Jednym z pytań, które otrzymujemy najczęściej jest „Który kubeczek powinnam kupić?” lub „Który kubeczek jest dla mnie najbardziej odpowiedni?”. Dla osób, które po raz pierwszy korzystają z kubków, przedzieranie się przez natłok informacji na temat różnych kubków dostępnych w Internecie może wydawać się zniechęcającym zadaniem. Jednak należy pamiętać, że większość kubków jest stosunkowo podobna, więc nie ma potrzeby nadmiernego analizowania i stresowania się nad dostępnymi opcjami.

Poniżej przedstawiamy kilka uwag, które należy mieć na uwadze przy wyborze kubka. Wszystkie nasze oferty zawierają niezbędne informacje wymagane do dokonania właściwego wyboru.

Ilość przepływu

Większy kubek, o większej pojemności, jest bardziej odpowiedni dla kogoś z cięższym przepływem. Mniejszy kubeczek jest bardziej odpowiedni dla osoby z lżejszym przepływem.

Wiele osób uważa, że ma obfity przepływ, ale w rzeczywistości przeciętna kobieta ma umiarkowany przepływ, a badania wykazują zakres 30-120 ml (lub 2-8 łyżek stołowych) podczas całego okresu. Jeśli obecnie używasz tamponów, możesz oszacować swój przepływ na podstawie liczby tamponów używanych podczas okresu i pojemności tamponów.

Anatomia

Mniejszy kubeczek jest zalecany dla młodych kobiet, które nie doświadczyły jeszcze stosunku seksualnego. Ponieważ mięśnie pochwy są bardziej napięte, mniejszy kubeczek jest łatwiejszy do założenia.

Dla kobiet, które doświadczyły porodu pochwowego, większy kubeczek jest zalecany, ponieważ poród zmienia mięśnie pochwy, kształt pochwy i strukturę kości biodrowej.

Lokalizacja Twojej szyjki macicy

Umyj dobrze ręce i sprawdź, czy możesz dosięgnąć szyjki macicy podczas miesiączki. Zazwyczaj znajduje się ona po lewej stronie ściany pochwy (kiedy jej dotykasz, możesz ją poczuć jak koniec nosa, „oślizgły pączek” lub nawet małego penisa).

Jeśli Twoja szyjka macicy znajduje się nisko (mierzona do pierwszego knykcia), zalecany jest krótszy kubeczek, ponieważ będzie on wygodniej mieścił się wewnątrz pochwy. Nisko położona szyjka macicy może być bardzo łatwo dotknięta.

Jeśli masz szyjkę macicy, która jest łatwo dostępna, ale nie bardzo nisko (około drugiego knykcia), większość długości kubeczków powinna być odpowiednia.

Jeżeli Twoja szyjka macicy jest trudno dostępna lub nie jesteś w stanie jej dosięgnąć, oznacza to, że Twoja szyjka macicy jest wysoko położona i możesz preferować dłuższy kubeczek.

Sztywność kubeczka

Ogólnie, większe kubeczki są nieco twardsze niż ich odpowiedniki. Mocny kubek łatwiej się otwiera, ale może powodować dyskomfort z powodu nacisku wynikającego z jego sztywności. Miękka filiżanka jest łatwiejsza do złożenia i włożenia.

Sporty, które wzmacniają mięśnie rdzenia, takie jak joga i pilates mają efekt wzmocnienia tworząc bardzo silne mięśnie pochwy. Jeśli prowadzisz aktywny tryb życia, sztywniejszy kubeczek może zapobiec zgnieceniu kubeczka przez mięśnie.

Jeśli masz wrażliwy pęcherz, bardziej miękki kubeczek może być dla Ciebie bardziej odpowiedni.

Podsumowując, wszystkie kobiety są inne, a powyższe to tylko wskazówki i zalecenia, które pomogą Ci dokonać świadomego wyboru. Chociaż większość producentów sugeruje, że kobiety poniżej 30 roku życia, które nigdy nie rodziły drogą pochwową powinny nosić mniejszy rozmiar, który oferują, a kobiety powyżej 30 roku życia lub które rodziły drogą pochwową powinny nosić większy rozmiar, należy pamiętać, że są to tylko wytyczne. Na przykład, jeśli masz ponad 30 lat i masz dzieci, możesz nadal mieć silne dno miednicy, jeśli jesteś aktywna, i możesz czuć się bardziej komfortowo w mniejszej miseczce. Poznaj swoje ciało i podejmij decyzję w oparciu o to oraz sugestie producenta.

Potrzebujesz więcej pomocy? Jeśli chcesz kupić swój pierwszy kubeczek menstruacyjny, przeczytaj nasz wpis na blogu o tym, na co dokładnie powinnaś zwrócić uwagę!

Teraz, gdy już wiesz, jak wybrać odpowiedni kubeczek menstruacyjny, sprawdź naszą tabelę porównawczą, aby określić, który kubeczek The Period Co. pasuje do Ciebie najbardziej.