Pytanie: Obudziłem się dziś rano z białymi plamami na zębach, ale szybko zniknęły. Co jest tego przyczyną?
Odpowiedź: Czy kiedykolwiek zauważyłeś białe plamki na zębach, które wydają się odchodzić wraz z postępem dnia? Te plamki są spowodowane odwodnieniem powierzchni szkliwa Twoich zębów. Tak, zęby mogą rzeczywiście stać się odwodnione!
W większości przypadków, białe plamy pojawiają się rano po przebudzeniu. Zwykle jest to spowodowane spaniem przez noc z otwartymi ustami.
Zęby mogą się odwodnić dość szybko, ale potrzebują kilku godzin, aby ponownie się nawodnić. Zęby są nawadniane przez ślinę. Twoja ślina zawiera minerały, które „odnawiają” szkliwo i przywracają zębom ich naturalny kolor.
Czy wiesz, że intensywne bieganie może również powodować odwodnienie zębów? Jasne, że nie ma biegaczy olimpijskich, którzy pojawialiby się na pierwszych stronach gazet, narzekając na białe plamy na zębach. Jednak jeśli biegasz z otwartymi ustami, Twoje zęby mogą tracić nawodnienie w szybkim tempie.
Picie większej ilości wody nie spowoduje ponownego nawodnienia zębów w szybszym tempie. Kiedy Twoje usta powrócą z normalnym poziomem nawilżenia śliny, zęby powrócą do swojego naturalnego stanu.
Wybielanie zębów nie jest rozwiązaniem tego problemu, ponieważ odbarwienie nie jest spowodowane przebarwieniem. Jeśli wybielałeś swoje zęby i miałeś zauważalnie bielsze rezultaty zaraz po, ale wiele z tej bieli zniknęło następnego ranka, to dlatego, że twoje zęby odwodniły się podczas procesu wybielania.
W sumie, staraj się utrzymywać zęby wilgotne i nawilżone, aby pomóc uniknąć tego „plamistego wyglądu.”

.