisacharydu Poria, był w stanie tłumić wzrost komórek B (limfocytów B). Jest to wstępny dowód, ale dalej wspiera rolę Poria w modulacji układu odpornościowego w tym przypadku poprzez regulację niektórych reakcji immunologicznych, może to mieć szczególne znaczenie w chorobach autoimmunologicznych z udziałem przeciwciał.

Stłuszczenie wątroby

Powszechną przyczyną problemów z wątrobą jest niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (NAFLD), której pierwszym etapem jest stłuszczenie wątroby charakteryzujące się obecnością akumulacji triglicerydów (Tg); triglicerydy są rodzajem tłuszczu. Badanie obserwujące skutki Poria in vitro i in vivo wykazało, że komórki traktowane ekstraktem Poria widział zmniejszenie Tg i myszy z podwyższonym poziomem tłuszczu z powodu diety o wysokiej zawartości tłuszczu, widział zmniejszenie wątroby Tg. Łącznie, dowody wspierają rolę Poria w poprawie stłuszczenia wątroby i późniejszych warunków wątrobowych; zapewniając w ten sposób wspierającą rolę w zdrowiu wątroby.

Antydepresyjne

W Chinach Poria jest kluczowym składnikiem niektórych zabiegów antydepresyjnych, w tym Xiaoyaosan i Banxia Houpu dekoction . Ostatnio, wykorzystując model mysi do badania wpływu Poria na depresję, wykazano, że dwa polisacharydy z Poria miały pozytywne efekty i Poria może być odpowiednim kandydatem do leczenia depresji.

Zaburzenia pamięci, demencja i choroba Alzheimera

Przegląd 1498 cytatów dotyczących demencji i zaburzeń pamięci związanych ze starzeniem się i zgodnych z klinicznymi cechami choroby Alzheimera został zbadany i Poria występowała regularnie jako składnik formuł stosowanych w leczeniu starzejącej się pamięci. Choroba Alzheimera jest zasadniczym rodzajem demencji i charakteryzuje się złogami blaszek beta-amyloidu w mózgu, przyczyniając się do neurotoksyczności. W obecności białka amyloidu beta, in vitro, jest śmierć komórek i uszkodzenia oksydacyjne. W przeciwieństwie do tego, gdy komórki zostały wstępnie potraktowane wodnym ekstraktem z Poria (5-125µg/ml), nastąpiła redukcja śmierci komórek, a Poria wydawała się tłumić stres oksydacyjny i zwiększać poziom białek ochronnych. Autorzy sugerują, że Poria może być naturalnym celem w leczeniu choroby Alzheimera .

Cerebral Blood Flow

Gdy Poria jest stosowana w połączeniu z innymi ziołami leczniczymi i podawana jako Zhenxuanyin, badanie na szczurach wykazało, że 0.03 – 3g/kg dziennie, znacznie poprawiło przepływ krwi w podstawowych obszarach mózgu .

Przeciwzapalne

In vitro, badanie etanolowego ekstraktu z Poria, wykazało spadek poziomu cytokin zapalnych (modulatorów układu odpornościowego) poprzez zakłócenie ekspresji genów tych cząsteczek. Wskazując, przeciwzapalne zdolności ważne w warunkach takich jak zapalenie stawów.

Cukrzyca

Podawanie ekstraktu z Poria (50mg/kg) myszom, reprezentującym cukrzycę typu II, znacznie obniżyło poziom glukozy we krwi, dane sugerują, że ekstrakt z Poria i jego triterpeny, obniżyły poposiłkowy poziom glukozy we krwi u myszy poprzez zwiększoną wrażliwość na insulinę.

Bezsenność

W tradycyjnym chińskim ziołolecznictwie Poria jest często stosowana jako pojedyncze zioło lub w mieszankach w leczeniu bezsenności. Chociaż uspokajający mechanizm działania nie jest w pełni zrozumiały, jest bardzo dobrze stosowany w leczeniu bezsenności.

Lęki

Wyciąg z Poria jest często i dobrze znany w leczeniu zaburzeń lękowych w tradycyjnej medycynie chińskiej; jednakże, istnieje wyraźny brak badań naukowych odnoszących się do sposobu, w jaki Poria wywiera swoje działanie.

Przeciwpadaczkowy

Wstępne badania wykazały pozytywny wpływ triterpenów pobranych z całej Poria (5-160 mg/kg) w zapobieganiu drgawkom w modelu myszy z padaczką, wymagane są dalsze prace w celu zrozumienia mechanizmu działania; jednak autorzy wskazują, że Poria jest potencjalnym kandydatem na lek przeciwpadaczkowy.

Mikrobiom jelitowy

Badanie na młodych szczurach, którym podawano suplement diety, który zawierał również polisacharydy Poria, wykazało pozytywne efekty w kolonizacji promocyjnej i dojrzewaniu mikrobioty jelitowej i może utrzymać zdrowie mikroekosystemu jelitowego.

Zapalne choroby jelit

Badania przeprowadzone na myszach z indukowanym zapaleniem jelita grubego i wpływem polisacharydu CMP33, wykazały, że CMP33 znacznie zmniejszył nasilenie zapalenia jelita grubego, w tym zmniejszenie śmierci myszy i zmniejszenie makroskopowych i mikroskopowych zmian związanych z jelitami w tej chorobie.

Drażniące kontaktowe zapalenie skóry

Przeciwzapalne działanie Poria na zapalenie skóry oceniano na eksperymentalnie wywołanym drażniącym kontaktowym zapaleniu skóry i obserwowano statystycznie istotne odpowiedzi przeciwzapalne. Badanie to zostało przeprowadzone na zdrowych ludziach, którzy byli narażeni na działanie substancji drażniącej przed podaniem ekstraktu z Poria.

Wilgotność, moczopędny i promuje funkcje nerek

Objawy nagromadzenia wilgoci to obrzęki, trudności w oddawaniu moczu, zatrzymanie moczu, brak energii, nagromadzenie flegmy, rozdęcie brzucha, biegunka i bóle stawów. Wyciąg z Poria, zwykle w postaci mikstury o różnych nazwach, był tradycyjnie stosowany w medycynie chińskiej w celu wyeliminowania nadmiaru płynów, aby pomóc w walce z wilgocią i promować zdrowe funkcjonowanie nerek.

Szumy uszne

Oprócz podawania leków konwencjonalnych, tradycyjna chińska medycyna z mieszanką ziół leczniczych, w tym Poria, była skuteczna w łagodzeniu objawów u 84% pacjentów z szumami usznymi .

Dawkowanie grzybów Poria

Poria jest jadalna. Może być gotowana lub przyjmowana jako suplement diety.

Grzybek Poria Toksyczność, Bezpieczeństwo &Skutki uboczne

Pomimo stosowania w medycynie chińskiej od wieków, istnieje niewiele badań naukowych odnoszących się do bezpieczeństwa grzybka Poria lub jakichkolwiek skutków długoterminowych; jest to spowodowane brakiem badań na ludziach. Zawsze należy zachować ostrożność przy pierwszym spożyciu ze względu na potencjalne reakcje alergiczne. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, unikaj stosowania lub zasięgnij porady lekarza przed podaniem grzybów Poria. Warto zauważyć, że testy cytotoksyczności wykonane na komórkach z dawką stężenia 10-200µg/mL nie widziały żadnej toksyczności .

1. Li, X., et al., Molecular basis for Poria cocos mushroom polysaccharide used as an antitumour drug in China. Journal of cellular and molecular medicine, 2019. 23(1): s. 4-20.
2. Wang, N., et al., Molekularny mechanizm działania Poria cocos w połączeniu z oksaliplatyną na hamowanie przejścia epitelialno-mezenchymalnego w komórkach raka żołądka. Biomed Pharmacother, 2018. 102: s. 865-873.
3. Zhang, W., et al., Antidepressant and immunosuppressive activities of two polysaccharides from Poria cocos (Schw.) Wolf. Int J Biol Macromol, 2018. 120(Pt B): p. 1696-1704.
4. Kim, J.H., et al., Poria cocus Wolf Extract Ameliorates Hepatic Steatosis through Regulation of Lipid Metabolism, Inhibition of ER Stress, and Activation of Autophagy via AMPK Activation. Int J Mol Sci, 2019. 20(19).
5. May, B.H., et al., Memory Impairment, Dementia, and Alzheimer’s Disease in Classical and Contemporary Traditional Chinese Medicine. J Altern Complement Med, 2016. 22(9): s. 695-705.
6. Park, Y.H., et al., Poria cocos water extract (PCW) protects PC12 neuronal cells from beta-amyloid-induced cell death through antioxidant and antiapoptotic functions. Pharmazie, 2009. 64(11): s. 760-4.
7. Jingyi, W., et al., Observation on the effects of Chinese medicine zhenxuanyin for improving cerebral blood flow in rats with cerebral ischemia. J Tradit Chin Med, 1997. 17(4): s. 299-303.
8. Jeong, J.-W., et al., Ethanol extract of Poria cocos reduces the production of inflammatory mediators by suppressing the NF-kappaB signaling pathway in lipopolysaccharide-stimulated RAW 264.7 macrophages. BMC complementary and alternative medicine, 2014. 14: s. 101-101.
9. Li, T.-H., et al., Anti-Hyperglycemic Properties of Crude Extract and Triterpenes from <i>Poria cocos</i>. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2011. 2011: p. 128402.
10. Singh, A. and K. Zhao, Chapter Five – Treatment of Insomnia With Traditional Chinese Herbal Medicine, in International Review of Neurobiology, B.-Y. Zeng i K. Zhao, Editors. 2017, Academic Press. s. 97-115.
11. Lee et al., A review study in treatment for anxiety disorder in traditional Chinese medicine J of Oriental Neuropsychiatry. 2012. 23 (2): 1-12.
12. Gao, Y., et al., Antiepileptic activity of total triterpenes isolated from Poria cocos is mediated by suppression of aspartic and glutamic acids in the brain. Pharmaceutical Biology, 2016. 54(11): s. 2528-2535.
13. Wang, M., et al., Suplementacja polisacharydami złożonymi przyczynia się do rozwoju i aktywności metabolicznej mikrobioty jelitowej młodych szczurów. Food Funct, 2019. 10(5): p. 2658-2675.
14. Liu, X., et al., The protective effects of Poria cocos-derived polysaccharide CMP33 against IBD in mice and its molecular mechanism. Food Funct, 2018. 9(11): s. 5936-5949.
15. Fuchs, S.M., et al., Assessment of anti-inflammatory activity of Poria cocos in sodium lauryl sulphate-induced irritant contact dermatitis. Skin Res Technol, 2006. 12(4): p. 223-7.
16. Wang, J. and X. Xiong, Control strategy on hypertension in chinese medicine. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM, 2012. 2012: s. 284847-284847.
17. Yang, D.J., . Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi, 1989. 9(5): p. 270-1, 259-60.