Tradycyjnie, dobry stan zdrowia oznaczał tylko brak choroby, a opieka zdrowotna koncentrowała się na diagnozowaniu i leczeniu chorób. Jeśli nie byłeś chory, byłeś uważany za zdrowego. Ale co z dobrym samopoczuciem? Światowa Organizacja Zdrowia rozszerzyła nasze rozumienie zdrowia, mówiąc, że zdrowie to stan pełnego fizycznego, psychicznego i społecznego dobrostanu, a nie tylko brak choroby. Tak więc, innymi słowy, jeśli jesteś wolny od choroby, to jest dobre, ale najlepszy stan zdrowia jest zarówno brak choroby i obecność wellness.
Ostatnio, nie było coraz większy nacisk na wellness, który jest szersze pojęcie niż tylko zdrowie. Podczas gdy brak choroby jest składnikiem bycia zdrowym, nie wskazuje, czy jesteś naprawdę w stanie dobrego samopoczucia. Wellness to nie tylko brak choroby. To proaktywny proces zaprojektowany tak, aby pomóc Ci osiągnąć optymalny poziom dobrego samopoczucia – dla Ciebie. Wellness odnosi się do życia w najlepszy możliwy sposób, niezależnie od tego, czy cierpisz na chorobę, czy jesteś niepełnosprawny.

Ważne badania, przeprowadzone w wielu ośrodkach akademickich na całym świecie, jak również nasze własne badania, pokazują, że istnieje globalny głód odnowy psychicznej. Dodatkowo, istnieją wyraźne dowody na to, że „deficyt wellness” o rozmiarach epidemii rzeczywiście istnieje. Uważamy, że brak lub zmniejszenie poczucia dobrostanu powinno być zidentyfikowane i ukierunkowane. Kilka lat temu stworzyliśmy termin „Zaburzenie deficytu dobrego samopoczucia”, aby podkreślić, że dobre samopoczucie i jego brak jest „zaburzeniem”, które słusznie zasługuje na naszą uwagę. Chociaż obecnie to zaburzenie nie istnieje w żadnym z naszych ustalonych systemów diagnostycznych i klasyfikacyjnych, to jednak jest bardzo realne.

Czy to możliwe, że deficyt wellness naprawdę istnieje? Jak to jest możliwe w krainie obfitości? Czyż nie żyjemy w czasach obfitości? Giełdy są w górę, żywność jest łatwo dostępna, a większość z nas ma dach nad głową i środki finansowe, aby dbać o siebie i swoje rodziny. Czy to nie powinno wystarczyć do stworzenia szczęścia i zadowolenia? Smutna prawda jest taka, że zaspokojenie podstawowych potrzeb, choć niezwykle ważne, nie jest gwarancją posiadania optymalnego dobrostanu psychicznego.

W obliczu wyzwań psychicznych lub fizycznych, ten deficyt jest spotęgowany. Zawody medyczne i psychiatryczne, ze względu na wykształcenie, są silnie skoncentrowane na leczeniu chorób. Często zapominamy, że wellness jest istotną częścią dobrego zdrowia i zasługuje na naszą uwagę. Zaburzenia wellness, jeśli występują, zasługują na rozpoznanie i zajęcie się nimi. Program Wellness WILD 5 został stworzony, aby bezpośrednio zająć się tym kryzysem zdrowia publicznego.