Teens Want to Feel Grown Up

Wielu ekspertów powie, że presja rówieśników to powód numer jeden picia alkoholu przez nieletnich. I owszem, niektóre nastolatki padają jej ofiarą. Rówieśnicy potrafią być nieugięci, gdy chcą, aby inni dostosowali się do ich standardów.

Ale w ciągu wielu lat pracy z nastolatkami doszłam do wniosku, że powód numer jeden, dla którego nastolatki zaczynają pić, jest prosty: chcą się poczuć dorosłe.

Około 16 roku życia nastolatki trafiają w punkt, w którym nie widzą już siebie jako dzieci. Zaczynają zdawać sobie sprawę, że dorosłość zbliża się szybkimi krokami i są niecierpliwi. Chcą stać się bardziej dojrzali i być postrzegani jako bardziej dojrzali.

Niestety, dla wielu nastolatków alkohol stał się oznaką dorosłości.

Being Grown Up Isn’t About Drinking

Naszym zadaniem jest pokazanie im alternatyw.

Gdy nastolatek ma wskazówki i mentora w środowisku, w którym jest traktowany jak dorosły, zaczynają zachodzić ogromne zmiany. Przy odpowiednim wsparciu, nastolatki te zdają sobie sprawę, że nie potrzebują alkoholu, aby żyć w jak najlepszym stanie. Potrzebują zdrowych relacji, aby rozpocząć proces dorastania. Następnie mogą zacząć dostosowywać swoje życie w kierunku tego, co jest możliwe, a oni dokonać wyboru, aby rozpocząć życie dorosły, w zdrowy sposób.

Niestety nie wszystkie nastolatki mają szczęście, aby mieć wskazówki od rodziców lub innych mentorów. Niektóre nastolatki zmagają się z problemami psychicznymi, emocjonalnymi i fizycznymi. Czują się zagubieni, starając się nadać sens swojemu życiu. Chcą czuć się dorośli, a mimo to wciąż czują się jak dziecko. Wielu z nich właśnie wtedy sięga po alkohol.

W mojej własnej praktyce pracuję z 16-letnim, bardzo niespokojnym chłopcem, który maskuje swój niepokój alkoholem. Jest niezwykle inteligentny, ale jego radość ze szkoły zanika, a oceny spadają. Podczas naszych spotkań mówi o presji picia i o tym, jak wpływa ona na jego życie. Zmaga się z tym, że chciałby czuć się zarówno dorosły, jak i jak nastolatek. Mówi, że picie nie wnosiło wiele wartości do jego życia, ale kontynuował je ze względu na grupę społeczną i aby złagodzić swój niepokój. Pragnął znaczących związków z ludźmi, którzy się dla niego liczyli i czuł, że picie pomoże mu osiągnąć ten cel.

W ciągu następnych kilku miesięcy udało mi się pracować z nim nad ustaleniem jego tożsamości bez obecności alkoholu w jego życiu. Ustanowiliśmy następujące cele:

• Otaczanie się właściwymi ludźmi. Nie tymi, którzy go odtrącili.
• Wyznaczanie jasnych celów. Czego chce w swoim życiu?
• Budowanie pewności siebie. Słuchanie intuicji.
• Nawiązywanie kontaktów z rodzicami na bardziej dojrzałym poziomie.

Nastolatki po prostu chcą czuć się dorosłe i z pewnością istnieją sposoby, w jakie możesz wspierać to uczucie. Ułatwiając nastolatkowi drogę do niezależności, daj mu do zrozumienia, że zawsze możesz mu pomóc i go wesprzeć. Poluzuj uchwyt na lejcach i pozwól mu podejmować niektóre decyzje samodzielnie. Możesz zapytać je, czy chce rady, ale bądź gotów odmówić, jeśli powie, że jej nie chce. Potwierdzaj ich dobre decyzje i utrzymuj linie komunikacji otwarte.

Prowadź rozmowy na temat przygotowania do życia jako dorosły. Zaproponuj sugestie, które pomogą w tym okresie przejściowym, na przykład podjęcie pracy na pół etatu, oszczędzanie pieniędzy, planowanie studiów itp.

Powinieneś również porozmawiać szczerze o piciu alkoholu przez nieletnich.

Zapewnij swojego syna lub córkę, że rezygnując z alkoholu, postępują bardziej odpowiedzialnie niż gdyby mieli pić.

Pomyśleliśmy, że może cię to zainteresować:

Zacznij nawiązywać silne relacje oparte na zaufaniu. Gdy nastolatek uzna, że jesteś jego zaufanym doradcą, będzie bardziej skłonny przyjść do Ciebie, gdy będzie miał prawdziwe obawy dotyczące trudnej kwestii. Kiedy nastolatek będzie ci ufał, będziesz miał szansę poprowadzić go przez okres dojrzewania i wkraczania w dorosłość.

.