Nowe badanie stwierdza, że przytulanie może poprawić zdrowie kobiety. Tutaj mówimy ci, jak.

By India.com Lifestyle Staff | Published:Fri, October 25, 2019 6:44pm

Subscribe to Notifications

Jest niemieckie przysłowie, Uścisk dziennie trzyma demony na dystans. Demony odnoszą się tutaj do chorób i dolegliwości, które mogą potencjalnie wpłynąć na Twoje zdrowie. Kobiety muszą być przytulane codziennie dla ich lepszego zdrowia, mówi badanie przeprowadzone na University of North Carolina. Przytulanie ma liczne korzyści zdrowotne. Od wzmocnienia układu odpornościowego po zrównoważenie układu nerwowego i ochronę przed chorobami układu krążenia – przytulanie robi to wszystko dla Ciebie. Cóż, to nie pierwszy raz, kiedy naukowcy kładą nacisk na potrzebę przytulania ze względu na jego korzyści. Istnieje szereg badań w tej dziedzinie, które wykazały mnogość korzyści płynących z przytulania. To, co różni się tym razem, to fakt, że naukowcy mówili o specyficznych dla kobiet korzyściach płynących z przylegania do partnera. Według kilku badań, niektóre z chorób są bardziej powszechne u kobiet niż mężczyzn obejmują choroby serca, raka piersi, raka jajnika, choroby autoimmunologiczne, osteoporoza, depresja, lęk, itp. Zobaczmy, w jaki sposób przytulanie zapewnia kobietom ochronę przed niektórymi z tych chorób.

Improves heart health

According to a study published in the Journal of Behavioral Medicine, hugging can be good for women s heart health. Nauka kryje się za tym, że przytulanie kogoś stymuluje uwalnianie przedsionkowego peptydu natriuretycznego (ANP), hormonu, który jest znany z obniżania ciśnienia krwi. Poza tym, przytulanie zwiększa również poziom hormonu miłości, oksytocyny, która, jak wykazano w badaniu opublikowanym w Brazilian Journal of Medical and Biological Research, odgrywa istotną rolę w regulacji układu sercowo-naczyniowego poprzez zmniejszenie częstości akcji serca i obniżenie ciśnienia krwi. Oznacza to, że codzienne przytulanie może zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób serca.

.