Articles

Kąpiel z oczarem wirginijskim

flowering witch hazel (Hamamelis) and wooden spoon with dried le
fermate/iStock/GettyImages

Wyciąg z oczaru wirginijskiego pochodzi z liści i kory krzewu liściastego Hamamelis virginiana, pochodzącego z Ameryki Północnej. Indianie amerykańscy uznali wartość medyczną tego krzewu, stosując go do leczenia stanów zapalnych, obrzęków, chorób przenoszonych drogą płciową i nowotworów. Badania wskazują, że ekstrakt ten ma skuteczne właściwości ściągające, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwbólowe dzięki wysokiej zawartości taniny i olejków lotnych. Wyciąg z oczaru wirginijskiego jest dostępny w postaci płynu lub żelu. Do kąpieli należy stosować płynną postać oczaru wirginijskiego. Kąpiele zawierające oczar wirginijski są szczególnie przydatne w łagodzeniu swędzenia i bólów mięśni.

Uruchomić ciepłą kąpiel.

Dodać od 1/4 do 1/2 filiżanki oczaru wirginijskiego do wody w wannie. Wymieszaj razem z ręką.

Wykonaj swoją kąpiel jak zwykle. Możesz pozostać w wannie tak długo, jak woda zachowuje komfortową temperaturę.

Wskazówki

  • Najpowszechniej dostępny płynny oczar wirginijski ma wysoką zawartość alkoholu. Szukaj wody z oczarem wirginijskim o niższej zawartości alkoholu, aby uzyskać jak najwięcej korzyści zdrowotnych z kąpieli z oczarem wirginijskim.

  • Jeśli wolisz kąpiele perełkowe, możesz użyć oczaru wirginijskiego wraz z ulubioną kąpielą perełkową.

.