Opis

The Ultimate Workout Database!

Badacze odkryli, że program ćwiczeń jest bardziej skuteczny, jeśli zawiera różnorodność i nieustannie stawia przed ciałem wyzwania do ciężkiej pracy. Wiele osób traci motywację, ponieważ nie mają wiedzy, aby utrzymać się na torze lub dostosować ich rutynę.

Nigdy nie myśl do siebie ponownie, „co powinienem zrobić dzisiaj?”

Nasza Baza Danych Treningowych zawiera ładunki (400+) treningów dla różnorodności i częstych zmian, aby utrzymać swój umysł od wypalenia się i swoje ciało od adaptacji i trafienia plateau, co może spowodować zatrzymanie utraty wagi i / lub przyrost masy mięśniowej. Baza danych posiada nawet wiele wielotygodniowych programów do naśladowania.

W Bazie Danych Treningowych znajdziesz treningi na:

Bodybuilding
Weight-utrata wagi
Trening siłowy
Joga
Pilates
Trening specyficzny dla sportu
Treningi gwiazd
Trening hardcore
Trening obwodowy
Trening w podwieszeniu
Treningi do domu
Treningi na siłownię for the Gym
And Many Others

Ta baza danych jest również idealna dla „Trenerów”, którzy potrzebują łatwego dostępu do treningów dla swoich klientów lub dla tych, którzy lubią często zmieniać swoją rutynę.

Treningi są w formacie PDF i mogą być przeglądane na twoim komputerze lub smartfonie/tablecie dla łatwego dostępu podczas treningu. Treningi wyświetlają wizualne i pisemne instrukcje, jak również demonstracje wideo każdego ćwiczenia w celu utrzymania właściwej formy.

Za jedyne $14.99 otrzymujesz dostęp do 400+ treningów zawsze i wszędzie, więc już nigdy nie znudzisz się tymi samymi treningami.

Nie czekaj. Kup już dziś!

World Traveling Blogger, Social Media Expert and Nerd who has a passion for Adventure and Fitness.

.